गेंद एक आरामदायक, गतिशील खिलौना है। वह जीवन के पहले महीनों से बच्चे के जीवन में मौजूद है। दुनिया भर के सभी बच्चे बॉल गेम पूजा करते हैं। ऐसे सैकड़ों ऐसे खेल हैं।
बॉल गेम बच्चे के लिए एक विशेष मूल्य खेलते हैं। वे निपुणता, आंदोलनों का समन्वय, प्रतिक्रियाओं की गति और आंख विकसित करते हैं। वे अपनी भावनात्मक स्थिति को भी प्रभावित करते हैं। बच्चा खेल के माध्यम से अन्य लोगों के साथ संवाद करने के लिए सीखता है। वह धीरे-धीरे समझता है कि नियम क्या हैं। और यह आगे सामाजिक अनुकूलन के लिए महत्वपूर्ण है।
गेंद के साथ खेलना, बच्चा कई अलग-अलग आंदोलनों का प्रदर्शन करता है। वह इसे अपने हाथों में पहनता है, पहनता है, रोल करता है, फेंकता है, पकड़ता है। सीधे शब्दों में कहें, गेंद के साथ कक्षाओं को जटिल कहा जा सकता है। अब, सभी माता-पिता जानते हैं कि हाथ की गतिशीलता, अर्थात, उंगलियों और हाथों के विभिन्न आंदोलनों का विकास, मस्तिष्क के कार्यात्मक विकास से जुड़ा हुआ है और सीधे भाषण के विकास को प्रभावित करता है। इसलिए, गेंद के साथ खेलना सिर्फ उपयोगी नहीं है, बल्कि हर बच्चे के लिए जरूरी है।
कहां से शुरू करें
घर पर आपके पास 15-20 सेंटीमीटर व्यास के साथ दो बड़ी गेंदें होनी चाहिए, 5-8 सेंटीमीटर (टेनिस, रबड़, विभिन्न सामग्रियों के रैग) के साथ छोटी गेंदें, क्रुम्प्लेड पेपर की पेपर बॉल और एक बड़ी inflatable गेंद होनी चाहिए।
एक छोटे बच्चे को इसे समझाने की तुलना में व्यायाम को समझने की अधिक संभावना है। आपको बच्चे को गेंद को रोल करने, फेंकने, पकड़ने, फर्श या दीवार को मारने के तरीके को दिखाना होगा।
अगर बच्चा इसे तुरंत नहीं प्राप्त करता है, तो अभ्यास को बार-बार दोहराएं, एक आसान काम दें, और कुछ दिनों में इसे वापस लौटें।
अपने बच्चे को सिखाओ:
- गेंद को टॉस करें और दोनों हाथों से पकड़ो;
- फर्श पर गेंद को मारा ताकि वह जितना संभव हो उतना ऊंचा हो;
- गेंद को अपने पैर से दबाएं (जो आगे बढ़ेगा);
- एक दूसरे को गेंद फेंक दो और इसे पकड़ो;
- गेंद के साथ कटोरे को मारने के लिए;
- बॉक्स में गेंद को हिट करें, धीरे-धीरे दूरी बढ़ाएं (दोनों हाथों के साथ और वैकल्पिक रूप से दाएं और बाएं हाथ से);
- गेंद को रोल करें ताकि वह कुर्सी के पैरों के बीच हो (दो हाथों के साथ, वैकल्पिक रूप से दाएं और बाएं हाथ, वैकल्पिक रूप से दाएं और बाएं पैर)।
आंदोलनों की कई पुनरावृत्ति बच्चे के गेंद की भावना विकसित करती है। वह यह समझने लगता है कि इस या उस लक्ष्य को कैसे प्राप्त किया जाए।
बॉल गेम्स और फेंकना
गेंद के साथ खेलना आपके बच्चे को कुशलतापूर्वक छोटी चीजों को संभालने के तरीके को सिखाएगा: पकड़ना, ले जाना, रोल करना और तह करना।
फेंकने के लिए, आपका काम बच्चे को शुरुआत में (ऊपर-ऊपर) करने के लिए सिखाना है, ताकि आपको उसे किसी ऑब्जेक्ट को तरफ से या नीचे से फेंकने की आदत से न पड़े। कक्षाओं के लिए पेपर गेंदों और विभिन्न आकारों की गेंदों को तैयार करना आवश्यक है। बच्चे के लिए सही तकनीक सीखना महत्वपूर्ण है, यानी गेंद को अपनी उंगलियों से लेना, और "हथेली में" नहीं, जो उसके हथेली द्वारा बनाई गई है। प्रकाश वस्तुओं को उच्च फेंकने के लिए अपने बच्चे को सिखाएं। ऐसा करने के लिए, उसके सिर पर रस्सी खींचें और उसे गेंद को फेंकने के लिए कहें। उदाहरण के लिए कुछ बार एक फेंकने के लिए सही ढंग से किए गए उदाहरण पर दिखाएं। गर्मी से गेंद को पकड़ो, तीन साल से कम उम्र के बच्चे होने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। यह कार्य उनके लिए बहुत मुश्किल है। यह पर्याप्त है कि बच्चा सीखता है कि सीमा और ऊंचाई पर किसी वस्तु को सही तरीके से कैसे डालना है, और जमीन से गेंद को हराया जाना भी है।
रोलिंग
इस्त्री बोर्ड को कुर्सी पर एक छोर के साथ रखें, और दूसरा मंजिल पर रखें। दो बक्से लो उनमें से एक में, 3-4 छोटी गेंदें डालें। बच्चे को बोर्ड से गेंदों को रोल करने दें, और आप उन्हें नीचे पकड़ लें। बच्चे को उन्हें कैसे रोल करें दिखाएं, ताकि गेंद बोर्ड से फर्श तक न गिरें (त्वरण दें)। फिर जगहों को स्वैप करें। सबसे पहले, बच्चा गेंद को दो हाथों से पकड़ लेगा, लेकिन आप धीरे-धीरे गेंद को एक और दूसरे हाथ से गेंद को पकड़ने के लिए आदी हो जाते हैं।
"कबूतरों" की प्रतियोगिता
रोल फॉरवर्ड अप करने के लिए आपको पेपर "कबूतर" में मदद मिलेगी। अपने बच्चे के साथ प्रतिस्पर्धा की व्यवस्था करें - उन्हें दूरी पर साफ़ करें।
रोल रोलिंग
गेंद को फेंकने और पकड़ने के लिए एक अच्छा अभ्यास गेंद को एक दूसरे को घुमा रहा है। वयस्क और बच्चा फर्श पर एक-दूसरे के सामने बैठते हैं, पैरों को अलग करते हैं और गेंद को एक दूसरे को रोल करते हैं। थोड़ी देर के बाद, आप एक ही समय में दो गेंदों को रोल कर सकते हैं (मुख्य बात यह है कि गेंदें टकरा नहीं जाती हैं)। बच्चा ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित करता है, जैसे कि रोलिंग बॉल पकड़ना और इसे किसी वयस्क को वापस भेजना।
टोकरी में बॉल्स
गेंद को क्षैतिज लक्ष्य में फेंकते समय यह व्यायाम खेल आंदोलन की आंख, निपुणता और समन्वय विकसित करता है।
किसी भी छोटी गेंद तैयार करें। एक क्षैतिज लक्ष्य के रूप में, एक बड़ी टोकरी, एक उच्च बेसिन या वॉल्यूमेट्रिक बॉक्स का उपयोग करें ताकि गेंदें फेंकने के बाद उनमें रह सकें।
टोकरी को 60-150 सेमी की दूरी पर फर्श पर रखें और उस सीमा को चिह्नित करें जिससे आप नहीं जा सकते। बच्चे को टोकरी में गेंदों को फेंकने के लिए दिखाएं। सबसे पहले, एक गेंद को झुकाएं और ले लें, फिर गेंद को कंधे पर उठाएं, टोकरी को देखो और गेंद को एक हाथ से फेंक दें। आपको अपने दाएं और बाएं हाथ के साथ वैकल्पिक रूप से 2-3 गेंदों को फेंकने की जरूरत है।
प्रशिक्षण की शुरुआत में, टोकरी की दूरी 60 सेमी से अधिक नहीं होनी चाहिए, क्योंकि इस उम्र के बच्चे अक्सर वस्तुओं को फेंक नहीं देते हैं, लेकिन उन्हें केवल लक्ष्य पर डाल देते हैं। जिस दूरी की आपको आवश्यकता है उसे बढ़ाएं।
आम तौर पर, बच्चे कंधे से एक हाथ से वस्तुओं को फेंक देते हैं। बच्चे को और फेंकने का एक और तरीका दिखाएं - नीचे से एक हाथ। तो बच्चे को लक्ष्य को मारना आसान होगा।
टोकरी को विभिन्न ऊंचाइयों की वस्तुओं पर रखकर लक्ष्य की ऊंचाई बदला जा सकता है।
हम नदी में कंकड़ फेंक देते हैं
यह एक बहुत ही उपयोगी व्यायाम है, और यदि गर्मियों में आप पानी के किनारे के तट पर हैं, तो बच्चे को कंकड़ फेंकने के लिए सिखाएं।
लेकिन यह अभ्यास घर पर या चलने के दौरान किया जा सकता है। तटरेखा लेबल करें। "किनारे" से दो या तीन मीटर कुछ कपड़े फैलाओ। 4-6 छोटी गेंदें लें (घर के पेपर गुब्बारे पर crumpled पेपर से जब वे मंजिल कम उछालते हैं - ये "कंकड़" हैं)।
"किनारे" पर खड़े होकर, बच्चा "नदी" में "कंकड़" फेंकता है। उसे "किनारे" पर जाना होगा, झुकना होगा, गेंद पर प्रत्येक हाथ लेना चाहिए। एक हाथ ऊपर उठाओ और नदी में "कंकड़" फेंक दें। फिर दूसरी तरफ दोहराएं।
बच्चे के लिए जल्दी से नहीं है, अभ्यास करने के साथ, शब्दों के साथ अपने कार्यों के साथ।
जब सभी "कंकड़" "नदी" में होते हैं, तो बच्चे को "उसे" और पोबराहट्टात्सिया में चढ़ने दें: उसके पेट पर, उसकी पीठ पर, पॉडगीगाट पैर और हाथ, तरफ से पार हो जाते हैं। "कंकड़" एकत्र करके और "किनारे" पर लौटने से, आप खेल को दोहरा सकते हैं।
धीरे-धीरे अधिक जटिल अभ्यासों पर जाएं, जिसमें दौड़ने, कूदने और somersaults के तत्व शामिल हैं।
स्वस्थ बढ़ो!