व्यावहारिक सुझाव: जीवन कैसे बदलें

बढ़ने के लिए इसे बदलना जरूरी है। यदि आप एक ही स्थान पर रहते हैं, तो आप नहीं बढ़ सकते हैं, अगर जीवन का तरीका और आपके विचारों के विचार नहीं बदलते हैं। हम आपको व्यावहारिक सलाह देंगे कि जीवन को कैसे बदला जाए, क्योंकि हमारे जीवन में कोई बदलाव आया है, एक चल रही प्रक्रिया है। जब जीवन बदलना बंद हो जाता है, तो विकास बंद हो जाता है।

व्यावहारिक सलाह, जीवन को कैसे बदला जाए?

1. धीमा
आपके जीवन को बदलने के लिए, आपको प्रतिबिंब और ध्यान के लिए समय चाहिए। जब आप व्यस्त होते हैं, तो आपके पास अपने जीवन को बदलने के तरीके के बारे में सोचने का समय नहीं है, आपके पास इसके लिए कोई उपाय करने का समय नहीं है। धीरे-धीरे नीचे और नीचे सूचीबद्ध सभी युक्तियों को लागू करने के लिए समय खोजने का प्रयास करें।

2. आपको बदलने के लिए तैयार होना चाहिए
परिवर्तन के लिए तैयार करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह जीवन है, और आप इसे बदल नहीं सकते हैं। और यदि आप बदलना नहीं चाहते हैं, तो इस दुनिया में कोई भी नहीं और कुछ भी आपको ऐसा करने के लिए मजबूर नहीं करेगा। यदि आप बदलने के लिए तैयार हैं, तो आपको यह समझने की जरूरत है कि आप हमेशा अपने जीवन को बेहतर बना सकते हैं। और यहां तक ​​कि यदि यह अच्छा है, तो यह भी बेहतर किया जा सकता है। निराशा न करें, अगर आपका जीवन आपके अनुरूप नहीं है, तो इस बारे में सोचें कि आप इसे कैसे बदल सकते हैं।

3. जिम्मेदारी ले लो
जीवन की ज़िम्मेदारी लेना जरूरी है। अपनी असफलताओं के लिए अन्य लोगों, अर्थव्यवस्था या मालिक को दोष न दें। यह सब आप पर निर्भर करता है, चाहे आपका जीवन नीचे या ऊपर हो रहा हो। जब आप अपने लिए ज़िम्मेदारी लेते हैं, तो आप जीवन में बदलावों के लिए उपलब्ध हो जाएंगे।

4. मान खोजें
आपके दिल में कहीं भी सही मूल्य हैं। उन्हें खोजने की कोशिश करें और उन्हें ढूंढने के लिए समय लें। जीवन में सबसे मूल्यवान चीज क्या है? आखिरकार, पूर्ण जीवन जीने के लिए, आपको कुछ सिद्धांतों का पालन करना होगा, ये सिद्धांत और मूल्य हैं जिन्हें आपको बराबर करने की आवश्यकता है। हमेशा याद रखें।

5. कारण ढूंढना जरूरी है
यह बदलना आसान नहीं है, क्योंकि जड़ता है जिसे दूर करने की जरूरत है। शटल की तरह आपको पृथ्वी की गुरुत्वाकर्षण को दूर करने के लिए एक मजबूत रॉकेट की आवश्यकता है, ताकि आप अपने महत्वपूर्ण जड़त्व को दूर कर सकें, आपको ऊर्जा का एक मजबूत स्रोत चाहिए ताकि आप बदल सकें। आपका कारण आपकी ऊर्जा का स्रोत है, और किसी कारण की उपस्थिति आपको शक्ति दे सकती है।

6. उन विश्वासों को बदलें जो आपको सीमित करते हैं
अपने जीवन को बदलने के रास्ते पर, विश्वास सीमित करना मुख्य बाधा होगी। और उनसे लड़ने के लिए, आपको उनकी पहचान करने की आवश्यकता है। इसलिए, ऐसे वाक्यांशों का ट्रैक रखें जिनमें ऐसे वाक्यांश शामिल हैं:
"मैं हमेशा रहूंगा ...", "मैं नहीं कर सकता ...", "कोई रास्ता नहीं है ...", "मैं नहीं कर सकता ..."।

इसके अलावा, सीमित मान्यताओं की पहचान करने के लिए, आपको बुरी आदतों को ढूंढना चाहिए, पता लगाएं कि कौन से लोग आप पर दबाव डाल रहे हैं और नीचे खींच रहे हैं? आप किस आदत से भाग लेना चाहते हैं? उन्हें सूचीबद्ध करने का प्रयास करें। उनसे छुटकारा पाने की कोशिश न करें, बुरी आदतों को प्रतिस्थापित करने वाली सकारात्मक आदतों को बनाने के लिए ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, आपके पास एक बुरी आदत है, आप टीवी देखने में काफी समय बिताते हैं। इस समय का सबसे अच्छा तरीका उपयोग करें, सकारात्मक आदत पाएं, बहुत कुछ पढ़ना शुरू करें।

8. एक सलाहकार खोजें
आपका सलाहकार जीवन में सुधार करने में मदद करेगा। इसके अलावा, वह आपको एक निश्चित स्थिति में कार्य करने के तरीके पर मूल्यवान सलाह देगा, वह आपको आपके जीवन पथ में संभावित कठिनाइयों और नुकसान के बारे में चेतावनी देगा। एक सलाहकार के बिना, आपको अधिक परीक्षणों और कठिनाइयों को दूर करना होगा, और तथ्य यह है कि आपके पास यह बहुत समय बचाएगा।

एक अच्छा सलाहकार प्राप्त करना आसान नहीं है, आपको यह सोचने की आवश्यकता नहीं है कि कोई भी बदले में कुछ भी प्राप्त किए बिना आपके समय और प्रयास को बिताना चाहेगा। किसी भी मामले में, आपको खुद को एक चालाक और खुले व्यक्ति के रूप में दिखाना चाहिए, अपने सलाहकार के लिए सहायक हो। यदि आप अपना काम आसान बना सकते हैं, तो उसकी मदद करें, फिर आप यह प्रदर्शित करने में सक्षम होंगे कि आप एक गंभीर व्यक्ति हैं।

9. सही उम्मीद है
अधिकार की अपेक्षा करना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा आप जल्द ही देखेंगे कि आपका व्यवसाय उतना ही नहीं जा रहा है जितना आप उम्मीद करते थे। जीवन बदलने के लिए, इसमें समय लगता है, आप चाहते हैं कि परिवर्तन लंबे समय तक संरक्षित रहें। कठिन क्षणों में, सही उम्मीद रखने से आपको ताकत मिल सकती है।

10. गति बनाए रखें
शुरुआत तब होती है जब शुरुआत सबसे कठिन होगी, यह बहुत आसान होगा। इस गति को बनाए रखना जरूरी है, यह एक कार के लिए एक तंत्र की तरह है। कार शुरू करना मुश्किल माना जाता है। फिर जब तक आप इसे रोकना नहीं चाहते हैं तब तक यह बहुत आसानी से चलेगा। इसके अलावा आपको जीवन में सुधार करना होगा, आपको इसे हर दिन बदलना होगा, क्योंकि यदि आप बदलने की कोशिश नहीं करते हैं, तो आप नहीं बढ़ते हैं।

मनोवैज्ञानिक के लिए युक्तियाँ, जीवन को कैसे बदला जाए
1. सपने देखना जरूरी है
"मैं क्या चाहता हूं" विषय पर दिल के नीचे से Fantasize। यह अभ्यास में साबित हुआ है, और बार-बार, तथ्य यह है कि विचार की शक्ति वास्तविकता में अवशोषित की जा सकती है।

2. अपने लिए एक योग्य लक्ष्य चुनें
अपने लिए एक लक्ष्य चुनें, यह आपको प्रेरित करता है, और इस पर आधारित है, जो इस समय आपके जीवन में मुख्य बात है। यह सोचना जरूरी नहीं है कि आपके लिए महत्वपूर्ण लोग इस लक्ष्य पर प्रतिक्रिया कैसे देंगे।

3. केवल वही करें जो आपको पसंद है
जो भी आप वास्तव में रुचि रखते हैं वह करें, इससे आपको सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करने के लिए सम्मान और प्यार करना सीखने में मदद मिलेगी, आप परिसरों से छुटकारा पायेंगे।

4. किसी भी कारण से खुद को डांट मत करो
आपके पास जीवन का अनुभव है, इसके साथ काम करना सीखें। 3 प्रश्न हैं, प्रत्येक शाम को आपको खुद को लिखित में पूछने की आवश्यकता होती है: 1) आपको कल क्या करने की ज़रूरत है, 2) आपको बेहतर करने की क्या ज़रूरत है, 3) आपने विशेष रूप से उस दिन क्या किया। इन प्रश्नों और उत्तरों से आपके अवसरों का आकलन करने में मदद मिलेगी। सवाल का जवाब: "क्या बेहतर किया जाना चाहिए", कोई तय कर सकता है कि क्या सुधार किया जा सकता है और क्या बढ़ सकता है।

5. कुछ तरीकों से इनकार करना जरूरी है
यदि आपके पास मुख्य लक्ष्य है, तो अपने लिए अनुमान लगाएं कि इससे आपको क्या करना होगा, और आप खुद से इनकार कर सकते हैं। और अंत में, इन युक्तियों को लागू करना, जीवन को कैसे बदला जाए, अपने आप में कुछ बदलने की कोशिश करें, बढ़ो, सुधार करें और फिर आपका जीवन बेहतर के लिए बदल जाएगा।