किसी भी उम्र में और किसी भी व्यक्ति में फ्लैट पैर विकसित हो सकते हैं। बचपन में भी, पैर की मांसपेशियों का उल्लंघन होता है, जो समय में केवल खराब हो जाता है। बचपन में फ्लैट पैर का उपचार एक असली चुनौती है।
बच्चे के जन्म के बाद, ऑर्थोपेडिस्ट पहले सप्ताह की जांच करता है। वह बच्चे की हड्डियों और मांसपेशियों के विकास को देखता है और आसानी से यह निर्धारित कर सकता है कि बच्चा फ्लैट पैर विकसित करता है, सुधारात्मक थेरेपी निर्धारित कर सकता है।
बच्चे के जीवन के पहले पांच वर्षों के दौरान, फ्लैट पैर का निदान स्थापित करना असंभव है। चूंकि इस अवधि में यह केवल गठित किया जा रहा है। खराब जूते की वजह से बच्चों के जूते सावधानीपूर्वक चुनना जरूरी है, आप पैर के गठन को बाधित कर सकते हैं। सबसे पहले, आपको जूते के एकमात्र पर ध्यान देना होगा। यह असली चमड़े से बना होना चाहिए। एकमात्र मोड़ने और आसानी से अपना मूल आकार लेने की कोशिश करते समय आपको किसी भी विशेष प्रतिरोध का सामना नहीं करना चाहिए।
बच्चे की एड़ी अच्छी तरह से तय की जानी चाहिए। अगर बच्चे की एड़ी स्वतंत्र रूप से कम हो जाती है, तो क्लबफुट और फ्लैट पैरों के विकास का बड़ा खतरा होता है। इसके अलावा, डॉक्टर एक बच्चे पर एक पुराने पुराने जूते पहनने की सलाह नहीं देते हैं, इससे बच्चे के पैर के गठन को प्रभावित होता है।
इसके अलावा, भौतिक परिश्रम के साथ इसे अधिभारित न करें। बेशक, बच्चे को सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए एक आंदोलन की जरूरत है, लेकिन कई किलोमीटर चलने से पैरों को चोट पहुंच सकती है। सही वैकल्पिक आराम और लोड।
जितनी बार संभव हो, आपके छोटे से नंगे पैर चलना चाहिए। डॉक्टर एक चट्टानी सतह, रेत, कंकड़, घास पर चलने की सलाह देते हैं। हर बच्चा चट्टानों पर नहीं चलेगा, लेकिन खेल के रूप में वह जो भी आप चाहते हैं उसे करने के लिए सबसे आसान है।
अगर डॉक्टर को संदेह है कि पैर का कमान मोटा हो गया है, तो वह आपको ऑर्थोपेडिक इंसोल खरीदने की सलाह देगा, वे पैर के कमान के गठन को सही करने में सक्षम होंगे और चलते समय बच्चे की असुविधाजनक संवेदना को कम कर देंगे।
कई माता-पिता बाद में इलाज स्थगित कर देते हैं, सोचते हैं कि किसी भी समय आप अभी भी स्थिति का समाधान कर सकते हैं। लेकिन ऐसा इसलिए नहीं है, क्योंकि बाद में उपचार शुरू हो गया है, फ्लैट पैरों से छुटकारा पाने के लिए और अधिक कठिन होगा।
उपचार की प्रक्रिया में, डॉक्टर शारीरिक चिकित्सा, मालिश, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का उपयोग करते हैं। इसके अलावा, डॉक्टर माता-पिता को बताएगा कि बच्चे से कैसे निपटें। और डॉक्टर फ्लैट पैरों के उपचार और रोकथाम के लिए अभ्यास का एक सेट दिखाएगा।
बच्चों में फ्लैट पैर का इलाज कैसे करें?
बच्चों में फ्लैट फीट का उपचार वयस्कों के इलाज से भिन्न होता है जिसमें सभी प्रक्रियाएं सभ्य होती हैं। बच्चों में फ्लैट पैर के उपचार में, दवाओं को शायद ही कभी निर्धारित किया जाता है, क्योंकि वे अक्सर बीमारी को बढ़ा सकते हैं। बच्चों के फ्लैट पैर ऑर्थोपेडिक इंसोल को हटाने में मदद करते हैं। मुख्य बात यह है कि वे बच्चे के पैर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत रूप से बनाए जाते हैं।
डॉक्टरों की सिफारिश है:
- गीले घास, समुद्री कंकड़ और सुइयों पर नंगे पैर चलें;
- समुद्री नमक के साथ पैर या कैमोमाइल के जलसेक के साथ स्नान करें;
- पैर के बाहरी किनारे पर ध्यान केंद्रित करने के दौरान चलने के दौरान, समानांतर पैर में - सही चाल पर बहुत ध्यान दिया जाता है।
समय पर इलाज अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए बच्चे के स्वास्थ्य की गारंटी होगी।
अपने बच्चों के लिए स्वास्थ्य!