- डेन्डेलियंस - - स्वाद के लिए (जड़ें और पत्तियों के साथ, जितना जार में फिट होता है।)
- कार्बनिक सेब साइडर सिरका - 1 टुकड़ा (पूरी तरह से डंडेलियन भरने के लिए पर्याप्त)
1. डंडेलियन की पत्तियों और जड़ों को अच्छी तरह से कुल्लाएं। बड़े हिरण काट लें। वर्कपीस के लिए एक बड़ा जार तैयार करें। 2. ठंड सेब साइडर सिरका के साथ एक जार और कवर में डंडेलियन रखें। 3. एक ढक्कन के साथ जार बंद करें और अच्छी तरह से हिलाओ। 6 सप्ताह के लिए लॉकर में वर्कपीस निकालें। 4. टिंचर खत्म होने के बाद, सिरका को एक फिल्टर के माध्यम से दबाएं और एक साफ बाँझ जार में डालें।
सेवा: 1