किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत वृद्धि, इसे कैसे प्राप्त किया जाए?

एक व्यक्ति को लगातार एक स्थान पर खड़े न होने के क्रम में विकसित होना चाहिए। हमारी इच्छाएं लगातार बदल रही हैं, यह हमारे लिए महत्वपूर्ण है कि उन्हें निष्पादित किया गया है, और जो कुछ हम चाहते हैं, उस पर निर्भर करता है जो हम तैयार करने के लिए तैयार हैं। जीवन के सभी क्षेत्रों में खुश होने के लिए, हमें विभिन्न कौशल और ज्ञान की आवश्यकता है, हमें अपने आसपास होने वाले बदलावों को बनाए रखने की आवश्यकता है। इसके लिए, व्यक्तिगत विकास बहुत महत्वपूर्ण है।

1) प्राथमिकता दें
बहुत से लोग मानते हैं कि आत्म-विकास एक सनकी है, जो केवल उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जिन्होंने पहले से ही अधिक महत्वपूर्ण दिक्कत की समस्याओं को हल किया है। खराब स्वास्थ्य, पैसे की कमी, काम पर या व्यक्तिगत जीवन में समस्याएं - यही वह जगह है जो लोगों के ध्यान को पहली जगह पर ले जाती है। लेकिन कुछ लोग सोचते हैं कि इन समस्याओं की जड़ें कहाँ बढ़ती हैं। आखिरकार, हम उनमें से कई को अपने आप से सामना कर सकते हैं। पैसा बनाने, सफल होने के लिए, अपने व्यक्तिगत जीवन में खुश होने और चोट पहुंचाने के लिए, आपके प्रयास महत्वपूर्ण हैं।

2) इच्छाओं पर फैसला करें
यदि आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं तो खुद को कुछ जीवन लक्ष्य निर्धारित करना बहुत मुश्किल है। अपने असली इरादे के बारे में सोचो। यदि आपको संदेह है कि आपके लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है, और माध्यमिक क्या है, तो कृत्रिम निर्णय लेने के लिए खुद को मजबूर न करें। बहुत से लोग मानते हैं कि उनके जीवन का अर्थ कुछ विशेष गंतव्य में है। कोई उसे परिवार और बच्चों में, वैज्ञानिक खोजों में से कोई, अन्य क्षेत्रों में उपलब्धियों में से किसी को पाता है। यह निश्चित रूप से निश्चित रूप से कहा जा सकता है कि एक मिशन दूसरे से कम या कम महत्वपूर्ण है - अगर आपको लगता है कि आप अपने दिल के नीचे से कुछ चाहते हैं, तो यह आपकी नियति है, जिसे पूरा किया जाना चाहिए। चलो बस एक अपार्टमेंट या गर्भावस्था में मरम्मत है, यह महत्वपूर्ण है कि आपके जीवन में कुछ प्रक्रियाएं हों, आंदोलन।

3) संक्षेप में
यह जानने के लिए कि आपके व्यक्तित्व के किस पक्ष को विकसित करना है, न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप क्या चाहते हैं, बल्कि जो भी आपने पहले ही हासिल कर लिया है। एक रेखा खींचना आवश्यक है, विश्लेषण करें कि आपके जीवन के इस क्षण में क्या है। अपनी व्यक्तिगत उपलब्धियों, अपनी मुख्य पात्र लक्षणों की एक सूची बनाएं - जो आप पूरी तरह से अनुकूल हैं, और जिनके लिए सुधार और परिष्करण की आवश्यकता है। यह आपके काम का प्रारंभिक बिंदु होगा।

4) अपने जीवन की योजना बनाएं
योजनाओं के महत्व के बारे में बहुत कुछ कहा जाता है। आपके व्यक्तिगत जीवन के संबंध में सूचियां बनाना मुश्किल नहीं है, लेकिन यह आपके मुख्य लक्ष्यों को निर्धारित करने के लिए अनिवार्य नहीं होगा। यह जरूरी क्यों है? ऐसी सूचियों की सुंदरता न केवल आप ही अपने लक्ष्यों और इच्छाओं को कहेंगे, बल्कि यह भी कि आप वांछित प्राप्त करने के तरीकों को निर्दिष्ट करते हैं। आप एक तार्किक श्रृंखला बना सकते हैं जो एक घटना से दूसरे में फैलता है। मान लीजिए कि आपको संचार करने में कठिनाइयां हैं और कंपनी में बेहतर महसूस करना सीखना है। लेकिन ऐसी समस्या को कैसे हल करें? यह बहुत बड़ा है, जिस तरफ से यह छाप नहीं है, दर्जनों नई समस्याएं उभर रही हैं। यदि आप कोई योजना बनाना शुरू करते हैं, तो शायद आप एक विषयगत संगोष्ठी या प्रशिक्षण में भाग लेने के लिए दिमाग में आ जाएंगे जो आपको संवाद करने में मदद करेगा। शायद यह एक मनोवैज्ञानिक और कुछ व्यावहारिक कार्यों के साथ परामर्श होगा। किसी भी मामले में, आप देखेंगे कि इस समस्या को हल करने के लिए चरण-दर-चरण निर्देशों के परिणामस्वरूप आपको क्या परिणाम चाहिए।

5) डर को खत्म करो
जब हम कुछ नया शुरू करते हैं, तो हम अक्सर डर अनुभव करते हैं। यह काफी स्वाभाविक है, क्योंकि हममें से सबसे सफल भी कभी-कभी विफलता के डर से प्रेतवाधित होता है। व्यक्तिगत विकास स्कूल या कॉलेज में पढ़ाई से अधिक है। प्रत्येक व्यक्ति इतनी बहुमुखी है कि इसे किसी भी रूपरेखा में फिट करना लगभग असंभव है और इसे व्यवस्थित करना लगभग असंभव है। इसलिए, इस स्तर पर प्रत्येक के अपने डर को महसूस करना महत्वपूर्ण है। क्या आप बदलाव से डरते हैं? लेकिन यदि आप कुछ व्यक्तिगत समस्याओं को हल करते हैं या उदाहरण के लिए, एक नई भाषा सीखें या नृत्य करना सीखें, तो आप बदतर के लिए बदलने की संभावना नहीं है। क्या आप इस प्रयास में सफल होने से डरते हैं? लेकिन आपका काम लक्ष्य से बहुत दूर है या खेल का एक मास्टर बनने के लिए, आप बस एक अधिक सामंजस्यपूर्ण और व्यापक रूप से विकसित व्यक्ति बनना चाहते हैं, इसलिए, केवल आप तय करते हैं कि यह आपके लिए लगातार काम करने के लायक है, और जब यह रुकने का समय है। शायद आप काम की मात्रा से डरते हैं? कुछ नया सीखना हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन यह हमेशा दिलचस्प होता है, खासकर यदि आप अपने सबसे करीबी व्यक्ति में कुछ नया खोजना चाहते हैं।

6) परिणाम रिकॉर्ड करें
व्यक्तिगत विकास का मतलब कुछ भी हो सकता है। आप शारीरिक कौशल विकसित कर सकते हैं या विपरीत लिंग के लोगों का ध्यान आकर्षित करने की कला को निपुण कर सकते हैं, आप नृत्य या स्वर, ड्राइंग या अत्यधिक प्रकार के आराम कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण नहीं है। अधिक महत्वपूर्ण यह है कि आप अपने लक्ष्यों की ओर एक कदम उठाते हैं और हर बार जब आप मध्यवर्ती परिणाम प्राप्त करते हैं। कोच या ट्रेनर के साथ आपका प्रत्येक स्वतंत्र व्यवसाय या व्यवसाय बंद हो रहा है। परिणाम को ठीक करना न भूलें - इसे अपरिचित भाषा या नए नृत्य आंदोलनों में केवल कुछ नए शब्द होने दें, यह महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं को याद दिलाएं कि आपने क्या किया है। आखिरकार, जब तक निर्णायक क्षण दूर नहीं है, तब तक आप केवल शुरुआत कर चुके हैं और जल्द ही यह कहने में सक्षम नहीं होंगे: मैंने अवसाद को हराया, मैंने इतालवी सीखा, मैंने टैंगो नृत्य करना सीखा, मैंने व्याख्यान को महारत हासिल कर लिया। जबकि आप पहले कदम उठा रहे हैं, लेकिन यहां तक ​​कि महत्वपूर्ण भी। इसके अतिरिक्त, आप अपनी कक्षाओं की प्रभावशीलता का विश्लेषण करने और समायोजन करने में सक्षम होंगे।

जैसा कि आप देख सकते हैं, व्यक्तिगत विकास स्वयं पर एक कठिन काम है। आलस्य और बहाने के लिए कोई जगह नहीं है, क्योंकि सख्त बॉस - आप स्वयं - हमेशा सत्य देखेंगे, क्या आपने वास्तव में कोशिश की थी या उससे कम किया था। हमारे समय में सबसे सफल लोग इस बात से आश्वस्त हैं कि संस्थान की दीवारों में बिताए गए वर्षों के साथ विकास समाप्त नहीं होना चाहिए। एक व्यक्ति को अपना पूरा जीवन सीखना चाहिए, कुछ नया सीखना चाहिए। केवल इस तरह से वह आरामदायक महसूस कर सकते हैं, कुछ महत्वपूर्ण उपलब्धियां हासिल कर सकते हैं। इसलिए, व्यक्तिगत विकास किसी व्यक्ति के विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसे उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए।