आंखों की देखभाल के लिए लोक व्यंजनों।
ताजा ककड़ी का एक मग लें और इसे अपनी आंखों पर रखें, आराम करें और पंद्रह मिनट तक झूठ बोलें।
ककड़ी का एक संपीड़न करें , इसके लिए, एक ग्राटर पर 1 मध्यम ककड़ी काट लें और खीरे के दोहरे टुकड़ों में खीरे को लपेटें। यह जरूरी है कि गज का रस रस से भिगो जाए, इसके लिए, द्रव्यमान को थोड़ा झुकाएं। फिर इन गौज को आंखों पर 10-15 मिनट के लिए संपीड़ित करें।
नींद और आंख की थकान की कमी से सूजन से राहत के लिए एक प्रक्रिया । प्रत्येक कटा हुआ हरा अजमोद में डबल गौज के 2 टुकड़े लें और उबलते पानी में डुबकी लें। जब तरल नाली जाती है, पाउच ठंडा हो जाते हैं, उन्हें 3-4 मिनट के लिए बंद आँखों पर डाल दें, और उसके बाद एक कपास डिस्क डालें जो आपकी आंखों के सामने ठंडे पानी में नमी डालती है।
काले चाय के 2 sachets लो और उन्हें गर्म पानी में डुबकी, उनसे अतिरिक्त तरल निचोड़। थोड़ी देर तक ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें, और 10-15 मिनट के लिए अपनी पलकें डालें। कैमोमाइल के एक बैग के साथ, वही प्रक्रिया, वे आंखों से जलन को दूर करने में मदद करेंगे।
एक अच्छी grater पर आलू grate, संपीड़न के लिए डबल गौज के 2 टुकड़े डाल दिया और आलू रगड़ डाल दिया। आंखों पर 15 मिनट के लिए संपीड़ित करें, ठंडे पानी की आंखों से हटा दें और कुल्लाएं।
आंखों के नीचे पलकें हटाने और बैग हटाने के लिए, अंजीर का प्रयोग करें। इसके लिए, प्रत्येक आंख के नीचे अंजीर के ताजे टुकड़े डाल दें और इसलिए पंद्रह मिनट तक झूठ बोलें।
पलक की लाली को खत्म करने और आंखों से थकान से छुटकारा पाने के लिए, एक कॉर्नफ्लॉवर से फूलों का एक जलसेक तैयार करें। उबलते पानी के गिलास के साथ फूलों का एक बड़ा चमचा मक्खन। 20 मिनट तक जलसेक को डालने दें, फिर इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए। Wadded डिस्क एक गर्म जलसेक में moisten, 15-20 मिनट के लिए संपीड़न पकड़।
अगर आंखें लाल होती हैं, तो आप दूध को संपीड़ित करने में मदद कर सकते हैं। एक संपीड़न तैयार करने के लिए, थोड़ा दूध गर्म करें, दूध में दो कपास-ऊन डिस्क को भिगो दें और 10 मिनट तक संपीड़ित करें।
आंखों की सूजन और थकान से छुटकारा पाने के लिए, आंखों के नीचे बर्फ या एक तौलिया को ठंडा पानी में भिगोकर रखें।
आंखों की देखभाल पर दैनिक सलाह।
1. यदि किसी काम के लिए दृष्टि के तनाव की आवश्यकता होती है, तो आपको अपनी आंखों या दर्द में दर्द महसूस होता है, तो आपको आराम करने और ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है। अपनी आंखें तीन मिनट के लिए बंद करें या अपनी आंखों को किसी और चीज में बदल दें।
2. यदि धुएं, धूलदार कमरे में रहने के बाद, आपकी पलकें लाल हो जाती हैं, तो आपको अपनी आंखों को कुल्ला या लोशन बनाना होगा। वे आंखों पर एक शांत प्रभाव डालेगा।
3. आंखों की देखभाल करने के लिए, कॉस्मेटिक विशेष उत्पादों का उपयोग करें जो मॉइस्चराइजिंग और पोषण के कार्यों को निष्पादित करेंगे, इसमें हाइपोलेर्जेनिक गुण होंगे और पलक की त्वचा में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाएगा।
4. पलकें के लिए सौंदर्य प्रसाधनों को हटाने के लिए, आपको एक कॉस्मेटिक आंख क्रीम, या अर्ध-तरल या नरम क्रीम की थोड़ी मात्रा डालना होगा, और फिर गीले टैम्पन को मस्करा को हटाने की जरूरत है।
5. पराबैंगनी किरणों से अधिक, प्रारंभिक झुर्रियों का कारण बन सकता है और विभिन्न आंखों की बीमारियों का कारण बन सकता है। इसके लिए, धूप वाले सर्दियों के दिन या गर्म गर्मी के दिन घर छोड़कर, धूप का चश्मा डालना न भूलें।
आंखों के लिए समस्या सूखापन, फाड़ना और लाली है। आंखों की देखभाल के लिए लोक व्यंजनों का उपयोग करना, इन अप्रिय संवेदनाओं को खत्म करना और उन्हें रोकना आसान है, यदि आपकी आंखें हर दिन उचित ध्यान देने के लिए होती हैं।