माइक्रोवेव में चिकन जांघे

मुझे वास्तव में माइक्रोवेव ओवन में चिकन पैरों के लिए यह सरल नुस्खा पसंद है। पूरा पैर तैयार है सामग्री:

• चिकन जांघ - 3 टुकड़े
• मेयोनेज़ - 0.5 कप
• नमक - 2 पिंच
• काली मिर्च - 1 पिंच
• लहसुन - 1 दांत

अनुदेश

मुझे वास्तव में माइक्रोवेव ओवन में चिकन पैरों के लिए यह सरल नुस्खा पसंद है। पैर न केवल ओवन की तुलना में तेज़ होते हैं, लेकिन वे हमेशा आश्चर्यजनक रूप से अधिक रसदार होते हैं। पैर सूख नहीं है। रुचि रखते हैं? तो चलिए आपको माइक्रोवेव ओवन में चिकन पैरों को तैयार करने के बारे में बताते हैं: 1. चिकन तैयार करें, यदि आवश्यक हो, पहले से, और पूरे पैर को माइक्रोवेव ओवन के लिए उपयुक्त पकवान में फैलाएं, एक दूसरे के करीब फिट न करें। 2. प्रत्येक पैर नमक और काली मिर्च के साथ रगड़ जाता है, या अपने विवेकाधिकार पर किसी भी seasonings ले लो। 3. लहसुन भी हैम को बाहर से निकाल सकता है, या इसे पतली प्लेटों में काट सकता है, और उन्हें त्वचा के नीचे विभिन्न स्थानों में रख सकता है। 4. शीर्ष पर प्रत्येक स्कर्ट मेयोनेज़ के साथ चिकनाई होती है, और माइक्रोवेव ओवन में, इसे कम गेट पर रखती है। 15-20 मिनट के लिए सेंकना। 5. जैसे ही यह गुजरता है, ग्रिल मोड को 15-20 मिनट के लिए चालू करें, और जैसे ही जंगली परत दिखाई देती है, माइक्रोवेव बंद कर दें। बस इतना ही है! भूख, स्वादिष्ट चॉप तैयार हैं। तुरंत सेवा करें। बॉन भूख! ;)

सेवा: 3-4