अपने हाथों से बच्चों की मालिश

प्रत्येक मां के लिए एक बच्चे का जन्म उसके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण और अविस्मरणीय घटना है। जन्म देने पर, महिला के शरीर को एक बड़ा तनाव मिलता है, जो पूरे हार्मोनल प्रणाली को प्रभावित करता है। लेकिन एक छोटे बच्चे को न भूलें जो अविकसित और आक्रामक आवास में पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप सभी आंतरिक अंग घायल हो जाते हैं। नवजात शिशु के शरीर को निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है, जिसमें दैनिक स्नान, विशेष चिकित्सा और स्वच्छता साधनों, मालिश, जिमनास्टिक के साथ हाइड्रेशन शामिल होना चाहिए।

अच्छी भूख के लिए हर दिन, ताजा हवा में बच्चे के साथ चलने के लिए मजबूत प्रतिरक्षा आवश्यक है, तीन घंटे से कम नहीं। जब बच्चा अच्छी मनोदशा में होता है, तो खाने के बीच में मालिश प्रक्रिया को पूरा करने के लिए आवश्यक होता है। एक महिला जिसने जन्म दिया है उसे समझना चाहिए कि बच्चे के साथ शारीरिक और भावनात्मक संपर्क के "समायोजन" के लिए बच्चों के जन बहुत महत्वपूर्ण हैं। इस तरह की शुरुआती उम्र में एक बच्चे के लिए मालिश (1.5 महीने और एक वर्ष तक) अपने शारीरिक विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्योंकि मालिश की वजह से बच्चे की सभी मांसपेशियों और जोड़ों को विकसित नहीं किया जाता है, बच्चे के रक्त परिसंचरण में वृद्धि और सक्रिय होता है।

मालिश से पहले, आपको अपने हाथों को उचित स्थिति में लाया जाना चाहिए, अर्थात्: नाखून धोएं और ट्रिम करें, क्योंकि लंबी नाखूनों के साथ आप बच्चे की त्वचा को चोट पहुंचा सकते हैं। बच्चे की मालिश नवजात शिशु को पथभ्रष्ट करने, सिर से शुरू होने और पैरों पर पैर की उंगलियों के साथ समाप्त होने के साथ शुरू होनी चाहिए, एक नियम के रूप में, बच्चे को आराम और आनंद मिलता है। पथपाकर की प्रक्रिया में, बच्चे को पेट के साथ एक सपाट सतह पर रखें, फिर बच्चे के बाएं हैंडल लें और इस समय, अपने खाली हाथ से, बच्चे को कलाई से अग्रसर तक घुमाएं। एक हाथ से इस हेरफेर करने के बाद, अगले पर जाएं।

और अंत में, हम पैरों के साथ काम करने के लिए आगे बढ़ रहे हैं। बच्चे के पैर वैकल्पिक रूप से उनके हाथों की हथेली में और चिकनी, सौम्य आंदोलनों को हिप से पैर तक घुटने टेकते हैं (घुटने की टोपी को छोड़कर)। नवजात शिशु के पेट को हाथ की हथेली के साथ स्ट्रोक किया जाना चाहिए, इस प्रक्रिया के साथ, कोई मामला दबाया नहीं जा सकता है। बच्चे का दायां स्तन घड़ी की दिशा में घिरा हुआ है, और बायां एक घंटे के खिलाफ है। पीठ के पथभ्रष्ट करने के लिए, बच्चे को एक हाथ से रखते हुए, और कंधों से नितंबों और पीठ पर स्ट्रोक करने के लिए मुक्त होने पर, पेट पर उल्टा बारी करना आवश्यक है।

स्ट्रोकिंग प्रक्रिया के बाद, आपको बच्चे की त्वचा को हल्के ढंग से रगड़ना शुरू कर देना चाहिए। इंडेक्स की उंगली की मदद से हम सर्कुलर मोशन के साथ धीरे-धीरे त्वचा को रगड़ना शुरू कर देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप यह थोड़ा लाल हो जाएगा, लेकिन हमें चिंता नहीं करनी चाहिए - यह त्वचा के ऊतकों को रक्त का अधिक तीव्र प्रवाह होता है। जब रगड़ते हैं, तो आपको बच्चे के कमर और कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में सावधान रहना होगा। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप उचित मालिश कर रहे हैं, तो आपको एक ऐसे विशेष चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए जिसमें बच्चे की मालिश में उच्च स्तर का ज्ञान और अभ्यास हो।

बच्चों की मालिश के अगले चरण में घुटने और कंपन हैं, माता-पिता द्वारा इन चरणों की सिफारिश नहीं की जाती है। बच्चों के मालिश के लिए संकेत और contraindications हैं। समय से पहले बच्चों के लिए बच्चों की मालिश जरूरी है, रिक्तियों से पीड़ित, छोटे वजन वाले नवजात शिशु, मोटापे से ग्रस्त बच्चे। इसके अलावा, वायरल रोगों के बाद मालिश का उपयोग किया जा सकता है, जिसे सफलतापूर्वक ठीक किया गया था। स्पष्ट रूप से, बच्चों की मालिश को डिस्ट्रोफी, हर्निया, त्वचा रोग, जन्मजात हृदय रोग से पीड़ित बच्चों को मना किया जाता है। हालांकि, मालिश का पहला चरण - पथपालन प्रतिबंधित नहीं है, बल्कि यहां तक ​​कि स्वागत है।