चिकित्सा सेवाओं के क्षेत्र में एक नई शाखा के रूप में तथाकथित कल्याण के रूप में जल की चिकित्सा गुणों का व्यापक रूप से हाइड्रोथेरेपी में उपयोग किया जाता है। आज, हाइड्रोथेरेपी कॉस्मेटोलॉजी में चिकित्सा अभ्यास, रोकथाम गतिविधियों में तेजी से लोकप्रिय है। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि हाइड्रोथेरेपी प्रक्रियाएं केवल मनोदशा, आराम या स्वर नहीं उठाती हैं, बल्कि तनाव के अनुभव के बाद संतुलन भी लौटती हैं। हाइड्रोथेरेपी के दृश्यमान कॉस्मेटिक प्रभाव त्वचा टर्गर की वृद्धि और आकृति में सुधार है।
विची शावर: विवरण और कार्रवाई
हमारे देश में, सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया तथाकथित विची आत्मा (विची) थी। इसके आविष्कारक फ्रेंच हैं। फ्रांस के नामित रिज़ॉर्ट के सम्मान में विची नाम दिया गया था, जहां रोमन साम्राज्य थर्मल पानी के समय से इलाज के लिए इस्तेमाल किया गया था। आज, मेडिकल टेबल पानी "विची" फ्रांस में सबसे लोकप्रिय है। वयस्क, बूढ़े लोग और बच्चे, गरीब और अमीरों, इसे सुबह में, और दोपहर में, और शाम को पीते हैं। यह पानी फ्रेंच के जीवन का एक अभिन्न अंग बन गया है। इसके आधार पर, सौंदर्य प्रसाधनों की एक पूरी श्रृंखला विकसित की, सफलतापूर्वक दुनिया भर में बेचा गया।
रूसी एसपीए-परिसरों और चिकित्सा केंद्रों में लंबे समय तक चारकोट की आत्मा और स्कॉटिश आत्मा का जलविद्युत उपयोग किया गया है। हालांकि, मानव स्वास्थ्य पर इसके फायदेमंद प्रभावों के कारण चिकित्सकीय स्नान विची तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। विची शॉवर मानव तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालती है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, रिफ्लेक्स जोन के काम में सुधार करती है, इसमें लसीका जल निकासी प्रभाव होता है और धीरे-धीरे उत्तेजित होता है। इस प्रकार के स्नान को फिलीफॉर्म कहा जाता है, कि लैटिन "फिलीफोर्मिस" से "धागे की तरह" अनुवाद किया जाता है। यह नाम विची की आत्मा की पतली थ्रेड जैसी गर्म धाराओं के कारण दिया गया था, जो गर्म गर्मी की बारिश से जुड़ा हुआ था। पानी के जेट थोड़ा दबाव पैदा करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा पर आयोनाइजेशन में वृद्धि होती है। यह ऊतकों के ऑक्सीजन एक्सचेंज में सुधार करता है। त्वचा पर स्थित रिसेप्टर्स तापमान और उनके द्वारा यांत्रिक प्रभाव से परेशान होते हैं, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और तनाव को कम करता है।
विचि शॉवर नियुक्त किस मामले में नियुक्त किया गया है?
सबसे पहले, इसका उपयोग विषाक्त पदार्थों के शरीर से नष्ट करने, निष्पक्ष और निकालने के लिए डिटॉक्सिफिकेशन के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए किया जाता है। दूसरा, विची के स्नान में शामक या सुखद प्रभाव पड़ता है। तीसरा, यह दर्द, बीमारियों और तनाव से पीड़ित होने के बाद शरीर को मजबूत करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यदि कोई स्पष्ट विरोधाभास नहीं है, तो आप किसी भी उम्र में विची शॉवर ले सकते हैं।
स्पोर्ट्स मेडिसिन में, फिटनेस फिजियोथेरेपी विची शॉवर को कई बीमारियों की रोकथाम के लिए चिकित्सीय हाइड्रोप्रोसेडर के रूप में प्रयोग किया जाता है। एक विची शॉवर लेने के लिए, आपको एक विशेष एसपीए-कैप्सूल या अन्य उपकरण की आवश्यकता होती है, जहां इसे लिया जाता है, एक कैप्सूल में झूठ बोलता है। यह विची की आत्मा के गुणों में से एक है, क्योंकि खड़े होने पर कई जलविद्युत ले लिए जाते हैं। इस तरह के एक चिकित्सीय स्नान त्वचा पर बहुत हल्का प्रभाव पड़ता है, और कई रोगी इसे गर्मियों की गर्मियों की वर्षा से तुलना करते हैं। पानी का उपयोग समुद्र, थर्मल, नरम या खनिज पानी के लिए किया जाता है। यह कई पतले, धीरे से चिपकने वाले जेटों द्वारा परोसा जाता है, न कि चारकोट की आत्माओं की तरह।
शावर प्रकार
कई प्रकार के विची शॉवर हैं: "बारिश", अलग-अलग जल जेट के रूप में कार्य करता है; "सुई", जिसमें बहुत पतली धाराएं होती हैं, जो कम दबाव पर खिलाती हैं, यही वजह है कि सुई याद दिलाती हैं; पानी की धूल के रूप में आपूर्ति "धूल"। एक "धूलदार" आत्मा के साथ बूंदों का आकार आधा मिलीमीटर तक नहीं पहुंचता है। विची शॉवर को 40 मिनट से पहले नहीं खाना चाहिए - भोजन से 1 घंटे पहले, या खाने के 2 घंटे बाद। पानी के तापमान को समायोजित करना संभव है, जिसे वांछित प्रभाव के आधार पर व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। विची शॉवर एक सत्र में पानी के दबाव और तापमान शासन दोनों को बदलने के लिए संभव बनाता है; विभिन्न कोणों पर सीधी जल धाराएं। यह सब लिम्फ जल निकासी बहिर्वाह में सुधार करता है, त्वचा के ऑक्सीजन चयापचय को उत्तेजित करता है, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के विसर्जन को बढ़ावा देता है, सेल्युलाईट जोन को कम करता है। विची शॉवर का स्वागत 15-30 मिनट लगते हैं। इस बार तनाव और थकान से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त है, मनोवैज्ञानिक भावना शांत, संतुलित, आनंददायक हो जाती है। प्रक्रिया के तुरंत बाद सक्रिय रूप से आगे नहीं बढ़ने के बाद, एक गिलास स्वच्छ पेयजल पीना, हर्बल चाय पीसना, चेहरे पर मॉइस्चराइजिंग दूध लागू करना और कम से कम 20 मिनट तक आराम करना चाहिए।
आज तक, विची शॉवर एक बौछार है, जिसे हाइड्रोथेरेपी में सबसे अच्छी चिकित्सा प्रक्रियाओं में से एक माना जाता है। इसकी उपचार गुण अन्य एसपीए-प्रक्रियाओं के साथ संयुक्त उपयोग में विशेष रूप से स्पष्ट हैं। यह विभिन्न प्रकार के लपेटें, शरीर की त्वचा के लिए मास्क, विभिन्न प्रकार की मालिश आदि हो सकती है।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट अक्सर मालिश के साथ संयोजन में एक विची शॉवर का उपयोग करते हैं। यह आपको आंकड़े को सही करने की अनुमति देता है और सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए एक अच्छा उपकरण है। डॉक्टर शरीर के चयापचय विकारों की रोकथाम और उपचार के लिए विची शॉवर और मालिश लिखते हैं। एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको एक कोर्स लेना चाहिए जिसमें 15-18 विची शॉवर प्रक्रियाएं शामिल हों। पाठ्यक्रम की दर अलग-अलग हो सकती है: एक दिन में एक सप्ताह में या सप्ताह में 2 बार एक विची शॉवर लें। उपरोक्त के अलावा, विची शॉवर जोड़ों और अस्थिबंधकों में ज्वलनशील प्रक्रियाओं के लिए निर्धारित किया जाता है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों, न्यूरोसेस, माइग्रेन, गंभीर तनाव की स्थिति आदि के साथ।
मतभेद
गर्भावस्था के दौरान और महत्वपूर्ण दिनों में विची शॉवर लेने की सिफारिश नहीं की जाती है। किसी भी मामले में इस प्रक्रिया का उपयोग आंतरिक बीमारी के गंभीर रूपों में, साथ ही साथ उत्तेजना के चरण में भी किया जा सकता है, जब रक्तस्राव संभव होता है। रक्त रोगों, संक्रामक और ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों के लिए विची शॉवर का उपयोग न करें। त्वचा की त्वचा की बढ़ती संवेदनशीलता के मामले में और इसके लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं के मामले में, प्रक्रिया को रोका जाना चाहिए। विची की आत्मा के उपचार पाठ्यक्रम में जाने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श लें।