स्वस्थ और सुंदर बाल हर महिला का सपना है। यह आलेख घर पर एक स्वस्थ, अच्छी तरह से तैयार दिखने के लिए बालों को बहाल करने के लिए समर्पित है।
यदि आपके बाल पतले होने लगते हैं, इसकी चमक और सुंदरता खो जाती है, और धन या समय की कमी आपको सैलून देखभाल पर भरोसा करने की अनुमति नहीं देती है, तो यह सोचने लायक है कि घर पर अपने बालों को स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार कैसे किया जाए।
बालों के उपचार और देखभाल के साथ आगे बढ़ने से पहले, खोने वाले अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति में लौटने के लिए, गिरावट का कारण प्रकट करना आवश्यक है। कई कारण हो सकते हैं: हार्मोनल असंतुलन, तनाव, उचित देखभाल नहीं, दवाओं का उपयोग। कारण के आधार पर, आपको देखभाल का चयन करने की आवश्यकता है।
बालों की देखभाल के लिए सामान्य सुझाव।
• धोने से पहले अपने बालों को ब्रश करें - इससे स्टोरेज के अवशेषों को हटाने में मदद मिलेगी और रक्त प्रवाह में सुधार होगा।
• अपने बालों को गर्म पानी से धोएं, और ठंडा पानी से कुल्लाएं - यह चमक और बालों को स्वस्थ दिखने में मदद करेगा।
• शैंपू की संरचना पर ध्यान दें, सोडियम लॉरिल सल्फेट, अमोनियम लॉरथ सल्फेट और अन्य जैसे आक्रामक सर्फैक्टेंट युक्त शैंपू से बचें - वे आपके बालों को नुकसान पहुंचाते हैं।
• यहां तक कि घर पर अम्लीय पानी के साथ सबसे सरल rinsing भी कंघी आसान बनाता है।
• बालों को ओवरड्री न करें।
• सही खाएं - प्रोटीन और बी विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं।
घर पर, आप विभिन्न पौष्टिक हेयर मास्क भी बना सकते हैं। उनकी व्यंजनों काफी सरल हैं, लेकिन, एक ही समय में, प्रभावी।
बाल मास्क के लिए व्यंजनों।
मास्क - घर में सबसे किफायती और प्रभावी उपकरण।
1) बालों की मात्रा के लिए मुर्गा के साथ मुखौटा:
सामग्री:
• 3 बड़ा चम्मच। रंगहीन हेन्ना के चम्मच।
• 2 योलक्स।
• 3 बड़ा चम्मच। जैतून का तेल के चम्मच। (आप बादाम या आड़ू हड्डियों ले सकते हैं)
• 2 वां। कॉग्नेक के चम्मच।
• आवश्यक तेल की दो बूंदें (नेरोल या यलंग-यलंग लें)।
आवेदन:
मोटी घोल की स्थिरता के लिए गर्म पानी की थोड़ी मात्रा के साथ हन्ना को पतला करें और ठंडा होने दें। शीतलन के बाद, मास्क के सभी शेष अवयवों को जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। बालों पर इस मुखौटा को लागू करें और - जरूरी - खोपड़ी पर, प्लास्टिक की टोपी डालें, मैरी से गर्म तौलिया के साथ शीर्ष पर रखें। मुखौटा लगभग एक घंटे तक रखा जाना चाहिए, फिर ठंडा पानी से धोया जाना चाहिए (ताकि जर्दी कर्ल नहीं हो), फिर शैम्पू। हेनना बालों के तराजू को बांधने में मदद करता है, जिससे इसे मोटा और मजबूत बना दिया जाता है। मास्क शायद ही कभी किया जा सकता है - महीने में दो बार से अधिक नहीं, ताकि बाल के साथ बालों को सूखा न जाए।
2) बालों के विकास को बढ़ाने के लिए सरसों के साथ मुखौटा।
सामग्री:
• सूखे सरसों के पाउडर के 2-3 चम्मच।
• गर्म पानी के 2-3 चम्मच।
• एक जर्दी
• किसी भी तेल के 2-3 चम्मच।
• चीनी के 2 चम्मच।
आवेदन:
गर्म पानी के साथ सरसों का पाउडर मिलाएं ताकि कोई गांठ न हो, व्हीप्ड जर्दी, चीनी और मक्खन जोड़ें। परिणामी मिश्रण बालों के सिरों को मारने से परहेज, खोपड़ी पर लागू किया जाना चाहिए। एक खाद्य फिल्म के साथ सिर को कवर करें और इसे एक तौलिया से लपेटें। 15 मिनट से एक घंटे तक रखें, जबकि आप परिणामी जलती हुई सनसनी को सहन कर सकते हैं। इसके कारण, बालों की जड़ें में रक्त प्रवाह बढ़ता है और उनकी वृद्धि को उत्तेजित किया जाता है।
3) मास्क - खोपड़ी को साफ करने के लिए समुद्री नमक के साथ एक साफ़ करें।
सामग्री:
• बारीक जमीन समुद्री नमक के 2-3 चम्मच।
• दौनी के आवश्यक तेल की 3 बूंदें।
• गर्म पानी के 2-3 चम्मच।
आवेदन:
पानी और आवश्यक तेल के साथ नमक मिश्रण, धोए हुए सिर पर मिश्रण, खोपड़ी में रगड़ना, 5-10 मिनट के लिए मालिश, फिर कुल्ला और एक पौष्टिक मुखौटा लागू करें।
4) मास्क - बाल के लिए जेलैटिन के साथ शैम्पू और बालों को चमकता है।
सामग्री:
• आपके शैम्पू का 1 बड़ा चमचा।
• गर्म पानी के 3 चम्मच।
• 1 बड़ा चमचा जिलेटिन।
आवेदन:
गर्म पानी में जिलेटिन को भिगोएं और पूरी तरह से भंग होने तक कभी-कभी हलचल करें, फिर शैम्पू के साथ मिलाएं और बालों पर लागू करें। 15-20 मिनट के लिए एक फिल्म के तहत कुल्ला करने के लिए छोड़ दें। मुखौटा आपके बालों को एक स्वस्थ चमक और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति को बहाल करने में मदद करेगा।
5) बालों के विकास और सौंदर्य के लिए मास्क "विटामिन-तेल कॉकटेल"।
सामग्री:
• 1 चम्मच बोझ तेल।
• कास्ट तेल का 1 चम्मच।
• किसी भी कॉस्मेटिक तेल के 1 चम्मच।
• आवश्यक तेल की 3-5 बूंदें।
• 1 चम्मच विटामिन ए (तेल समाधान)।
• 1 चम्मच विटामिन ई (तेल समाधान)।
• "डाइमेक्साइड" का 1 चम्मच (पोषक तत्वों के प्रवेश में सुधार करता है)
आवेदन:
सभी घटकों को गर्म और अच्छी तरह मिश्रित किया जाना चाहिए, जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण बालों की जड़ों में पूरी तरह से रगड़ना चाहिए और पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए। 40 मिनट के लिए भिगोएं और गर्म पानी और शैम्पू के साथ कुल्ला।
घर पर बालों को मजबूत करने के लिए आपने पांच प्रभावी मास्क पढ़े हैं। यह याद रखना चाहिए कि यदि सभी घरेलू देखभाल आपके बालों को स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार दिखने में मदद नहीं करती है, तो आपको एंडोक्राइनोलॉजिस्ट द्वारा जांच की जानी चाहिए, शायद हार्मोनल असंतुलन में आपकी समस्या।