गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता और इससे लड़ने के लिए कैसे

विषाक्तता का कारण क्या है? यह पता चला है कि यह मां के शरीर की प्रतिक्रिया के कारण है ... गर्भावस्था। आखिरकार, वह छोटा आदमी कितना करीब और प्यारा है जो अपने दिल के साथ अपनी मां के साथ बस गया है, उसके शरीर के लिए वह अभी भी एक अजनबी है ...

यह कहा जा सकता है कि पहले आपके शरीर को एक विदेशी जीवन के रूप में एक नए जीवन की अवधारणाओं को अपने आप में समझता है और खुद से बचाने की कोशिश करता है। गर्भावस्था में समायोजित करने के लिए उसे बस कुछ समय चाहिए। यही वह जगह है जहां अप्रिय प्रतिक्रियाएं आती हैं। तो, गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता और इससे निपटने के लिए कैसे - आज के लिए चर्चा का विषय, कई भविष्य की माताओं को रोमांचक।

आज तक, विषाक्तता को एक और भयानक शब्द "गेस्टोसिस" के साथ लेबल किया गया है। सभी गेस्टोसिस (गर्भावस्था के 12 सप्ताह से पहले) और देर से (20 के बाद, 30 सप्ताह के बाद अक्सर) विभाजित होता है। यह "आयु" विभाजन आकस्मिक नहीं है, क्योंकि देर से गैस्ट्रोसिस, इसके विपरीत जल्दी, काफी खतरनाक। लेकिन सब कुछ के बारे में अधिक।

प्रारंभिक विषाक्तता

क्या आप सुबह में महसूस करते हैं कि आप बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकते हैं, लेकिन खड़े होकर, टॉयलेट में आगे बढ़ते हुए, मतली के मजबूत मुकाबले से प्रेरित हो जाते हैं? गर्भावस्था के तीसरे महीने - प्रारंभिक जियोसिसिस में सबसे अधिक भविष्य में माताओं के लिए एक परिचित तस्वीर। और, गर्भधारण के पहले हफ्तों में, एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि बदलती नहीं है, इसलिए उसे कोई असुविधा नहीं होती है। एंडोक्राइन सर्जरी आमतौर पर अगले 8 सप्ताह में शुरू होती है, जो सुबह में मतली और उल्टी का कारण बनती है। इसका कारण क्या है? अप्रिय विकारों का कारण इस तथ्य में निहित है कि मादा शरीर के शुरुआती चरणों में, चयापचय तेज हो जाता है, इसलिए चयापचय के उत्पाद अधिक मात्रा में जमा हो जाते हैं, और शरीर को साफ किया जाता है, जिससे भविष्य में मां की सुबह माँ की हमलों को उत्तेजित किया जाता है। यह मतली पाचन तंत्र के साथ एक समस्या का संकेत नहीं देती है, लेकिन केवल नई स्थितियों के अनुकूल होने के लिए शरीर की अक्षमता को दर्शाती है। हालांकि, शुरुआती जियोसिसिस को कैसे पहचानें और इसे अपचन या जहरीले से अलग करें? कई विशेषताओं के लिए:

- मतली पर्याप्त हो सकती है और केवल सुबह में परेशान हो सकती है, अन्य मामलों में, मतली पूरे दिन गर्भवती मां को सता सकती है;

- उल्टी के दौरान, अवांछित भोजन के अवशेष आवंटित नहीं होते हैं, लेकिन अतिरिक्त लार के रूप में तरल;

- गर्भावस्था उल्टी उल्टी के विपरीत, स्थिति को सुविधाजनक नहीं करती है, उदाहरण के लिए, जब जहर।

प्रारंभिक विषाक्तता, एक नियम के रूप में, रक्त में बिलीरुबिन प्रोटीन की अत्यधिक मात्रा से प्रचुर मात्रा में लापरवाही (प्रति दिन 2 लीटर तक) या त्वचा (पीला) की पीली रंग दिखाती है। सौभाग्य से, प्रारंभिक जेस्टोसिस की अधिकतम अवधि 12 सप्ताह तक है। इसकी चोटी 7-9 सप्ताह पर गिरती है, फिर शरीर एक नए राज्य के लिए अनुकूल होता है - और समस्या स्वयं ही गायब हो जाती है।

एक विषाक्तता कैसे बचें?

1. सुबह में, बिस्तर में, कुछ खाएं, उदाहरण के लिए, क्रैकर का एक टुकड़ा, ताजा बिस्कुट, सूखे काले रोटी की एक परत और पानी की एक सिप पीना।

2. यदि आप स्क्रैप बने रहने का इरादा रखते हैं, तो भोजन झूठ बोलें।

3. जितनी बार संभव हो हल्के खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करें। थोड़ा खाओ, लेकिन फैटी, अत्यधिक नमकीन या तेज को छोड़कर, खुद को कुछ भी नकारें!

4. बहुत ठंडा या गर्म खाना मत खाओ। थोड़ा ठंडा या गर्म व्यंजन केवल वही है जो आपको चाहिए।

5. काम पर और पैदल चलने पर, हमेशा गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी, कुछ फल और नींबू लेना सर्वोत्तम होता है। अगर मतली का हमला होता है - वे बहुत आसान होंगे।

6. एक मजबूत लापरवाही के साथ, अपने मुंह को नींबू के रस, खनिज क्षारीय पानी, कैमोमाइल शोरबा, ऋषि के साथ पानी से कुल्लाएं।

7. विषाक्तता के लिए पर्याप्त प्रभावी दवाएं हॉफिटोल और शर्बत हैं, उदाहरण के लिए, पोलिसरब। वे दोनों विषैले पदार्थों को बांधते हैं, यकृत और गुर्दे के काम को बेहतर पदार्थों को बेअसर और निकालने के लिए बेहतर करते हैं। हालांकि, दवा लेने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

8. नियमित रूप से (एक सप्ताह में 1-2 राल, या अधिक बार) शरीर को शुद्ध करें, चयापचय के अंतिम उत्पादों के संचय को रोकें। ऐसा करने के लिए, 1 टेबल, गुलाब कूल्हों का एक चम्मच, उबलते पानी के 2 कप, एक तामचीनी सॉस पैन में भाप स्नान पर 20 मिनट गर्म करें, फिर थर्मॉस में एक घंटे का आग्रह करें। आधे गिलास गर्म जलसेक पीते हैं, खाने के बाद दिन में 2-3 बार शहद का एक चम्मच जोड़ते हैं।

9. अरोमा अरोमा जो मतली से छुटकारा पाता है - चमेली, टकसाल, नींबू बाम, तुलसी, अनाज, नींबू, दौनी, सौंफ़, नीरोली। पहला अरोमोसेंस - 20 मिनट, दैनिक अवधि 15 मिनट तक बढ़ाकर 2-3 घंटे तक लाता है।

पैदल चलने के बारे में मत भूलना, अधिमानतः पैर पर। लेकिन सार्वजनिक परिवहन और ड्राइविंग पर लंबी यात्राओं से बचने की संभावनाएं। बस में, फिक्स्ड-रूट टैक्सी या कार, केवल विंड सीट के माध्यम से सड़क पर देखकर, सामने की सीट में यात्रा करती है। वापस देखने और साइड विंडोज़ देखने की जरूरत नहीं है। यात्रा से आधे घंटे पहले, आपको होम्योपैथिक तैयारी "एविया-समुद्र" के 3-5 अनाज अपने मुंह में भंग करने की जरूरत है, जो गति बीमारी से बचाता है।

कृपया ध्यान दें! अगर गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में गर्भवती मां 5 किलो से अधिक गुम हो गई है, या यदि वह दिन में 20 से अधिक बार उल्टी हो जाती है, तो उसे निश्चित रूप से महिलाओं के परामर्श में अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान इस तरह की तीव्र विषाक्तता एक टुकड़े के स्वास्थ्य और जीवन को धमकी दे सकती है।

फिनिश लाइन पर अलार्म

ऐसा प्रतीत होता है कि गर्भावस्था की शुरुआत में ही यादें बनीं, लेकिन केवल जब, जन्म से पहले, केवल दो या तीन महीने "उत्तीर्ण की पुनरावृत्ति" का सामना करना जरूरी है ... प्रारंभिक, काफी गंभीर स्थिति के विपरीत देर से गैस्ट्रोसिस। गुर्दे और अन्य आंतरिक अंगों के काम का उल्लंघन, जो भविष्य की मां और crumbs के जीवन को खतरे में डालता है। यह क्यों संबंधित है? अक्सर, महिला शरीर की संवहनी प्रणाली में उल्लंघन के साथ, जिसमें रक्त वाहिकाओं अधिक पारगम्य हो जाते हैं, otcheg महिला और गर्भ के अंगों के बारे में रक्त के साथ बहुत अधिक आपूर्ति की जाती है। ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी के कारण जो जहाजों के माध्यम से रक्त द्वारा पहुंचाया जाता है, क्रैम्ब विकास में पीछे हो सकता है, और प्लेसेंटा समय से पहले बूढ़ा हो जाता है और नतीजतन, यह समय से पहले जन्म देता है। काफी गंभीर परिणामों के संबंध में देर से गैस्ट्रोसिस, वे इसे विकास के शुरुआती चरण में पहचानने की कोशिश करते हैं और इसे तुरंत कम करते हैं। इस प्रकार, इस पर एक सफल जीत के लिए, इसे समय और सही ढंग से पहचाना जाना चाहिए।

जोखिम से बचने के लिए, नियमित रूप से प्रसवपूर्व क्लिनिक पर जाएं और समय पर सभी निर्धारित परीक्षण लें। भविष्य में मां को महीने में एक बार नियमित रक्त और मूत्र परीक्षण करना चाहिए, एक डॉक्टर से मिलें जो उसके रक्तचाप को मापने, वजन का वजन और त्वचा का निरीक्षण करे। इन सभी कुशलताओं में एक साधारण लक्ष्य है: गैस्ट्रोसिस के पहले संकेतों को ट्रैक करने के लिए, अर्थात्, इसके तीन लक्षण: एडीमा, मूत्र में रक्तचाप और प्रोटीन में वृद्धि हुई है। एडीमा स्पष्ट और छिपा हो सकता है। स्पष्ट पहचान बहुत सरल है - निचले पैर पर दबाएं, उंगली छोड़ दें और अवसाद के स्थान पर श्वेत फुफ्फुस की जगह देखें। अधिकतर बार, सूजन छिपी हुई है - यह एक "छिपे खतरे" का पता लगाने के लिए है कि हर बार जब आप किसी महिला के परामर्श पर जाते हैं, तो आप स्वयं का वजन लेते हैं।

प्रति सप्ताह 350 ग्राम से अधिक अपने शरीर में वजन जोड़ना शरीर में पानी का संचय, यानी, गैस्ट्रोसिस का संभावित खतरा दर्शाता है। इससे पहले कि आप इससे लड़ें, आपको गैस्ट्रोसिस की शुरुआत की स्पष्ट रूप से पहचान करने की आवश्यकता है। इसे "अंगूठी" परीक्षण की मदद से स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, अगर शाम को उंगली पर पहना हुआ अंगूठी हटाया नहीं जा सकता है, तो यह आपके लिए डॉक्टर के पास जाने का समय है। यह जानकारीपूर्ण और "पैर की अंगुली" परीक्षण है - पैरों पर मोजे के लोचदार बैंड से अंक मानक नहीं हैं, यदि आपका पैर सुबह में जूते में फिट नहीं होता है, तो डॉक्टर को रोगी के दोनों हाथों पर रक्तचाप को मापना चाहिए, 10 इकाइयों के दाएं और बाएं हाथों के साथ-साथ 140/90 से ऊपर के दबाव के बीच अंतर, संकेतों को इंगित करना चाहिए जहाजों - उनके संभव है जिसके लिए भविष्य की मां की स्थिति के आधार पर इलाज के लिए एक कोर्स की आवश्यकता हो सकती है, डॉक्टर या तो उसके लिए घरेलू उपचार का कोर्स निर्धारित करता है या सिफारिश करता है कि वह अस्पताल अस्पताल में चिकित्सा लेगा।

मूत्र में प्रोटीन भी जहाजों के संचालन में विफलता का संकेत दे सकता है: यदि प्रोटीन पोत की दीवार के माध्यम से प्रवेश कर सकता है, तो उनकी पारगम्यता अनावश्यक रूप से बढ़ जाती है। जब 0.033 ग्राम / एल से अधिक मूत्र में प्रोटीन का पता लगाया जाता है, तो इलाज का संकेत मिलता है। इस संबंध में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मूत्र में स्राव प्राप्त करने से गलत निदान हो सकता है, इसलिए विश्लेषण के लिए पेशाब के नमूने के दौरान माताओं को कपास के ऊन के साथ योनि बंद कर देना चाहिए।

एम्बुलेंस खुद

अपने आप को चौकस रहें, अपनी संवेदनाओं और अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें और अपने शरीर की सहायता करें, अर्थात्:

तरल पदार्थ का सेवन और निर्वहन की डायरी रखें। यदि आप इस्तेमाल करते हैं, उदाहरण के लिए, तरल का एक लीटर, और केवल 200 मिलीलीटर आवंटित किया गया था, सतर्क रहें;

नमक, मसालेदार भोजन और seasonings के उपयोग को सीमित करें;

आहार में एक उच्च ग्रेड प्रोटीन (मांस, समुद्री मछली, कुटीर चीज़) पर्याप्त मात्रा में, फल और सब्जियां - बहुतायत में दर्ज करें;

अपने पैरों पर कम समय बिताने का प्रयास करें, आदर्श रूप से - यदि संभव हो तो अर्द्ध डाक व्यवस्था की व्यवस्था करें;

नीचे झूठ बोलना अपने पैरों को पहाड़ी पर रखने की कोशिश करो;

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं लें (उदाहरण के लिए, संवहनी दीवारों को मजबूत करने के लिए धन - askorutin, विटामिन सी, साथ ही मूत्रवर्धक)।

हम संरक्षित करने के लिए नीचे रखना

यदि फिर भी गर्भावस्था एक खतरनाक चरण में पाई जाती है, तो गर्भवती मां को अस्पताल में अस्पताल में भर्ती कराया जाएगा। यह कदम यह सुनिश्चित करने के लिए लिया जाता है कि डॉक्टरों को अल्ट्रासाउंड और कार्डियोटोकोग्राफी के साथ मां और बच्चे की स्थिति की लगातार निगरानी करने का मौका मिलता है, साथ ही जटिल प्रभाव वाले दवाओं के साथ उपचार करने का अवसर भी मिलता है:

- मां की तंत्रिका तंत्र को शांत करता है और बचाता है, जो ऑक्सीजन के शरीर में कमी को रोकता है;

- मां और बच्चे के रक्त वाहिकाओं को मजबूत और पोषण;

- गर्भाशय रक्त परिसंचरण में सुधार;

- रक्त के थक्के को कम करें।

उपरोक्त सभी को सारांशित करते हुए, मान लीजिए: याद रखें कि आपकी गर्भावस्था के प्रति सावधान दृष्टिकोण, सकारात्मक दृष्टिकोण, बच्चे के लिए आपका प्यार अपने आप से और लंबे समय से प्रतीक्षित crumbs के खतरे को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है। गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता से डरो मत - अब आप इससे निपटने के लिए कैसे निपटें। यदि आपको वास्तव में जरूरी है, तो आपको बस अपने आप को सावधान रहना चाहिए और समय पर कार्रवाई करना होगा। स्वस्थ रहो!