वास्तव में, ध्वनि की मौलिक अलगाव जैसी कोई चीज नहीं है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति का अपना स्वाद होता है, कोई व्यक्ति एक ध्वनि को परेशान कर सकता है, जबकि दूसरा इसे बहुत पसंद करता है। उदाहरण के तौर पर, आप रॉक संगीत की भारी रचनाओं का हवाला देते हैं, कुछ लोग इस शैली पर दमन करते हैं, लेकिन अन्य लोग इसके बिना नहीं कर सकते हैं।
ऐसा होता है कि वही व्यक्ति एक ही आवाज के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया दे सकता है। काफी हद तक, यह उस स्थिति के कारण है जिसमें व्यक्ति है, श्रोताओं के लिए इस समय ध्वनि की मात्रा और मनोदशा पर भी निर्भर करता है। उदाहरण के तौर पर, आइए इस मामले को लें: आपके घर का निर्माण चल रहा है, और आप पहले से ही एक घरेलू पार्टी को नोट करने के लिए अधीर हैं। आम तौर पर विभिन्न निर्माण कार्य शोर के साथ होते हैं, और इस स्थिति में यह आपके लिए सुखद है, क्योंकि आप जानते हैं कि आपका घर बनाया जा रहा है। और अगर निर्माण आपको चिंता नहीं करता है, तो संभवतः इस तरह के शोर आपको असुविधा का कारण बनेंगे।
मानव शरीर पर ध्वनि का प्रभाव
लोगों ने इस तथ्य पर ध्यान देना शुरू कर दिया है कि ध्वनि शरीर को प्रभावित कर सकती है। समय के साथ, ध्वनियों का यह ज्ञान व्यवस्थित किया गया था। सच है और अब यह ज्ञान बहुत अधिक नहीं है, लेकिन यह पहले से ही एक नई चिकित्सा दिशा - ध्वनि चिकित्सा के बारे में बात करने के लिए पर्याप्त है।
संगीत सुनने के दौरान, हवा मानव आंखों के लिए अदृश्य है। ये आवृत्ति उतार-चढ़ाव श्रोता के आंतरिक अंगों को प्रभावित कर सकता है और प्रक्रियाओं को उच्च तंत्रिका गतिविधि में चला सकता है। ध्वनि के लिए सकारात्मक प्रतिक्रियाएं मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं।
विशेषज्ञों के मुताबिक, एक अलग नोट पर प्रासंगिक शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और सबसे तेज़ इलाज में योगदान देता है। उदाहरण के तौर पर, एफए का शीर्ष नोट मानव शरीर से जहरीले पदार्थों को जल्दी से हटाने में मदद करता है।
तिब्बती चिकित्सकों ने हमेशा मालिश और ध्वनि चिकित्सा को जोड़ दिया। हाल ही में, तिब्बती दवा के समर्थकों ने अपने अभ्यास में "गायन कटोरे" लागू करना शुरू किया।
ये कटोरे प्राचीन तिब्बत से हमारे पास आए, वे विभिन्न धातु मिश्र धातुओं से बने होते हैं। ये कटोरे अद्भुत ध्वनि उत्पन्न करने में सक्षम हैं जिन्हें अन्य संगीत वाद्ययंत्रों से निकाला नहीं जा सकता है, तिब्बत में इन ध्वनियों का ध्यान ध्यान और उपचार के लिए किया जाता है। "गायन कटोरे" एक बीमार व्यक्ति पर डालते हैं और रोसवुड रॉड का उपयोग करते हुए ध्वनि निकालते हैं, जिसके परिणामस्वरूप कंपनियां मनुष्य के आंतरिक अंगों को प्रभावित करती हैं।
कैसे लगता है मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करता है
वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया गया है कि ध्वनि तरंगों का मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव हो सकता है।
आपको ऐसा क्यों लगता है कि संगीत अक्सर डॉक्टर या दंत चिकित्सक के कार्यालय में खेलता है?
जवाब काफी सरल है - मरीज पर संगीत का शांत प्रभाव पड़ता है। यह एक दवा की तरह है जिसे बिना पर्चे और लगभग कहीं भी लिया जा सकता है। हमें ध्यान रखना चाहिए कि कोई समानता नहीं है कि किस प्रकार का संगीत सुनना है, इसलिए हर किसी को अपने स्वाद के अनुसार खुद को ढूंढना चाहिए। आइए रचनाओं की पसंद पर कुछ नियम दें: उन्हें नकारात्मक नहीं होना चाहिए, उन्हें उत्साहित नहीं होना चाहिए।
आपका राज्य उस संगीत की ताल पर निर्भर करेगा जिसे आप सुन रहे हैं। शांत धुनों के साथ एक व्यक्ति आराम करता है और सो सकता है। गतिशील रचनाओं के साथ, स्थानांतरित करने की इच्छा हो सकती है।
स्वास्थ्य के लिए गायन: गायन उपयोगी है
यदि आप गाना पसंद करते हैं, तो स्वास्थ्य के लिए गाएं, क्योंकि आवाज ध्वनि कंपन का भी कारण बनती है। कुछ गायन की सलाह देते हैं जब आसपास की आवाज़ें बहुत मजबूत होती हैं, और उनसे छुटकारा पाने के लिए संभव नहीं है। सबसे अधिक संभावना है कि, आपकी अपनी आवाज का आपके ऊपर एक प्रभावशाली प्रभाव होगा, खासकर यदि आप अपने पसंदीदा उद्देश्यों को कम कर रहे हैं।
गायन के दौरान, फेफड़ों में तनाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप थकान, उनींदापन और एकाग्रता होती है।
साउंड थेरेपी दवा का एक क्षेत्र है जो कई दिशाओं में विभाजित होता है। इन दिशाओं में से एक प्रकृति की आवाज़ है। जैसे ही खाली समय होता है, इसे बाहर और निकट प्रकृति के करीब रहने के लिए जितना संभव हो सके खर्च किया जाना चाहिए। दुर्भाग्यवश, हमारे समय में, हर व्यक्ति को ऐसा मौका नहीं दिया जाता है। लेकिन, सौभाग्य से, अब लगभग सभी स्टोर प्रकृति की आवाज़ के साथ सीडी बेचते हैं। कल्पना कीजिए कि आप घर आए हैं, रिकॉर्ड प्लेयर में प्रकृति की आवाज़ के साथ डिस्क डालें, और अब आप अजीब तट पर गाते हुए गल्स सुन रहे हैं। अपनी कल्पना से जुड़ें और कुछ मिनटों के बाद आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे।
सुखद ध्वनि के नीचे जाना भी अच्छा होगा, जिससे ऑक्सीजन के साथ शरीर को समृद्ध किया जा सकेगा। उदाहरण के लिए, आप एक हल्का जॉग व्यवस्थित कर सकते हैं, अभ्यास कर सकते हैं या बस नृत्य कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमें याद रखना चाहिए कि आंदोलन की तरह संगीत को संतुष्टि मिलनी चाहिए।