सामग्री
एक इलेक्ट्रिक ग्राइंडर का उपयोग क्या है?
अधिकांश उत्पाद गर्मी उपचार के अधीन हैं। सहमत हैं कि उबले हुए सब्जियां या मांस एक आकर्षक रूप और स्वाद खो देते हैं। एक जोड़े के लिए भोजन भी बहुत लोकप्रिय नहीं है। और इसके फ्राइंग में देकर, हम अक्सर बहुत अधिक वसा या तेल जोड़ते हैं, जो न केवल उन्हें कम उपयोगी बनाता है, बल्कि पूरी तरह से पकवान की कैलोरी सामग्री भी बढ़ाता है। इसके अलावा, फ्राइंग करते समय, अधिकांश खाद्य पदार्थ उनके उपयोगी गुण खो देते हैं। लेकिन ग्रिल पर वे भूख लगते हैं, सभी विटामिन और सूक्ष्म और मैक्रो तत्वों को संरक्षित करते हैं। आप electrogrog पर लगभग सब कुछ पका सकते हैं। सब्जियां, मांस, मुर्गी और समुद्री भोजन असामान्य रूप से स्वादिष्ट और सुगंधित हो जाएगा। बेक्ड उबचिनी, बैंगन, आलू, शतावरी, टमाटर का मांस या मछली के लिए एक पक्ष पकवान के रूप में अच्छी तरह से उपयोग किया जाता है। आप इलेक्ट्रिक ग्रिल पर मुख्य पाठ्यक्रम और गार्निश दोनों को भी पका सकते हैं, यह सब आपकी कल्पना पर निर्भर करता है।
इलेक्ट्रिक ग्रिल कैसे चुनें?
बिजली के grills के लिए व्यंजनों
मेरे परिवार में हर कोई इलेक्ट्रोग्रिल्स से व्यंजनों का बहुत शौकिया है। मैं आप में से कुछ को साझा करना चाहता हूं। मुझे आशा है कि वे आपको पसंद करेंगे।
- Electrogrill में सामन
- ग्रिल पर विशेष सूअर का मांस
- ग्रिल में झींगा
- सब्जियां कुरकुरा
पकाने की विधि संख्या 1। Electrogrill में सामन
सैल्मन के 300 ग्राम लें, इसे भागों में विभाजित करें। फिर नमक, काली मिर्च के साथ मौसम, मसालों के साथ छिड़कें और बिजली के ग्रिल को भेजें। बस इतना ही है! 30 मिनट के बाद चमत्कार मछली तैयार है। उबले हुए सब्जियों के साथ इसे बेहतर गर्म करें।
पकाने की विधि संख्या 2। ग्रिल पर विशेष सूअर का मांस
हम 1 किलो सूअर का मांस पसलियों, 4 बड़ा चम्मच लेते हैं। एल शहद, सोया सॉस के 50 ग्राम, स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च। Ribryshki खान, नमक, काली मिर्च, सॉस और पिघला हुआ शहद जोड़ें। 3-4 घंटे के लिए marinate करने के लिए सबकुछ छोड़ दें। फिर पसलियों को पसलियों पर फैलाएं और 40 मिनट तक पकाएं। इस तरह की पसलियों आपकी मेज पर एक वास्तविक हाइलाइट बन जाएगा।
पकाने की विधि संख्या 3। ग्रिल में झींगा
झींगा के 300 ग्राम को साफ और धोया जाना चाहिए, लहसुन के 2 लौंग और 3 बड़े चम्मच जोड़ें। एल। जैतून का तेल। मसालेदार झींगा नींबू के साथ छिड़के जाते हैं और 30 मिनट तक छोड़ देते हैं। हम उन्हें 20 मिनट तक ग्रिल पर पकाते हैं। इस तरह के झींगा को देखकर बहुत त्यौहार और सुंदर है। उन्हें सलाद, सूप में जोड़ा जा सकता है और एक स्वतंत्र पकवान के रूप में खाया जा सकता है।
सब्जियां कुरकुरा
आपको 2 बैंगन, 3 मीठे बल्गेरियाई मिर्च, 3 टमाटर लेने की जरूरत है। बैंगन छिड़कते हैं, छोटे स्ट्रिप्स के साथ काटते हैं, लंबाई में काली मिर्च काटते हैं, टमाटर 6 भागों, नमक और काली मिर्च में विभाजित होते हैं। सब्जियों को कुछ मिनट के लिए सुनहरे भूरे रंग तक फ्राइये। सेवा करते समय, जड़ी बूटी के साथ छिड़कना।