अच्छी तरह से तैयार और अच्छी तरह से रखे बाल पूरी तरह से किसी भी महिला को सजाने। हेयर स्टाइल कुछ कमियों को छिपाने में मदद कर सकता है और इसके विपरीत, उपस्थिति की गरिमा पर जोर देता है। और एक महिला के बाल के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। बेशक, बाल की मात्रा और गुणवत्ता आनुवंशिकता पर निर्भर करती है, लेकिन, ज्यादातर, मुलायम, चमकदार और सुडौल ताले उनके लिए निरंतर देखभाल और देखभाल का परिणाम हैं।
लेकिन कभी-कभी महिलाओं को एक अप्रिय समस्या का सामना करना पड़ता है, वे अपने बालों को सक्रिय रूप से छोड़ना शुरू कर देते हैं। इस अप्रिय समस्या के साथ, हर दूसरी महिला कम से कम एक बार अपने जीवन में आती है।
इस परेशानी के कारण बहुत अधिक हैं, उनमें से कुछ गंभीर बीमारियों के कारण हैं। यह स्पष्ट रूप से समझना महत्वपूर्ण है कि बालों के झड़ने की प्रक्रिया की सामान्य प्रकृति क्या है, क्योंकि बहुत बड़ी गलती लक्षणों से छुटकारा पाने का प्रयास होगा, न कि इसका कारण। अगर सक्रिय बालों के झड़ने अस्थायी रूप से, एक विनाशकारी चरण में पारित नहीं हुआ है और बाल follicles अभी तक मर नहीं है, तो सरल निवारक प्रक्रियाओं को जल्दी से समस्या को हल करने में मदद मिलेगी। लेकिन अगर यह प्रक्रिया पहले से ही पैथोलॉजिकल है, तो डॉक्टर को देखना जरूरी है। बालों की बीमारी के मुख्य कारण की पहचान करने के लिए, विशेषज्ञों द्वारा परीक्षा उत्तीर्ण करना और प्रयोगशाला परीक्षण आयोजित करना आवश्यक है, जिसे वे असाइन करेंगे। यह सलाह दी जाती है कि ऐसे विशेषज्ञों को एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट, ट्राइकोलॉजिस्ट, और, ज़ाहिर है, एक चिकित्सक और तत्काल आवश्यक उपचार शुरू करें।
हम सभी पर विचार करेंगे, सभी सुझावों और सिफारिशों के साथ-साथ मास्क और मुंह के लिए व्यंजनों, केवल उस मामले के लिए उपयुक्त हैं जब बालों के झड़ने से स्वास्थ्य की किसी भी गंभीर हानि से जुड़ा हुआ न हो। इसलिए, इससे पहले कि हम महिलाओं के लिए बालों के झड़ने के बारे में बात करें, चलो कारणों को देखें। यह ज्ञात है कि कारण को समाप्त किए बिना, एक निश्चित नकारात्मक परिणाम की ओर अग्रसर होने के कारण, हम स्थिति को नहीं बदलेंगे।
- तनाव यह शायद सबसे आम कारणों में से एक है, क्योंकि सिर पर बाल की सामान्य वृद्धि सीधे हार्मोन के उत्पादन की प्रक्रिया पर निर्भर करती है जो किसी व्यक्ति की समग्र भावनात्मक अवस्था से कसकर जुड़ी होती है। ऐसे मामलों में जाने वाली कहानियां, जब एक व्यक्ति बहुत तनाव के कारण सचमुच कुछ ही मिनटों में अपने बालों को खो देता है। शायद, वह तनाव जो बालों के विकास को प्रभावित करता है, दवा लेने का कोर्स था। फिर तत्काल आपको दवा बदलने के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। यदि तनाव विभिन्न जीवन टकरावों के कारण होता है, तो आपको स्वयं को मनाने, स्वयं को शांत करने, कारण को हटाने का प्रयास करें, विटामिन बी की अनिवार्य उपस्थिति के साथ विटामिन के जटिल के साथ अपनी हालत को मजबूत करें ..
- आहार यह संभव है कि वजन कम करने और लगातार परेशान आहार की आपकी इच्छा ने आपके बालों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाला है। उत्पादों के अपने सेट को तत्काल सही करें, क्योंकि अच्छे बालों की स्थिति के लिए उन्हें विटामिन बी की आवश्यकता होती है। आप इस मामले में अपने बालों को कास्ट के मिश्रण के साथ "खिलाने" और चम्मच से लिया गया बोझॉक तेल और एक फार्मेसी में खरीदा गया एक विटामिन बी कैप्सूल भी मदद कर सकते हैं। । इस तरह के मिश्रण को मालिश करने वाले आंदोलनों के साथ खोपड़ी में घुमाया जाना चाहिए, सिर के चारों ओर एक सेलोफेन टोपी और एक तौलिया के साथ लपेटा जाना चाहिए, और कुछ घंटों जैसा दिखना चाहिए। फिर इस शिशु शैम्पू या चिकित्सा के लिए उपयोग कर धो लें
- बाल-हानिकारक हेरफेर के लिए जुनून । यदि आप बालों को पेंटिंग या अनुमति देकर अक्सर अपनी छवि बदलते हैं, तो सक्रिय घटना के रूप में उनके साथ ऐसी घटना पर आश्चर्यचकित न हों। तत्काल बचाओ। इसके लिए क्या जरूरी है? सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रासायनिक लहर के बारे में हमेशा के लिए भूलना, उनके जोड़ों का सबसे हानिकारक है। जितना संभव हो सके पेंट करने की कोशिश करें, और अधिमानतः, यदि ऐसा मौका है, तो प्राकृतिक रंगों, जैसे कि हेन्ना और बास्मा के साथ रंग का उत्पादन करें। हेनना के रंग की चमक को म्यूट करने के लिए, आप इसे बेसमा के साथ मिश्रित कर सकते हैं या ताजा जमीन कॉफी को एक योजक के रूप में उपयोग कर सकते हैं। यह जितना संभव हो सके उतना ही वांछनीय है, केवल दुर्लभ मामलों में, हेयरड्रायर और विभिन्न वार्निश और बालों के लिए फिक्सिंग मूस का उपयोग करना। केवल प्राकृतिक सामग्री। उदाहरण के लिए, मूस के बजाय, आप सामान्य बीयर का उपयोग कर सकते हैं, जो बालों की शैली को बनाए रखेगा, और बालों को लाभ पहुंचाएगा, क्योंकि इसमें ब्रेवर के खमीर को बाल के विकास और मजबूती के लिए बहुत उपयोगी होता है।
- जीवन शैली। अपनी आदतों का विश्लेषण करें। शायद आप अक्सर स्नान करते हैं, और टोपी की एक जोड़ी में कपड़े पहनते हैं, बालों की रक्षा करते हैं, इसे जरूरी नहीं मानते। इस आदत को बदलें। समझें कि स्नान महसूस किया है कि टोपी व्यर्थ में आविष्कार नहीं किया गया है, झुकाओ मत, अपने बालों को दया करो। इसी प्रकार, आपको ठंड में बहादुर नहीं होना चाहिए, अपने सिर के साथ गर्व से घूमना चाहिए, आपके मोटे और खूबसूरत बालों को आप के लिए इस तरह के एक बर्खास्तगी के दृष्टिकोण के लिए नाराज किया जा सकता है।
अंत में, बालों की देखभाल पर कुछ सुझाव जो महिलाओं के लिए बालों के झड़ने से क्या करना है, न केवल समस्या तब दिखाई देने के लिए अच्छा है, बल्कि लगातार, हालांकि, अक्सर उनकी देखभाल नहीं करते हैं।
- मालिश स्वास्थ्य और बाल बहाली खोपड़ी मालिश के लिए बहुत उपयोगी है। जब मालिश सक्रिय होती है, रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया और, जो बालों के कूप में पोषक तत्वों के प्रवाह में योगदान देता है। जब आप अपना सिर धोते हैं, तो धीरे-धीरे अपनी अंगुलियों को अपनी उंगलियों से मालिश करें, और बिस्तर पर जाने से पहले, अपने आप को अपने बालों को लकड़ी के कंघी के साथ कई मिनट तक बांधने का नियम लें।
- मास्क कास्ट के मिश्रण का सबसे अच्छा मुखौटा, विटामिन बी के साथ बोझ तेल। कुछ समय पहले हमने इसके बारे में पहले ही बात की है। काले रोटी का मुखौटा भी अच्छा है। ब्लैक ब्रेड, लगभग आधा रोटी, उबलते पानी डालना। उन्होंने इसे कई मिनट तक पीसने दिया, वे बालों को गर्मजोशी से लागू होते हैं और सिर में लपेटकर सेलोफेन और एक तौलिया के साथ लपेटते हैं। 1-2 घंटे के लिए भिगोने के बाद, शैम्पूइंग के बिना कुल्ला। हर दूसरे दिन 10 मास्क दोहराएं। आप बोझॉक तेल रगड़ने के साथ वैकल्पिक कर सकते हैं।
अपने बालों का ख्याल रखें और वे आपको अपनी उपस्थिति और स्थिति के साथ खुश करेंगे।