क्या आपके बच्चे की पूर्णता की प्रवृत्ति है? यह सब कुछ नोटिस है, और आप उसे कोई टिप्पणी नहीं करते हैं, यह तय करते हुए कि यह आंतरिक स्राव के ग्रंथियों का उल्लंघन है? या शायद आपको इस तथ्य के बारे में सोचना चाहिए कि बच्चा ठीक से नहीं खा रहा है, कि उसके पास पर्याप्त भौतिक परिश्रम नहीं है? और एंडोक्राइन ग्रंथियों का गलत संचालन एक बहुत गंभीर निदान है। बचपन में यह बहुत ही कम होता है, और बहुत सारे बच्चे हैं। पूर्णता का कारण भूख, और आनुवंशिकी, और मानसिक संतुलन, और स्वभाव हो सकता है।
यदि आप या आपके दादा दादी पूर्णता के इच्छुक हैं, तो tonuravery और बच्चे प्रकट होता है। वसा जमा कैसे किया जाता है, अभी तक अध्ययन नहीं किया गया है। विशेषज्ञों ने केवल पाया कि कार्बोहाइड्रेट का पूरा अतिरिक्त वसा में परिवर्तित हो जाता है और ऊतकों पर बस जाता है। अतिरिक्त कार्बोहाइड्रेट होता है जो शरीर और ऊर्जा से उपभोग नहीं कर पाता है - शारीरिक परिश्रम करने के लिए। और इसका मतलब यह है कि यदि कोई बच्चा बहुत मीठा और आटा खपत करता है, जबकि यह आसन्न जीवनशैली की ओर जाता है, तो थकान से बचना लगभग असंभव है। बच्चा जीवन का एक निष्क्रिय तरीका क्यों समझता है, लेकिन वह इस पर क्यों खिलाता है - पूरी तरह से नहीं। हालांकि, बहुत सारे बच्चे जो बहुत खाते हैं।
मानसिक विकार
मोटापे का कारण बच्चे का आध्यात्मिक विकार हो सकता है। बेशक, यह युवा बच्चों के लिए, युवा स्कूली बच्चों के लिए अधिक लागू नहीं होता है। इस उम्र में, अक्सर बच्चे मनोवैज्ञानिक प्रकृति की समस्याओं में पड़ जाते हैं - समय के साथ वे अपने माता-पिता से दूर चले जाते हैं और कई अकेले रहते हैं। यह विशेष रूप से एक शर्मीली, बंद दिमाग वाले बच्चों के बारे में सच है जो दोस्तों को बनाने के बारे में नहीं जानते हैं। आखिरकार, वे पूरी तरह से जानते हैं कि दोस्तों को एक कठिन पल में समर्थन मिलता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि माता-पिता दूर जाने पर खालीपन को भरें। हम आमतौर पर उदास अवस्था में क्या करते हैं? हम खा रहे हैं बच्चे वही करते हैं, अगर उनके पास दोस्त नहीं हैं, तो अध्ययन के साथ अच्छी तरह से नहीं मिलते हैं, और माता-पिता अपने स्वयं के मामलों में व्यस्त होते हैं, फिर सामान्य एंटीड्रिप्रेसेंट्स - मिठाई बचाव में आती है। तथ्य यह है कि बड़ी संख्या में घर से बना मिठाई गायब हो गई है, माता-पिता परवाह नहीं है, कई लोग इसे सामान्य मानते हैं। आखिरकार, सभी बच्चे मीठे चीजें पसंद करते हैं। बाल बाल विवाद: कोई चॉकलेट का एक पौंड खाएगा और दोस्तों के साथ खेलने के लिए भाग जाएगा, और कार्टून देखकर कुछ घंटों के लिए एक और स्क्वाट ...
अतिरिक्त वजन की उपस्थिति की अगली अवधि युवावस्था है। यदि कोई बच्चा बहुत खाता है, तो इसका मतलब है कि यह तेजी से बढ़ता है, कार्बोहाइड्रेट का उपभोग होता है, और उनके पास पचाने का समय नहीं होता है। इसके अलावा, इस उम्र में अतिरिक्त पाउंड इस तथ्य के कारण हैं कि बच्चे के पास स्नान है, साथ ही भौतिक परिपक्वता भी है।
इस युग में मानसिक विकार निम्न कारणों के लिए होता है जैसे कि निम्न ग्रेडों में- मित्रों को ढूंढने में असमर्थता, सहकर्मियों के साथ सहकर्मियों के साथ एक आम भाषा खोजने के लिए। जब युवावस्था की अवधि गुजरती है और अतिरिक्त वजन वाली समस्याएं दूर होती हैं, तो लड़के और लड़कियां पतली हो जाती हैं। कभी-कभी, उस मामले में, यदि यौन विकास के शुरुआती चरण में एक किशोर को पहले से ही अतिरिक्त किलोग्राम होते हैं, तो इसका मुकाबला करना मुश्किल होता है अतिरिक्त वजन के कारण, वह बाकी बच्चों की तरह नहीं जा सकता है, इसलिए वजन टाइप किया जाता है। मनोवैज्ञानिक असुविधा बढ़ जाती है: स्कूल में कोई भी फैटी लोगों को पसंद नहीं करता है, इसलिए वे मजाक कर रहे हैं और छेड़छाड़ कर रहे हैं, इसलिए यहां तक कि सबसे कट्टरपंथी बच्चे अवसाद में पड़ सकते हैं।
आहार कैसे रखें?
मुझे क्या करना चाहिए आप बच्चों को अपने बच्चे को धमकाने से रोकने के लिए बाध्य नहीं करते हैं, और इन भेड़िये के बीच सिर्फ एक मरने वाले बच्चे को छोड़कर खतरनाक और बहुत क्रूर है। इलाज करना आवश्यक है। और मदद करने के लिए बहुत पहले और प्रभावी साधन आहार आता है। लोगों ने लंबे समय से इस विधि का आविष्कार किया है और इसे पुनर्जीवित किया है, ईसाई पदों को याद रखें। लेकिन याद रखें कि उपवास आत्म-यातना है और बच्चे को यह नहीं करना चाहिए और नहीं कर सकता, उसका शरीर इसके लिए तैयार नहीं है।
आप केवल आटा और मीठा खाने से मना नहीं कर सकते हैं, वह इसे खड़ा नहीं कर सकता है और गुप्त रूप से कन्फेक्शनरी दुकानों का दौरा कर देगा। यही कारण है कि स्मार्ट लोगों को नरम आहार में संक्रमण करना चाहिए, ताकि बच्चा जानता है कि वह अकेला नहीं है, और आप और वह इस समस्या को दूर करने के लिए तैयार हैं। माता-पिता और उसके करीबी लोगों का समर्थन करना बहुत महत्वपूर्ण है। बेशक, उनके लिए आदर्श एक विकल्प (लगभग असंभव) है, ताकि पूरा परिवार एक साथ भोजन पर बैठ सके। एक अच्छी समझ मां अपने बच्चे को परीक्षा देने की कोशिश नहीं करेगी। घर का कोई मीठा घर नहीं होगा, लेकिन भोजन के बीच अंतराल में यह बच्चा फल खाएगा। वह उन सभी व्यंजनों को याद रखने की कोशिश करेगी जिन्हें वह पसंद करते हैं और उन्हें तैयार करते हैं जो वसा के गुंबदों से ढके नहीं जाएंगे।
यदि कोई बच्चा बहुत मीठा और आटा का उपयोग करता है और आसन्न जीवनशैली का नेतृत्व करता है, तो मोटापे से बचने के लिए लगभग असंभव है।
यदि आप देखते हैं कि आपके बच्चे को उससे अधिक समर्थन की आवश्यकता है, तो आपको डॉक्टर के पास जाना होगा। लेकिन उसे खुद वहां जाना होगा, डॉक्टर से उसके साथ बात करने दें, बच्चे को एक वयस्क और एक स्वतंत्र व्यक्ति की तरह महसूस करना चाहिए जो अपना निर्णय लेने में सक्षम हो।
मोटापा का सबसे आम माध्यम गोलियाँ हैं, जो भूख को कम करते हैं। किसी भी मामले में अपने बच्चे को इन दवाओं को खुद नहीं खरीदते हैं, पहले जरूरी है कि आप अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
जैसा कि पहले से ऊपर बताया गया है, बड़ी भूख का कारण मानसिक विकार हो सकता है। बच्चे को स्कूल में या पुराने परिवार के सदस्यों के साथ सहकर्मियों के साथ समस्या हो सकती है। शायद, वजन घटाने के लिए यह आहार का पालन करने के लिए पर्याप्त नहीं होगा, और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि करना आवश्यक होगा। यह अच्छी तरह से हो सकता है कि आपके बच्चे को मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ने की जरूरत है।
एक डॉक्टर एक आहार नियुक्त करता है
डॉक्टर के पास जाना सुनिश्चित करें। आप अज्ञान हैं और लापरवाही आपके बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। ऐसे कई उदाहरण हैं जब कई किशोर लड़कियां किसी प्रकार के आहार पर बैठने के लिए सहमत हो जाती हैं (उनमें से एक कहीं कहीं सुनाई देती है)। कुछ दिनों में, हर कोई दूरी छोड़ देता है, आत्म-यातना को रोकता है, और एक खुद को अलग करता रहता है और अब तक भोजन से घृणा महसूस करता है, वजन कम करता है और एक गहरे अकाल में अस्पताल में फंस जाता है। उन्होंने उसे बचाया, लेकिन वे उसे बचा नहीं सके थे। सबसे अधिक संभावना है कि वह अपने बचपन में मनोवैज्ञानिक आघात की वजह से निस्संदेह अपने लक्ष्य में गईं।
किशोरावस्था में, लड़कियां अक्सर अधिक वजन के बारे में चिंतित होती हैं, यहां तक कि आतंकवादी हमले भी होते हैं। याद रखें कि छोटी लड़कियों को बहुत नाजुक होना चाहिए। कि, उनकी उपस्थिति के रूप में, अपर्याप्त व्यवहार का कारण बन सकता है। ऐसी कई स्थितियां होती हैं जब लड़की इतनी हद तक पतली हो जाती है कि पसलियों निकलती हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि वह वसा है और आपको वजन कम करने की जरूरत है। यह एनोरेक्सिया है। बहुत से शरीर में शारीरिक परिवर्तन - कूल्हों में स्तन वृद्धि, और जब उनके पास इसे साझा करने के लिए कोई नहीं है, तो वे घबराते हैं।
आहार, अगर गहरा नहीं है, तो यह आहार में कुछ बदलाव है, लेकिन वास्तव में यह एक बहुत ही खतरनाक हथियार है और इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। पोषण विशेषज्ञ को शरीर और रोगी की स्थिति का जरूरी अध्ययन करना चाहिए, अपने जीवन के तरीके के बारे में जानें। इसके अलावा, डॉक्टर को आहार के दौरान बच्चे का पालन करना चाहिए।
अगर डॉक्टर को देखने का कोई मौका नहीं है तो क्या करना है, और किशोरावस्था ने एक विशेष भोजन प्रणाली का पालन करने का फैसला किया? बच्चे को समझें कि अगर हर दिन मांस, अंडे, फल, सब्जियां और दूध खाने के लिए 700 ग्राम वजन होता है, तो टॉनिक बुरी तरह नहीं होगा, वजन बढ़ेगा, और शरीर को सभी आवश्यक पदार्थ मिलेंगे। यदि आप अलग-अलग कार्य करते हैं, तो आप बहुत बड़ी हानि पर जा सकते हैं। जो लोग अधिक वजन वाले हैं वे पूरी तरह से आटा और मीठा छोड़ सकते हैं। बच्चों को हर दिन कार्बोहाइड्रेट खाना चाहिए, क्योंकि वे बढ़ते हैं, यही कारण है कि उन्हें शरीर से बाहर नहीं रखा जा सकता है। यहां तक कि सबसे अधिक वसा वाले लोगों को प्रति सप्ताह केवल आधा किलोग्राम खोना चाहिए, और अधिक नहीं।