इन्फ्लुएंजा एक गंभीर संक्रामक बीमारी है जो कार्डियोवैस्कुलर, तंत्रिका और अन्य प्रणालियों के अंगों के साथ-साथ सांस लेने के लिए जिम्मेदार अंगों को प्रभावित करती है। अगर संक्रमण से बचा नहीं जा सकता है, और फ्लू जैसी प्रक्रिया पहले से ही प्रकट हो चुकी है, इन्फ्लूएंजा के मामले में उचित व्यवहार न केवल जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करेगा, बल्कि स्वस्थ भी होगा। इसका मतलब यह है कि यदि आप फ्लू के रूप में ऐसी गंभीर बीमारी से बीमार हैं, तो यह सही है, फिर वसूली के बाद आप बीमारी की शुरुआत से पहले भी स्वस्थ हो सकते हैं।
शोधन
फ्लू के दौरान, नशा के कई स्रोत हैं। सबसे पहले, ये वास्तव में इन्फ्लूएंजा वायरस होते हैं जो रक्त में टूट जाते हैं और फैलते हैं, और दूसरी बात यह बड़ी आंत है। फ्लू के साथ, किसी भी अन्य बीमारी के साथ जो व्यक्ति के कल्याण में गिरावट को उकसाता है, आंतों के बाधा की पारगम्यता में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है, और नतीजतन, अधिक आंतों के विषाक्त पदार्थ रक्त में अवशोषित हो जाते हैं, और वे रोगी की स्थिति को और खराब करने में भी सक्षम होते हैं।
फ्लू के साथ, आपको लगभग दो लीटर, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना पड़ता है। यह ध्यान में रखना चाहिए कि यह परेशान और गर्म नहीं होना चाहिए। यह सबसे अच्छा है कि यह नींबू के साथ अम्लीकृत है।
thermotaxis
एक नियम के रूप में, फ्लू के दौरान शरीर का तापमान बढ़ता है। यह मस्तिष्क के लिए सबसे महत्वपूर्ण नुकसान है, इसलिए आपको किसी भी माध्यम से अपने सिर से कोई गर्मी निकालना होगा। अक्सर, एक गीले तौलिया के साथ पोंछते हुए, सीधे सिर पर कपड़े पहनना और संपीड़ित करना। यदि रोगी ठंडा महसूस करता है, तो गर्म पानी से पोंछ लें, अगर मरीज गर्म होता है, तो आप एक ठंडा उपयोग कर सकते हैं। पैरों, साथ ही रोगी के हाथ, हर समय गर्म रहना चाहिए। यदि वे जमे हुए हैं, तो उन्हें गर्मियों, गर्म हाथों या रगड़ने से गर्म होने की आवश्यकता है। यह रक्त के प्रवाह को बढ़ाने और गर्मी हस्तांतरण में वृद्धि के लिए किया जाना चाहिए। इसके कारण, 1 डिग्री की तापमान बूंद हासिल करना संभव है। इसके साथ, आप माथे के लिए एक नम संपीड़न कर सकते हैं। आपको सावधान रहना होगा कि अपने सिर को खत्म न करें, त्वचा पर बर्फ लगाने की सिफारिश नहीं की जाती है, यह महत्वपूर्ण है कि रोगी ठंड को शांत रूप से बर्दाश्त कर सके। इससे उसकी हालत अधिक आरामदायक हो जाएगी और सोने में मदद मिलेगी।
ऐसे मामले हैं जब रोग की अवधि के दौरान तापमान नहीं बढ़ता है। हालांकि, यह बहुत अच्छा नहीं है, क्योंकि इसका मतलब है कि शरीर तापमान को बढ़ाकर रोग से लड़ नहीं सकता है। गर्मी और मक्खन के साथ गर्म, गर्म चाय नींबू और शहद या उबले हुए दूध के साथ अच्छी तरह से अनुकूल है। इस तरह के एक पेय पीने के लिए आपको 200 मिलीलीटर की आवश्यकता होती है।
शुद्धिकरण का दूसरा चरण
इसके बाद, छोटी मात्रा में डायफोरेटिक चाय (सर्वोत्तम उपयुक्त लिंडेन, रास्पबेरी या चाय और बुजुर्ग फूल) पीने की सिफारिश की जाती है। हर 10-15 मिनट में दो sips लेने की सिफारिश की जाती है। चाय गर्म होनी चाहिए और किसी भी मामले में गर्म नहीं होना चाहिए। ताकि यह ठंडा न हो, इसे पानी के स्नान में या थर्मॉस में रखा जा सकता है। जब रोगी पसीना शुरू होता है, तो उसे यथासंभव आश्रय दिया जाना चाहिए। ऐसी प्रक्रिया लगभग 3-4 घंटे तक चल सकती है। यदि रोगी कमजोर या भूखा महसूस करता है, तो आपको चाय में थोड़ा सा शहद जोड़ने की ज़रूरत है या कम से कम थोड़ा खनिज पानी (क्षारीय) पीना चाहिए।
मनोरंजन
फ्लू के दौरान सख्त बिस्तर आराम करने और बहुत सोने के दौरान यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि एक अस्वास्थ्यकर जीव को विशेष रूप से आराम की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, दिल के भार को कम करने के लिए, जिसे इस बीमारी में अत्यधिक गहन रूप से काम करना पड़ता है। इसके अलावा, सोने के लिए धन्यवाद, मस्तिष्क में रक्त प्रवाह कम हो जाता है, इस प्रकार इसे विषैले पदार्थों से बचाता है। जब नशा के लक्षण प्रकट होने लगते हैं, तो तापमान सामान्य हो जाएगा और भूख महसूस हो जाएगी, इसे ज्यादा नहीं खाया जाना चाहिए। कच्चे सब्जियों या फलों को खाने और फलों के रस पीने के लिए कुछ दिन बेहतर है।
वसूली
यह चरण भी बहुत महत्वपूर्ण है। चुनौती न केवल बीमारी का इलाज करने के लिए बल्कि स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भी संभव है।
यदि आप इन सिफारिशों का सही ढंग से पालन करते हैं, तो आप 4-5 दिनों के भीतर ठीक हो सकते हैं। इन दिनों के बाद, रोगी को स्नान करने की जरूरत है।