वसा कोशिकाओं में ऐसे परिवर्तन दोनों लिंगों के प्रतिनिधियों की विशेषता हैं। इसलिए, जो आश्चर्य करते हैं: क्या पुरुष सेल्युलाईट कर सकते हैं, आपको पता है, जवाब स्पष्ट है: शायद क्या भी! हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पुरुषों को अभी भी इस घटना की बहुत कम संभावना है क्योंकि उनमें आनुवंशिक रूप से फैटी परत महिलाओं की तुलना में पतली है, और त्वचा, एक नियम के रूप में, इसके विपरीत, मोटा है। इसलिए, पुरुष सेल्युलाईट के बाहरी संकेत इतने ध्यान देने योग्य नहीं हैं।
मादा और पुरुष सेल्युलाईट के बीच मुख्य अंतर सूजन वसा कोशिकाओं के स्थानीयकरण के विभिन्न क्षेत्रों है। सेल्युलाईट के संबंध में महिलाएं समस्याग्रस्त हैं हिप और ग्ल्यूटल क्षेत्र हैं। पुरुषों में, सेल्युलाईट मुख्य रूप से पेट क्षेत्र को प्रभावित करता है। और ऐसा लगता है कि उन्हें "नारंगी छील" पसंद नहीं है, लेकिन कमर के चारों ओर एक बड़ी फैटी कुशन के रूप में, लोगों में इसे "बियर पेट" या "लाइफबॉय" भी कहा जाता है।
एक और कारण है कि हम अक्सर पुरुष सेल्युलाईट के बारे में नहीं सुनते हैं कि मजबूत लिंग इसकी उपस्थिति के लिए इतनी चौकस और विनम्र नहीं है। और अगर किसी महिला ने अपने शरीर पर अप्रिय अनियमितताओं को देखा, तो, एक नियम के रूप में, वह तुरंत इन कमियों के साथ संघर्ष करना शुरू कर देती है। एक आदमी, कभी-कभी, अपने शरीर में कोई भी बदलाव नहीं देखता है।
अन्य सभी चीजों के लिए, बहुत से लोग सोचते हैं कि सेल्युलाईट पूरी तरह से सौंदर्य समस्या है (ठीक है, आप सोचेंगे, आपके पेट पर एक वसा! लेकिन कई पुरुषों को भी अपने "श्रम मकई" पर गर्व है)। और इसलिए वे इसे खत्म करने के लिए कोई कार्रवाई करने के लिए जल्दबाजी में नहीं हैं। और यदि वे कुछ कदम उठाते हैं, तो केवल बाह्य अभिव्यक्तियों को कम करने का लक्ष्य है। हालांकि, वास्तव में, सेल्युलाईट की उपस्थिति से पता चलता है कि मानव शरीर में कुछ गड़बड़ है। और समस्या की जड़ हमेशा मांगी जानी चाहिए।
पुरुष सेल्युलाईट के कारण
एक व्यक्ति के शरीर पर सेल्युलाईट का गठन करने का मुख्य कारण जीवन का एक निष्क्रिय और सक्रिय तरीका नहीं है। यदि आप बैठे समय या स्थिर स्थिति में बहुत समय बिताते हैं, तो रक्त स्थिर हो जाता है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि कोशिकाओं को ऑक्सीजन की आवश्यकता नहीं होती है, और वे स्वयं में वसा जमा करते समय कम सक्रिय रूप से काम करना शुरू करते हैं। यदि जीवन के इतने निष्क्रिय ताल के साथ सब कुछ एक आदमी नियमित रूप से खेल में संलग्न नहीं होता है, तो 30-35 वर्षों में सेल्युलाईट पहले से ही काफी कम उम्र में दिखाई दे सकता है।
पुरुषों में सेल्युलाईट की उपस्थिति का दूसरा कारण - निरंतर तनाव। शरीर, नियमित रूप से तनावपूर्ण परिस्थितियों का सामना कर रहा है, लोड के साथ और भी खराब होने लगता है, और इससे न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली की कमजोरी होती है, बल्कि शरीर में चयापचय तंत्र में व्यवधान भी होता है, जो सीधे त्वचीय ऊतक में परिवर्तन में योगदान देता है।
सेल्युलाईट की ओर जाने का एक अन्य कारण एक गलत और असंतुलित आहार है। मैं स्नैक्स नहीं चलाता, सूखा, बहुत फैटी, अतिसंवेदनशील भोजन, सब्जियों, फलों, मोटे फाइबर, थोड़ा नशे में तरल (दिन में 1.5 लीटर से भी कम) की कम खपत, यह सब पाचन तंत्र और पूरे जीव की सामान्य कार्यप्रणाली के असफल होने का कारण बनता है। नतीजतन, उपकरणीय वसा कोशिकाएं "अव्यवस्था" शुरू होती हैं और सेल्युलाईट बनती है। इसके अलावा, यह याद रखने योग्य है कि अस्वास्थ्यकर और अनियंत्रित आहार न केवल सेल्युलाईट का कारण बन सकता है, बल्कि मोटापे के रूप में ऐसी खतरनाक बीमारी भी पैदा कर सकता है।
कभी-कभी पुरुषों में सेल्युलाईट की उपस्थिति का कारण हार्मोनल विकार होता है। सामान्य शरीर के काम में, पुरुष हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन, पर्याप्त मात्रा में उत्पादित होता है और अतिरिक्त वसा के विभाजन को बढ़ावा देता है। टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में हार्मोनल परिवर्तन के साथ घटता है और वसा घटता है, जिसमें उपकरणीय परत भी शामिल है। यदि समस्या हार्मोन में है, तो यह एक गंभीर कारण है, सावधानीपूर्वक जांच और हार्मोनल दवाओं के साथ उचित उपचार की नियुक्ति की आवश्यकता है।
पुरुष सेल्युलाईट का अंतिम कारक बहुत तंग है और कपड़े के आंदोलन को प्रतिबंधित करता है, साथ ही गलत मुद्रा भी। नतीजतन, सामान्य परिसंचरण का उल्लंघन होता है और सेल्युलाईट बनता है।
पुरुषों में सेल्युलाईट का इलाज कैसे करें
खेल
पुरुषों के लिए सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए महिलाओं के मुकाबले ज्यादा आसान है। तथ्य यह है कि उनके शरीर में प्राकृतिक वसा बर्नर की एक बड़ी मात्रा है - हार्मोन टेस्टोस्टेरोन। यह फैटी परत को कम करने में मदद करता है, बशर्ते कि मनुष्य नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि में संलग्न होगा। अभ्यास में मुख्य जोर प्रेस के क्षेत्र में करना है (जहां सेल्युलाईट पुरुषों में स्थानीयकरण करना पसंद करता है)। कई पुरुषों को हफ्ते में केवल दो बार व्यायाम करने के लिए पर्याप्त है कि यह भूलने के लिए कि फैटी जमा और सेल्युलाईट क्या हैं।
प्रसाधन सामग्री उत्पाद
भौतिक परिश्रम के अलावा, कॉस्मेटिक एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है जिसमें वार्मिंग प्रभाव होगा और शरीर के ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करने में मदद मिलेगी। इन फंडों में विशेष क्रीम, अल्गल लपेटें, मालिश शामिल हैं।
सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के सर्जिकल तरीकों
यदि किसी व्यक्ति के सेल्युलाईट ने उपेक्षित रूप में लिया है (वसा की गुना इतनी हद तक बढ़ी है कि यह आंतरिक अंगों को "लिफाफा" देती है, जो गंभीर स्वास्थ्य परिणामों के साथ धमकी देती है), तो शायद सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेना ही एकमात्र विश्वसनीय तरीका होगा। यह अपेक्षाकृत सुरक्षित और दर्द रहित है।
चलो सेल्युलाईट से शल्य चिकित्सा से छुटकारा पाने के बुनियादी तरीकों पर विचार करें:
- लिपोसक्शन। समस्या क्षेत्र में छोटे छेद के माध्यम से एक वैक्यूम मशीन के साथ शरीर से वसा जमा "चूसा" जाता है। हालांकि, अगर बहुत सारे ऊतक ऊतक हैं, तो आपको कई बार सर्जरी का सहारा लेना होगा, क्योंकि एक सत्र में लिपोसक्शन के साथ आप केवल 3-5 लीटर वसा पंप कर सकते हैं। लेकिन ऐसी प्रक्रिया के बाद प्रभाव बहुत स्थिर है - हस्तक्षेप क्षेत्र में वसा कोशिकाएं अब बढ़ती नहीं हैं। लिपोसक्शन में कई प्रकार के विरोधाभास हैं: मधुमेह मेलिटस, खराब रक्त कोगुलेबिलिटी, मानसिक विकार, तीव्र संक्रामक रोग।
- इलेक्ट्रोलिपोलिसिस - शरीर से जुड़े इलेक्ट्रोड का उपयोग करके, बिजली के माध्यम से किए जाने वाले विद्युत वर्तमान दालों के प्रभाव के कारण सेल्युलाईट वसा ऊतक को खत्म करने की एक विधि। हार्डवेयर एक्सपोजर की यह विधि सेल्युलाईट के उपचार में सबसे प्रभावी (लिपोसक्शन के बाद) प्रक्रियाओं में से एक माना जाता है। जब आवेग वर्तमान सक्रिय होता है, चयापचय प्रक्रिया सक्रिय होती है, वसा ऊतक तेज होता है, लिम्फ जल निकासी होती है, सेल पारगम्यता में सुधार होता है, और वसा कोशिकाओं से अधिक तेज़ी से जारी होती है।
- लिपोप्लेनिंग - अल्ट्रासाउंड द्वारा वसा कोशिकाओं का उपचार और कई हफ्तों तक प्राकृतिक साधनों से शरीर से उनके बाद के उन्मूलन। इस विधि का मुख्य लाभ यह है कि इस प्रक्रिया के बाद सेल्युलाईट का पुनर्जन्म असंभव है।