गर्भावस्था, उपचार, रोकथाम के दौरान खिंचाव के निशान और वैरिकाज़ नसों

पैरों पर नीले सितारों, नोड्यूल थे, जब आप चलते हैं तो आप जल्दी थक जाते हैं? गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों में कोई वाक्य नहीं है, लेकिन तत्काल कार्रवाई करने का बहाना है। जल्द ही आपका बच्चा पैदा होगा। इस चमत्कार की प्रत्याशा में, आप कुछ भी सहन करने के लिए तैयार हैं। थकान, भारीपन, जलन और पैरों में झुकाव लग रहा है, सूजन बकवास है। मुख्य बात यह है कि, पेट में, टुकड़े, ठीक कर रहे हैं। लेकिन यह न भूलें कि जब वह पैदा होता है, तो उसके स्वस्थ पैरों की आवश्यकता उसके लिए उचित पोषण और उचित देखभाल से कम नहीं होगी। आखिरकार, घर में एक छोटे से आदमी की उपस्थिति के साथ, आपकी शारीरिक गतिविधियां कम नहीं होंगी। और खाली समय याद किया जाएगा। इसलिए, अभी वैरिकाज़ की रोकथाम का ख्याल रखें। गर्भावस्था, उपचार, रोकथाम के दौरान खिंचाव के निशान और वैरिकाज़ नसों - यह सब भविष्य की मां के साथ होगा और होगा।

कारण क्या है?

वैरिकाज़ पैर रोग सतही नसों (त्वचा के नीचे सीधे स्थित) में उच्च रक्तचाप का परिणाम है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि जीवन के आधुनिक तरीके, तकनीकी उपलब्धियों की खुशी से भरे हुए, हाइपोडायनामिया और अतिरिक्त वजन वाले महिलाओं के लिए एक समस्या में बदल जाते हैं। इससे परिसंचरण तंत्र की स्थिति के लिए जिम्मेदार जीन का एक संशोधन होता है। शिरापरक दीवारों की जन्मजात कमजोरी सबसे आम वंशानुगत बीमारी बन जाती है। XX शताब्दी के 40 के दशक के शुरू में, 35 से अधिक महिलाओं को वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हुई, और आज रोगियों की औसत आयु 1 9 -20 साल है। विशेषज्ञ दो प्रकार की बीमारियों को अलग करते हैं। शुरुआती चरण त्वचा, सूजन, जलने और त्वरित थकान पर केशिका पैटर्न द्वारा प्रकट होता है। एक जटिल रूप के साथ, रक्तस्राव, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, और एलर्जिक डार्माटाइटिस संभव है। यदि बीमारी शुरू हो जाती है, तो यह थ्रोम्बोसिस (रक्त के थक्के की थक्की - एक थ्रोम्बस) का कारण बन सकती है। बछड़े की मांसपेशियों, popliteal fossa, जांघ और groin में दर्द हो सकता है। पैर आकार में बढ़ता है, सूजन त्वचा लाल हो जाती है, और प्रभावित क्षेत्र में तापमान काफी बढ़ता है।

डबल टेस्ट

वैरिकाज़ नसों गर्भावस्था के लिए एक contraindication नहीं हैं। गर्भवती माताओं के लगभग 30 प्रतिशत इस बीमारी से प्रभावित होते हैं, खासकर अगर वे पहले बच्चे की प्रतीक्षा नहीं कर रहे हैं। जोखिम समूह में स्वचालित रूप से बीमारी, कार्डियोवैस्कुलर समस्याओं, उच्च रक्तचाप, और अधिक वजन के लिए अनुवांशिक पूर्वाग्रह वाली महिलाओं को शामिल किया जाता है। बच्चे के जन्म की अवधि के दौरान, परिसंचरण तंत्र बच्चे के लिए पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आवश्यक मात्रा प्रदान करने के लिए दो के लिए काम करता है। शिरापरक रक्त की मात्रा में काफी वृद्धि होती है, और बढ़ते गर्भाशय रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालते हैं और निचले अंगों से रक्त के बहिर्वाह को रोकते हैं। नतीजतन, पैरों पर नसों को स्थिर घटनाएं होती हैं जो न केवल वैरिकाज़ नसों का कारण बनती हैं, बल्कि थ्रोम्बी की घटना के लिए भी होती हैं। एक जीवित स्थिति भी पूरे जीव के हार्मोनल पुनर्गठन की अवधि है। नतीजतन - सभी जोड़ों की गतिशीलता में वृद्धि, अस्थिबंधन को नरम बनाना, और उनके साथ, शिरापरक दीवारों के मांसपेशियों के ढांचे। नसों लगातार एक आराम से स्थिति में हैं और, अत्यधिक दबाव के तहत, आसानी से खिंचाव। कभी-कभी श्रोणि क्षेत्र (बाहरी जननांग, योनि) में विशेष समस्याएं भी पाई जाती हैं। नसों के लिए परीक्षण की चोटी प्रसव है, क्योंकि संभोग के समय इंट्राबॉडमिनल दबाव बढ़ता है। यदि आपको कोई चिंता का लक्षण मिलता है, तो तुरंत एक फाल्बोलॉजिस्ट के परामर्श के लिए जाएं। पूरे गर्भावस्था में और प्रसव के बाद पहली बार उसके साथ मनाया जाना वांछनीय है। बीमारी की डिग्री निर्धारित करने के लिए, अध्ययन की एक श्रृंखला से गुजरना आवश्यक होगा। हमें हेमोडायनामिक कार्यात्मक परीक्षण, एक जटिल अल्ट्रासाउंड की आवश्यकता है, जिसमें एंजियोसैनिंग और डोप्लर (रक्त वाहिकाओं और रक्त प्रवाह का अध्ययन) शामिल है। चिंता न करें, ये प्रक्रियाएं बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएंगी। उनके बाद, विशेषज्ञ आपकी स्थिति के अनुसार उपचार निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

सब कुछ आपके हाथों में है

बीमारी की उत्तेजना की उम्मीद मत करो। आप समस्या को रोकने में काफी सक्षम हैं।

• ताजा हवा में घूमना बहुत उपयोगी है। केवल चरम सीमा के बिना करें: डॉक्टर आपकी स्थिति में अत्यधिक भार की अनुशंसा नहीं करते हैं।

• पूल दर्ज करें। तैराकी और पानी एरोबिक्स शिरापरक भीड़ को रोकें।

• अगर गर्भावस्था से पहले, चार्जिंग आपकी आदतों में से नहीं थी, तो अब इसे प्यार करने का समय है। फिजियोथेरेपी रूम के सलाहकार के साथ सहमत सरल अभ्यास, नसों में रक्त प्रवाह में काफी सुधार करेंगे।

• यदि आपको लंबे समय तक एक ही स्थान पर खड़े रहना है, तो समय-समय पर एड़ी से पैर की अंगुली तक और पीछे की ओर रोल करें।

• जब आप आराम करने के लिए झूठ बोलते हैं, तो अपने पैरों को दिल के स्तर से ऊपर उठाएं। यह स्थिर और स्थानिक क्षेत्रों से रक्त के प्राकृतिक बहिर्वाह में योगदान देता है।

• न केवल बच्चे की प्रतीक्षा अवधि के दौरान, बल्कि प्रसव के बाद भी, आपको ऊँची एड़ी छोड़नी होगी। जब तक बीमारी के मुख्य लक्षण गायब नहीं हो जाते हैं।

• आंतों के काम का पालन करें। अक्सर कब्ज कम निचले श्रोणि में सामान्य रक्त प्रवाह के साथ हस्तक्षेप करता है, और इसलिए पैरों में।

• यहां तक ​​कि यदि आपके प्रारंभिक चरण में वैरिकाज़ है, गर्भावस्था के दौरान संपीड़न बुना हुआ कपड़ा पहनें और प्रसव के पहले दो महीने बाद। डॉक्टर यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि स्टॉकिंग, चड्डी या गोल्फ पसंद करने के लिए संपीड़न की डिग्री कितनी है।

• हेपरिन मलम (7-10 सप्ताह के लिए दिन में दो बार रगड़ें) और "लियोटन-जेल" नसों की सूजन और सूजन के साथ मदद करते हैं।

• उपचारात्मक मालिश के बारे में मत भूलना: धीरे-धीरे स्ट्रोक करें और बिस्तर पर जाने से पहले पैर और पैरों की उंगलियों को थोड़ा बढ़ाएं।

• जन्म के बाद, निवारक जिमनास्टिक पर जाएं: दिन में 2-3 बार, व्यायाम "बाइक" करें। स्थिर बाइक पर और व्यायाम करने के दौरान भी उपयोगी जॉगिंग और व्यायाम। इन सरल सिफारिशों को पूरा करते हुए, आपको आश्वस्त किया जाएगा कि आप एक स्वस्थ और सुंदर पैर रखते हुए गर्भावस्था, प्रसव और प्रसवोत्तर काल से गुजरने में सक्षम हैं।