उसने अकेले दो बच्चों को उठाया, कड़ी मेहनत की और समाप्त होने में कामयाब रहे। और लगभग 45 साल - कुछ नया शुरू करने के लिए, क्योंकि यह थोड़ा देर हो चुकी थी - मैंने अपनी पहली पुस्तक लिखी। और तब से उसने एक और जिंदगी शुरू की ...
... 35 साल के लिए बारबरा चेर की किताब "सपने देखना हानिकारक नहीं है"। इसका अनुवाद रूसी में पहली बार किया जाता है, लेकिन अन्य देशों में यह अभी भी बेस्टसेलर है। और क्यों? इसलिए, ऐसा लगता है कि पिछले पीढ़ी से कम पीढ़ियों को किसी को अपने सपने, उनकी अस्पष्ट कल्पनाओं और इच्छाओं पर ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है और स्पष्ट रूप से सुझाव दिया है कि उन्हें वास्तविकता में कैसे बदलना है, उनके गंतव्य को कैसे ढूंढें। हम आपको बारबरा चेर द्वारा पुस्तक से पांच अभ्यास करने के लिए सुझाव देते हैं "सपने देखना हानिकारक नहीं है", जो आपको अपनी पसंदीदा चीज़ निर्धारित करने में मदद करेगा।
व्यायाम 1: बचपन में लौटें
गंतव्य के सभी गुरु एक चीज में अभिसरण करते हैं: अधिकांश लोगों के पास बचपन में प्रकट होने वाले किसी विशेष कारण के लिए प्रतिभा होती है। बेशक, एक बच्चे के रूप में, एक व्यक्ति यह सुनिश्चित करने के लिए नहीं कह सकता कि वह हैड्रोनिक कोलाइडर का आविष्कारक बनना चाहता है, लेकिन, सबसे अधिक संभावना है कि वह निश्चित रूप से किसी चीज़ के आविष्कार में रूचि दिखाता है। याद रखें कि आप अपने बचपन में सबसे ज्यादा क्या करना पसंद करते थे? शायद आपको ड्राइंग पसंद आया, या आप विमानों से मोहित थे, या शायद आपको नए गेम के साथ आना पसंद आया? प्रसिद्ध टीवी प्रेजेंटर ओपरा विनफ्रे, उदाहरण के लिए, यह बताना पसंद करते हैं कि, अपने बचपन में, उन्होंने गुड़िया को एक पंक्ति में रखा और उन्हें साक्षात्कार दिया। कम से कम पांच सत्र लिखें जिन्हें आप बच्चे के रूप में करना पसंद करते हैं। अगर आपको याद नहीं है, तो अपनी मां, पिता, बड़े भाई, चाचा या चाची से पूछो।
व्यायाम 2: 20 पसंदीदा गतिविधियां
अपने भाग्य की कुंजी कुछ पसंदीदा व्यवसायों के माध्यम से जरूरी है। यही है, आपका गंतव्य बस कुछ प्रकार की चीज नहीं हो सकता है, जो आपके लिए कहता है, घृणास्पद है। एक चादर और एक कलम लें और अपनी पसंदीदा गतिविधियों में से 20 लिखें। इसके अलावा, इस सूची में उन वर्गों को भी शामिल किया जा सकता है जो आपको हानिकारक लगते हैं (उदाहरण के लिए, "स्वादिष्टता खाने")। पाठ कम से कम 20 होना चाहिए। सूची संकलित होने के बाद, आपको दो चीजें करने की आवश्यकता है। पहला: पैटर्न खोजने के लिए। देखो, आपकी सूची में प्रमुख दिशा क्या हैं? हो सकता है कि यह मामला लोगों या किसी प्रकार की खेल गतिविधियों में मदद करने से जुड़ा हुआ हो? या, शायद, आप समझते हैं कि आप खाना पकाने से मोहित हैं? और इस सूची के साथ दूसरी बात है। अपने आप से पूछें: मैं इस बारे में विस्तार से अध्ययन करने के लिए तैयार हूं। उदाहरण के लिए, आपने लिखा: "मुझे कॉफी पीने से प्यार है।" आप कॉफी संस्कृति, कॉफी किस्मों और इतने पर अच्छी तरह से अध्ययन करने के लिए तैयार हैं। यदि हां, तो, शायद, आपका उद्देश्य, वास्तव में, एक विशेष कॉफी फ़्रैंचाइज़ी बनाने के साथ जुड़ा हुआ है।
व्यायाम 3. मुझे घेरता है
इस स्थिति की कल्पना करें: आपको अपने जैसे लोगों को अपने आप को घूमने का अधिकार है। आप सुबह उठते हैं और शहर आपके अनुरोध के तहत लोगों से भरा है। यह किस तरह के लोग होंगे? उनके पास क्या गुण होना चाहिए? हो सकता है कि आप हर समय लोगों से घिरे रहें, "एन्स्टिन्स", या "दलाई लामा"? या आप अपने पर्यावरण में अभिनेता, गायक, संगीतकार देखना चाहते हैं? आप इन लोगों के साथ क्या बात कर रहे हैं? आप उनमें रुचि क्यों रखते हैं? याद रखें कि पर्यावरण आपके भाग्य के गठन में एक महत्वपूर्ण तत्व है।
व्यायाम 4. पांच जीवन
एक और फंतासी अभ्यास। कल्पना कीजिए कि आपके पास पांच जिंदगी हैं। और उनमें से प्रत्येक आप अपने आप पर रह सकते हैं, लेकिन हर जीवन के साथ आपको एक पेशे को समर्पित करने की आवश्यकता है। ये क्या व्यवसाय होंगे? जैसे ही आप यह अभ्यास करते हैं, आपको पता चलेगा कि आपके पास कई प्रतिभाएं हैं और, निश्चित रूप से, आप सभी पांच जीवनों को एक पूरी तरह से अलग पेशे का चयन करेंगे। सबसे अधिक संभावना है कि रन कुछ गंभीर वैज्ञानिकों से एक पॉप गायक के लिए होगा। और यह बिल्कुल सामान्य है! उदाहरण के लिए, अल्बर्ट आइंस्टीन, जिसे जाना जाता है, न केवल एक शानदार भौतिक विज्ञानी था, बल्कि एक शानदार वायलिनिस्ट भी था! उन्होंने बचपन से वायलिन खेला और कभी-कभी अपने छात्रों से बात भी की।
व्यायाम 5. 5 + पर एक दिन
और अब चलो सोचें: आपका आदर्श दिन क्या है? आपको अपनी कल्पना से गुज़रना होगा और समझना होगा कि, किसके साथ, आप अपने आदर्श दिन के दौरान क्या करते हैं? तुम कहाँ जागते हो तुम क्या पहनते हो आप पहले कहाँ जाते हो? दिन के दौरान आपके विचार क्या हैं। इस दिन पूरी तरह से सोचें। अपनी कल्पना को सीमित न करें। बहुत बढ़िया! और अब चलिए निम्नलिखित करते हैं। एक आदर्श दिन के अपने सपनों को तीन श्रेणियों में विभाजित करना आवश्यक होगा: "वास्तव में क्या आवश्यक है," "उपर्युक्त में से कौन सा वांछनीय है, लेकिन आवश्यक नहीं है," और "छेड़छाड़"। केवल प्रथम श्रेणी की चीजें, चीजें और गतिविधियां आपको दिखाएंगी कि आपके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण क्या है और आपका मिशन कहां छुपाया जा सकता है। अधिक अभ्यास और लक्ष्यों को प्राप्त करने के तरीके के बारे में सभी अभ्यासों के बारे में, आप "सपने देखना हानिकारक नहीं है" किताब में देख सकते हैं