सो जाओ और मानव जीवन में इसका महत्व

एक सपने में डूबने से धीरे-धीरे होता है: हम जैसे कि एक अदृश्य सीढ़ी पर कदम से कदम हम चेतना के क्षेत्र से बेहोश गहराई तक नीचे जाते हैं। जो लोग मानते हैं कि वे सपने देख रहे हैं वे सही नहीं हैं। हर रात हम में से कोई भी कुछ सपने देखता है। उन्हें याद रखना केवल नींद के चरण से संबंधित है, दूसरे शब्दों में, इस सीढ़ी के किस चरण में आप जाग गए। सो जाओ और मानव जीवन में इसका अर्थ - यह क्या है?

हम कैसे सोते हैं

रात में मानव शरीर को नींद के 5-6 चक्र का अनुभव होता है, उनमें से प्रत्येक में कई चरण होते हैं। जब कोई व्यक्ति सो जाता है, वह पहले में होता है - जागने से नींद, नींद से संक्रमण। चेतना धीरे-धीरे फीका होता है, आप दिन के इंप्रेशन के स्नैच देख सकते हैं। दूसरे चरण में, मांसपेशियों में छूट शुरू होती है और व्यक्ति सो जाता है। अनिद्रा एक ऐसा राज्य है जहां हम एक नींद के चरण में फंस जाते हैं और वास्तव में सो नहीं सकते हैं। दूसरा चरण रुक गया, और समस्या यह है कि शरीर को आराम नहीं किया जाता है। ऐसा लगता है कि विचार मेरे सिर में झुका रहे हैं। लेकिन यह उनमें नहीं है, लेकिन तनाव में वे बनाते हैं। दूसरा चरण पूरी नींद के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इसमें इसके आधे से अधिक समय लगता है।

याद रखें सबकुछ असंभव है

तीसरा और चौथा सबसे शांत चरण है - एक गहरी नींद: इस अवधि के दौरान शरीर पूरी तरह से आराम और विश्राम कर रहा है। यदि आप स्लीपर देखते हैं, तो आप लगभग कोई आंदोलन नहीं देखेंगे। और, अंत में, पांचवां चरण हमें एक समृद्ध सपना दुनिया देता है। अक्सर आंखों के आंदोलनों को ध्यान में रखा जाता है, यही कारण है कि इसे तेजी से नींद का चरण कहा जाता है। इस समय मस्तिष्क की गतिविधि उच्चतम है: संचित जानकारी की प्रक्रिया चल रही है। यह चरण 5 से 40 मिनट तक रहता है: सुबह के करीब, लंबी नींद की अवधि। रात के चक्र हर आधे घंटे में दोहराए जाते हैं, और रात के दौरान हम 5-6 सपनों को देखते हैं, लेकिन हमें याद है, एक नियम के रूप में, अंतिम 1-2।

सपने क्या हैं?

नींद अगले कुछ दिनों के अनुभवों के आधार पर विकसित होती है। कुछ चीजें आपको जीवित चीजों के लिए चोट पहुंचाती हैं, आपने शायद यह ध्यान नहीं दिया होगा, लेकिन मनोविज्ञान ने एक रोमांचक विषय उठाया है। ये छवियां चेतना और अवचेतन की सीमा पर बस गई हैं। यहां वास्तविक अनुभव, विचार, इंप्रेशन जमा किए गए हैं जो अभी तक भुला नहीं गए हैं। सबसे बड़ा भंडार मनोविज्ञान की हमारी व्यक्तिगत बेहोश, गहरी परत है। यह एक प्रकार की गृह पुस्तक है, जिसमें जीवन में हर घटना, सभी सुख और दुख, इच्छाओं और विचारों, आघात और परिसरों - जन्म से आज तक के रिकॉर्ड हैं। एक नियम के रूप में, यह जानकारी है कि हम या तो भूल गए हैं या नहीं जानते हैं। अतीत के साथ चिपकने वाले हालिया छापें और एक सपने की कहानी में उनके साथ जुड़ें।

सामूहिक छवि

सपना बनाया गया है, एक rebus की तरह: तत्व एक दूसरे पर superimposed हैं, एक सामूहिक छवि बनाया जा रहा है, मामूली विवरण मुख्य हो जाते हैं। इस तरह की षड्यंत्र इस तथ्य से जुड़ा हुआ है कि मनोविज्ञान व्यक्ति को जीवन के दर्दनाक एपिसोड से बचाने की कोशिश करता है और प्रतीकों और पहेलियों के रूप में सभी जानकारी प्रदान करता है। रातोंरात आप विभिन्न पात्रों और कहानियों के साथ कई अलग-अलग सपनों को देख सकते हैं। फिर भी, ये सभी चित्र एक ही विषय को प्रतिबिंबित करते हैं, इसे विभिन्न कोणों से प्रस्तुत करते हैं, और उसी नाटकीय गाँठ दिल में स्थित है।

सम्राटों का पहला परामर्शदाता

यह सिर्फ एक सपना किताब नहीं थी: सोने के देवताओं के लिए पूरे चर्च बनाए गए थे। सम्राटों ने सपनों की किताब के आधार पर निर्णय किए।