नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए और उन्हें स्वस्थ, टिकाऊ और सुंदर कैसे विकसित किया जाए? मुख्य बात - आलसी मत बनो और नाखूनों और हाथों की त्वचा का ख्याल रखने के लिए समय न छोड़ें: अपने स्वास्थ्य के लिए उपयोगी पदार्थों के साथ नाखूनों को सही ढंग से खाएं और नियमित रूप से "पोषण" करें। सौभाग्य से, पोषक मास्क, मलम और स्नान के लिए कई अलग-अलग व्यंजन हैं।
1. जैतून का तेल और नींबू का रस मास्क फर्मिंग। पानी के स्नान पर गर्मी जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा (इसे गर्म करने के लिए) और नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण मालिश आंदोलन नाखून प्लेटों पर लागू होते हैं, सूती दस्ताने पर डालते हैं, और मास्क रातोंरात छोड़ देते हैं। प्रक्रिया सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है।
2. समुद्री नमक के स्नान को सुदृढ़ और पौष्टिक बनाना। आधा लीटर गर्म पानी लें और इसमें समुद्री नमक का एक अधूरा चम्मच भंग कर लें (यह नमक का उपयोग करने के लिए सलाह दी जाती है जिसमें सुगंधित additives शामिल नहीं है), स्नान में उंगलियों को कम करें और उन्हें लगभग 20 मिनट तक पकड़ें। फिर अपने हाथ सूखें और उन्हें चिकना क्रीम के साथ मालिश करें, नाखूनों पर विशेष ध्यान दें। प्रक्रिया को रोजाना 10 दिनों के लिए किया जाना चाहिए, तो आपको एक महीने का ब्रेक लगाना होगा।
3. नाखूनों के विकास को मजबूत और तेज करने के लिए लाल मिर्च के साथ मुखौटा। आधा चम्मच जमीन लाल मिर्च, उबले हुए पानी की 10 बूंदें और चिकना हाथ क्रीम के एक चम्मच मिलाएं। मिश्रण को पानी के स्नान में 10 मिनट तक ठंडा करें और ठंडा करें, फिर भी परतों के साथ नाखूनों को ब्रश करें, 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें और मास्क को पानी से कुल्लाएं। इस मुखौटा का प्रयोग महीने में एक से अधिक बार नहीं हो सकता है।
4. नाखूनों को ताकत देने के लिए मोम के साथ मलम। पानी के स्नान में 4 ग्राम मधुमक्खियों में पिघलाओ। एक उबले अंडे की जर्दी के साथ मैश और इसे मोम के साथ मिलाएं। फिर मिश्रण के लिए थोड़ा आड़ू का तेल जोड़ें, जब तक एक मोटी मलम का गठन नहीं होता है। हर शाम का प्रयोग करें।
5. नाखून प्लेटों को मजबूत करने के लिए नमक के साथ नींबू का रस। सॉकर में नींबू के रस के एक चम्मच के बारे में निचोड़ें, नमक का एक चुटकी जोड़ें, सामग्री मिलाएं, और फिर ब्रश के साथ नाखूनों पर मिश्रण लागू करें। 15-20 मिनट प्रतीक्षा करें, फिर गर्म पानी के साथ कुल्ला।
6. नमक और आयोडीन के स्नान को फर्मिंग। एक गिलास गर्म पानी लें, इसमें नमक का अधूरा चम्मच भंग कर दें, आयोडीन की 3-5 बूंदें जोड़ें। परिणामी समाधान में, 15-20 मिनट के लिए उंगलियों को कम करें।
7. नायकों के संदूषण को मजबूत करने और रोकने के लिए आयोडीन। बिस्तर पर जाने से पहले, ब्रश के साथ नाखून प्लेटों में सामान्य आयोडीन लागू करें। सबसे पहले नाखून पीले रंग की हो जाएंगी, लेकिन सुबह तक आयोडीन अवशोषित हो जाएगी और उनका सामान्य रंग नाखूनों पर वापस आ जाएगा।
8. खट्टे जामुन के रस के साथ कील देखभाल। प्रक्रिया के लिए, किसी भी खट्टे बेरी जैसे currants, क्रैनबेरी, क्रैनबेरी, आदि सूट होगा। बेरी ले लो और उसकी नाखून और उसके चारों ओर उंगली की त्वचा रगड़ें।
9. प्राकृतिक मोम के चिकित्सीय मुखौटा। पानी के स्नान पर प्राकृतिक मोम पिघलाओ। मिश्रण में अपनी उंगलियों को कम करें, और फिर तुरंत अपने हाथ ठंडे पानी में डाल दें। उंगलियों को प्राकृतिक मोम की एक परत से ढंक दिया जाएगा, जिसे रात भर छोड़ दिया जाना चाहिए, जिससे उनके हाथों पर सूती दस्ताने डालें। सप्ताह में दो बार तीन सप्ताह के लिए प्रयोग करें।
10. नाखूनों को मजबूत और पोषण के लिए जड़ी बूटियों का काढ़ा। कैमोमाइल, बोझ रूट और सेंट जॉन्स वॉर्ट के मिश्रण के दो चम्मच, उबलते पानी का गिलास डालें, थोड़ा सा जल दें, और फिर शोरबा में उंगली युक्तियों को कम करें। सप्ताह में एक बार उपयोग करें।
11. जैतून का तेल, अंडे और शहद के साथ स्नान करें। पानी के स्नान पर पहले से गरम करें शहद के दो चम्मच और जैतून का तेल की एक ही मात्रा का मिश्रण, फिर आग से मिश्रण हटा दें और पीटा अंडे इसमें डाल दें। 10-15 मिनट के लिए स्नान में अपने हाथ रखो, फिर उन्हें गर्म पानी से कुल्लाएं।
12. नाजुक और स्तरित नाखूनों के लिए वनस्पति तेल, आयोडीन और नींबू के रस की एक ट्रे। पानी को थोड़ा सा वनस्पति तेल स्नान करने से पहले, विटामिन ए के तेल समाधान की कुछ बूंदें, आयोडीन की 3 बूंदें और थोड़ा नींबू का रस जोड़ें।
13. कमजोर नाखूनों के लिए जिलेटिन स्नान। जिलेटिन पूरी तरह से नाखूनों को पोषण और मजबूत करता है। उबलते पानी के एक गिलास में जिलेटिन के आधे चम्मच में विसर्जित करें, मिश्रण को ठंडा करने के लिए प्रतीक्षा करें, और उसके बाद नाखूनों को 10-15 मिनट तक कम करें। स्नान सप्ताह में 2-3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
14. नाखूनों के स्वस्थ रंग को बहाल करने के लिए मलम। नाखूनों के प्राकृतिक स्वस्थ रंग को बहाल करने के लिए, आपको निम्नलिखित संरचना के एक मलम के साथ हर दिन उन्हें रगड़ना होगा: 1 चम्मच ग्लिसरीन, 1 बड़ा चमचा नींबू का रस और गुलाब के पानी के 3 चम्मच।
15. विटामिन ए और ई के साथ नाखून मालिश को सुदृढ़ बनाना। मालिश करने वाले आंदोलनों के साथ नाखूनों को मजबूत और पोषण करने के लिए नियमित फार्मेसी में बेचा जाने वाला नाखून प्लैटिनम विटामिन ए या ई में रगड़ना। सोने के समय से पहले प्रक्रिया अधिक सुविधाजनक है।