उचित त्वचा देखभाल: सौंदर्य प्रसाधनों की सलाह

हम जो नहीं करते हैं वह छोटा और सुंदर बनना है। और नियमित रूप से क्रीम जो हम खिलाते हैं, मास्क, और हमारे द्वारा पेश किए जाने वाले कॉस्मेटशियन के लिए। लेकिन अक्सर कायाकल्प की तरफ बढ़ता है उतना ध्यान देने योग्य नहीं है जितना हम चाहते हैं। सही त्वचा देखभाल करने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह अस्पष्ट है: अच्छे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के लिए पर्याप्त नहीं है - आपको अभी भी त्वचा के बायोइरिथम को जानने की आवश्यकता है और केवल कुछ क्षणों में मास्क क्रीम के साथ इसे संतृप्त करना होगा।

तथ्य यह है कि हमारे खोल में गतिविधि और आराम के घंटों हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है। आखिरकार, त्वचा शरीर के बाहरी आवरण है, और शरीर, जैसा कि जाना जाता है, बायोइरिथम का पालन करता है। मान लें कि रात में शरीर के साथ क्या होता है? यह सही है, वह सो रहा है। दबाव गिरता है, हृदय गति कम हो जाती है, तंत्रिका तंत्र शांत हो जाता है। कुछ भी आपको सपनों को देखने से परेशान नहीं करता है। लेकिन रात में त्वचा को गहन रूप से नवीनीकृत किया जाता है, नई युवा कोशिकाएं स्कार्डेड स्केल को बदलने के लिए आती हैं। बस कल्पना करें: त्वचा की सतह से, दो बिलियन केराटिनिज्ड स्केल प्रतिदिन अलग हो जाते हैं! पुनर्जन्म की प्रक्रिया मुख्य रूप से रात में होती है, और सबसे सक्रिय कोशिकाओं को सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे तक विभाजित किया जाता है। यदि आप शाम को त्वचा पर पौष्टिक क्रीम लागू करते हैं (इसे पहले से साफ करना न भूलें), तो यह केवल नवीनीकरण को गति देता है।

हालांकि, beauticians की दो महत्वपूर्ण सलाह पर विचार करें। सबसे पहले, नाइट क्रीम रात में नहीं, और शाम को 22 घंटे तक लागू करने के लिए बेहतर है। उचित त्वचा देखभाल के दृष्टिकोण से, यह सबसे अनुकूल समय है। दूसरा, एक कपास के साथ अतिरिक्त क्रीम को निकालना सुनिश्चित करें ताकि यह छिद्र छिड़क न सके और त्वचा को सांस लेने से रोका न जाए। अन्यथा, unabsorbed क्रीम की परत चेहरे पर एक फिल्म बना देगा जिसमें microbes-कीट जल्दी गुणा हो जाएगा। यह मत भूलना कि रात में छिद्रों के माध्यम से सभी प्रकार के मक्खियों जैसे स्लैग और विषाक्त पदार्थ समाप्त हो जाते हैं। नतीजतन, सुबह में आप "सजाने" रात भर के मुंह से बाहर कूद गए। इसलिए, इस मामले में "अधिक - बेहतर" नियम काम नहीं करता है!

घंटे के लिए 6-7 बजे तक सेल नवीकरण की प्रक्रिया कम हो जाती है, और त्वचा के रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। शरीर धीरे-धीरे उठता है। आपका काम उसे जागने और दिन के भार के लिए त्वचा तैयार करने में मदद करना है। इसलिए, आदर्श रूप से सुबह में अभ्यास करना और एक विपरीत स्नान करना बहुत अच्छा होगा। त्वचा गुलाबी हो जाएगी और अधिक लोचदार हो जाएगा। लेकिन अगर इन सभी के लिए कोई समय या ऊर्जा नहीं है, तो रात में जारी क्षय उत्पादों के छिद्रों को साफ करने के लिए सुबह में कम से कम सुबह (और तेल की त्वचा के साथ-साथ साबुन या जेल के साथ) धोना न भूलें। और उसके बाद, एक पतली परत के साथ एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें और मेक-अप करें।

प्रसाधन सामग्री सलाह देते हैं कि दोपहर के करीब मेकअप को सही करने की जरूरत है। स्नेहक ग्रंथियां इस समय तक गतिविधि की चोटी तक पहुंचती हैं, और त्वचा चमकने लगती है। आप पाउडर के साथ अपना चेहरा पाउडर कर सकते हैं। और यदि आपके पास मेकअप करने का समय नहीं है, तो बस अपनी त्वचा को टॉनिक या लोशन के साथ रगड़ें। केवल डिस्पोजेबल पफ्स का उपयोग करना महत्वपूर्ण है और अक्सर पाउडर के लिए ब्रश बदलते हैं। अन्यथा, कॉस्मेटिक बैग सूक्ष्म जीवाणुओं के वास्तविक "हॉटबेड" में बदल जाएगा, जो इससे आपकी त्वचा पर जल्दी से माइग्रेट हो जाएगा।

यदि आप एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट जाने जा रहे हैं, तो सुबह या शाम को करना बेहतर होता है। क्योंकि 13 से 17 घंटों के बीच अंतराल में त्वचा "मज़बूत होना" शुरू होती है। वह थक जाती है, सभी कॉस्मेटिक मैनिप्लेशंस को अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देती है और आम तौर पर उसे अकेला छोड़ने के लिए कहती है। वैसे, पूरे शरीर के लिए, दोपहर के भोजन और दोपहर के घंटे "आलसी" हैं। गतिविधि तेजी से गिरती है और इसे फैलाना लगभग असंभव है। इसलिए, इस समय आप सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं एक झपकी लेना या आधा घंटा चलना। और मास्क के साथ अपनी त्वचा को ताज़ा करने या छीलने की कोशिश न करें - यह एक वास्तविक प्रभाव देने की संभावना नहीं है। लेकिन शाम के करीब - ब्यूटी सैलून में आपका स्वागत है। अब आप अपना चेहरा साफ कर सकते हैं और अपनी भौहें हटा सकते हैं - इस समय यह लगभग दर्द रहित होगा। आप अधिक गंभीर प्रक्रियाओं पर भी निर्णय ले सकते हैं, जैसे: पीसने और फेसिलिफ्ट।

इस समय दिखाए गए और चेहरे की मालिश में कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह के मुताबिक। एक अनुभवी मालिश करने पर भरोसा करें, और आप देखेंगे कि झुर्रियों को चिकना कर दिया जाता है, त्वचा अधिक लोचदार और गहरी हो जाती है, और रंग गुलाबी है, जैसे कि बच्चे की तरह। सप्ताह में कम से कम दो बार मालिश करें - यह वास्तव में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है!

और यदि आपके पास 6 बजे विशेषज्ञ के लिए साइन अप करने का समय नहीं था, तो चिंता न करें! कॉस्मेटिक हेरफेर देर रात तक किया जा सकता है। और केबिन में जरूरी नहीं है। काम से घर आने के बाद, रात का खाना खाने के बाद, और फिर खुद को पसंदीदा समय देने के लिए यह संभव है। घर पर उचित त्वचा देखभाल इतनी बोझिल नहीं है। उदाहरण के लिए, आप अपने चेहरे को भाप स्नान के साथ साफ कर सकते हैं और उस पर एक पौष्टिक मुखौटा लागू कर सकते हैं। और यह बेहतर है कि इस तरह के अपार्टमेंट, भयभीत घर के साथ न जाएं। बाथरूम में जाने और जड़ी बूटी, समुद्री नमक, दूध या पाइन सुइयों के साथ पानी में भिगोना - यह थकान को दूर करने और ऊर्जा से भरने में मदद करेगा। और फिर यह केवल शाम क्रीम लागू करने के लिए रहेगा - और सोने के लिए!

आपकी त्वचा का ख्याल कैसे रखें? कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह लंबे समय तक युवाओं और सौंदर्य को बढ़ाने में मदद करेगी। विशेषज्ञों की सिफारिशों को सुनो, जिन्हें हमने आपको बताया था, और जल्द ही आपको अपनी उपस्थिति पर गर्व हो सकता है!