कैसे और क्यों उपवास?

कैसे और क्यों तेज़ - हर कोई अपने लिए निर्णय लेता है, यीशु मसीह ने स्वयं सभी नियमों को चालीस दिनों तक मनाया। और इस दिन परंपरा को संरक्षित किया जाता है, साल-दर-साल कई रूढ़िवादी उपवास शुरू होते हैं, ताकि वे अपने शरीर और आत्माओं को प्रलोभन से रोक सकें। हर साल त्यौहार उत्सव श्रोवेटाइड सप्ताह के बाद शुरू होता है, या क्योंकि वे रूस, पनीर वीक में इसे कॉल करते थे। इस अवधि के दौरान मांस उत्पादों को खाने के लिए खुद को सीमित करना फायदेमंद है। इस प्रकार, पद के लिए तैयारी धीरे-धीरे आगे बढ़ रही है।

आपको तेज़ी से पहले क्या जानने की ज़रूरत है?
Maslenitsa एक माफ रविवार के साथ समाप्त होता है, इस दिन असंतोष, क्रोध भूलने के लिए, सभी को ईमानदारी से माफ करना आवश्यक है। दिल और विचार में लोड के साथ सुधार का मार्ग न लें। यही कारण है कि आपको पुजारी से पद पर आशीर्वाद के लिए पूछना चाहिए। यह सभी नियमों और सिद्धांतों का अनुपालन करने में मदद करेगा।

2013 में, उपवास 48 दिनों तक रहता है, इस पवित्र सप्ताह में एक बड़ा अर्थ होता है। हर दिन एक व्यक्ति जो रहता है, सर्वशक्तिमान के पास आता है, और पिछले हफ्ते में भगवान स्वयं एक आदमी से मिलने आते हैं। यह महान भावुक सप्ताह है - सबसे गंभीर समय।

उपवास के नियम
बहुत से लोग मानते हैं कि उपवास में मुख्य बात भोजन और शराब छोड़ना है, और यह पर्याप्त होगा। वास्तव में, सबकुछ अधिक गंभीर है। आपके विचार, जो आप अपने दिल पर डालते हैं, साफ होना चाहिए। और यह संभव है यदि आप मनोरंजन, आनंद और ईमानदारी से प्रार्थना करना सीखें। प्रार्थना के साथ हर सुबह शुरू करना सबसे अच्छा है, ताकि भगवान की कृपा आपके दिल में प्रवेश करे और पूरे दिन आपके साथ आए। प्रार्थना आपको दिमाग की शांति खोजने में मदद करेगी।

कुछ लोगों को पता है कि ग्रेट पोस्ट अग्रिम में तैयार किया जा रहा है, जो तीन सप्ताह में शुरू होता है। और यह परंपरा अग्रिम में ध्यान केंद्रित करने और अच्छे कारण के लिए खुद को तैयार करने में मदद करती है।

कौन से उत्पाद हो सकते हैं और नहीं हो सकते हैं?
उधार के दौरान कुछ खाद्य पदार्थ खाने के लिए खुद को सीमित करना फायदेमंद है। इस तरह की तपस्या साफ करने पर ध्यान केंद्रित करेगी, न कि किसी की जरूरतों को पूरा करने पर। पहली नज़र में, ऐसा लगता है कि आप केवल रोटी और पानी खा सकते हैं। और यह एक गलत राय है, क्योंकि पोस्ट के दौरान बहुत से उत्पादों और स्वादिष्ट व्यंजनों की अनुमति है।

आप लेंट में क्या खा सकते हैं?
विभिन्न अनाज - उनमें से आप स्वादिष्ट अनाज पका सकते हैं, लेकिन दूध के बिना। फल और सब्जियां, सौभाग्य से, वे हमेशा बिक्री पर हैं। मशरूम, अचार, सब्जी और बेरी की तैयारी। बैठना और जाम के साथ चाय पीना बहुत अच्छा है। रूढ़िवादी चर्च उपवास के दौरान तैयार हर पकवान को आशीर्वाद देता है। इसलिए, खाने से पहले और बाद में धन्यवाद और प्रार्थना करें, यह परंपरा आपको ताकत देगी और आपके सभी प्रियजनों को बताएगी।

एक पोस्ट के दौरान निम्नलिखित उत्पादों को अस्वीकार करना आवश्यक है:

• मांस
• दूध
• बटररी रोटी
• पेस्ट्री और मिठाई
• अंडे
• शराब, तंबाकू और दवाएं

जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, उपवास शरीर, मन और आत्मा की सांसारिक सुख और प्रलोभन से है। लेकिन हर कोई सभी नियमों का पालन नहीं कर सकता है, इच्छा शक्ति को बनाए रखना बहुत मुश्किल है और इस तथ्य को त्यागना बहुत मुश्किल है। इसलिए, उपवास की कई डिग्री हैं।

पहली डिग्री बुजुर्गों और भिक्षुओं द्वारा सख्ती से मनाई जाती है, वे पूरी तरह से खाने और प्रार्थना करने से इनकार करते हैं। हर कोई इस तपस्या नहीं कर सकता है। लेकिन इस तरह के एक पोस्ट के लिए धन्यवाद, कई लोग भगवान की कृपा और प्रोविडेंस की शक्ति के लिए प्रतिबद्ध हैं। अन्य लोग वनस्पति तेल पर खाना पकाने के बिना ठंडा खाना खाते हैं, ऐसी डिग्री सूखी खाने कहा जाता है। फिर भी अन्य गर्म भोजन खा सकते हैं। आप मांस के बजाय मछली भी जोड़ सकते हैं। और मांस, डेयरी को छोड़कर, सबसे आसान डिग्री सभी उत्पादों का उपयोग है।

प्रत्येक व्यक्ति अपने लिए चुनता है कि कैसे तेज़ होना है। और शुरुआत से पहले पिता से बात करें और परामर्श लें, क्योंकि यह आपके लिए कार्य करना बेहतर है।

तेजी से लोगों के लिए अपवाद हैं। ये बीमार लोग, बुजुर्ग, गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं हैं। उनके लिए, सबसे अच्छा विकल्प ईमानदार प्रार्थनाओं को पढ़ना और भगवान का शुक्र है।