व्यायाम झूठ बोल रहा है
बच्चा अभी भी बहुत छोटा है, वह लगभग तीन महीने पुराना है। वह अपने पैरों को फ्लेक्स करता है और उन्हें धक्का देता है। यह इसकी विशिष्टता है और प्रशिक्षण के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए। यदि आप बच्चे को एक सपाट सतह पर डालते हैं और अपने पैरों पर अपने हाथ दबाते हैं, तो वह आगे बढ़ने और आगे बढ़ने के लिए आगे बढ़ना शुरू कर देगा। वही होगा यदि आप बच्चे को रख दें ताकि उसके पैर दीवार के खिलाफ आराम कर सकें। मांसपेशियों के विकास के लिए एक अच्छा प्रशिक्षण खेल "बाइक" होगा। एक साइकिल की सवारी करते समय धीरे-धीरे अपने पैरों को उठाकर पैरों के साथ आंदोलन करना जरूरी है। बच्चा बहुत प्रसन्न होगा, अगर एक ही समय में और कहें: "चलो चलें, जाओ, जाओ!"
भविष्य में, जब बच्चा चलना शुरू कर देता है, तो उसका वेश्या तंत्र अपने संतुलन को बनाए रखने में एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा। संतुलन को प्रशिक्षित और विकसित करने के लिए, एक बड़ी गेंद उपयोगी है। यह वैकल्पिक रूप से जरूरी है कि पेट या पेट, बच्चे को घुमाएंगे और घुमावदार आंदोलनों को सही तरीके से बनाने के लिए।
ऊर्ध्वाधर स्थिति के रास्ते पर
पांच महीने की उम्र में बच्चा सक्रिय रूप से आगे बढ़ना चाहता है, लेकिन अभी तक केवल क्रॉलिंग कर रहा है। वह शारीरिक कारणों से स्वतंत्र रूप से नहीं चल सकता है - रीढ़ की हड्डी के सभी झुकाव अभी तक नहीं बने हैं। लेकिन उनके लिए यह प्रदर्शित करना पहले से ही संभव है कि सीधे चलना कितना अच्छा है। इसके लिए, तथाकथित "कूदने वाले" सेवा करते हैं। लेकिन अगर वे नहीं हैं, तो आपको बच्चे को कूदने, अपने हाथ पकड़ने का मौका देना होगा। वह मंजिल से उतरने के लिए खुश और खुश होंगे।
आप बच्चे के चलने की नकल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बच्चे को सीधे रखें ताकि उसके पैर फर्श को छू सकें। चल रहा है, प्रत्येक चरण के साथ इसे जगह से स्थानांतरित करें। अभ्यास की अवधि का पालन करना आवश्यक है ताकि बच्चे की पीठ थक न जाए।
7 महीने की उम्र तक, बच्चे के पास अपने लिए सभी संभावनाएं होती हैं, उठती हैं, अपने पैरों पर उठती हैं, जिसे वह करने की कोशिश कर रहा है। अक्सर सोफे, कुर्सी या अन्य समर्थन से खुद को फाड़ने के लिए दृढ़ संकल्प और साहस की कमी होती है। एक आकर्षक खिलौने के माध्यम से डर को दूर करने में उसकी मदद करें। इसे बच्चे से दूर करना जरूरी है, इसे स्थानांतरित करने के लिए उत्तेजित करना। फिर उसे एक कुर्सी या बिस्तर और बच्चे पर उठाओ, शायद उसके बाद चढ़ाई करने की कोशिश करेगा।
खैर, अगर किसी बच्चे को उम्र में थोड़ी बड़ी उम्र के बच्चों के साथ खेलने और संवाद करने का अवसर मिलता है। उन्हें अनुकरण करने की कोशिश कर, वह उठने और जाने का प्रयास करेगा।
पहले मुफ्त कदम
तो, बच्चा पहले से ही 8 महीने पुराना है। यह आसानी से armchairs, कुर्सियां, दीवारों के बगल में चलता है, लेकिन उनसे एक कदम दूर करने से डरता है। आप एक जिमनास्टिक उछाल ले सकते हैं, इसे बच्चे के अंदर रख सकते हैं और कमरे के चारों ओर इसके साथ आगे बढ़ सकते हैं। किसी बिंदु पर बच्चा उछाल के किनारों को छोड़ देगा और खुद जायेगा। एक अच्छा उपकरण भी एक बच्चा घुमक्कड़ है। उसका बच्चा कमरे के चारों ओर घूम सकता है, उसके पैरों पर चलने की आदत ले रहा है।
सुरक्षा नियमों के बारे में
बच्चे को रैपिड्स और अन्य बाधाओं पर कदम उठाने के लिए सीखा, आपको कमरे के चारों ओर हाथ से उसके साथ चलना होगा, यह दिखाएगा कि अपने पैरों को कैसे और कहाँ उठाया जाए। अगर बच्चा गिरता है, तो हलचल न करें। गिरावट के कारण को इंगित करना और उसे आश्वस्त करना बेहतर है। मुख्य बात यह है कि कमरे में ऐसी चीजें नहीं होती हैं जो बच्चे को चोट पहुंच सकती हैं, जब यह गिरती है। ये मार रहे हैं, तेज, धातु वस्तुओं।
यह कहा जाता है कि यदि एक वर्ष के बाद कोई बच्चा अपने पैरों पर नहीं उठता है, तो उसके साथ और उसके अभ्यास के सभी खेलों के बावजूद, डॉक्टर से चिकित्सा सलाह लेना आवश्यक है।