एक स्वस्थ रीढ़ बिल्कुल सही नहीं है। जब से तरफ देखा जाता है, तो इसमें चार झुकते हैं। ये झुकाव विकास का परिणाम हैं, वे मानव शरीर की ऊर्ध्वाधर स्थिति का आधार हैं। रीढ़ की हड्डी के पार्श्व वक्रता को स्कोलियोसिस कहा जाता है। वह संरचनात्मक या कार्यात्मक हो सकता है। कार्यात्मक स्कोलियोसिस निदान नहीं है, लेकिन एक लक्षण जो कई बीमारियों के साथ है, उदाहरण के लिए, कटिस्नायुशूल (ग्ल्यूटल तंत्रिका का घाव और कुछ स्थितियों में लंबे समय तक रहने वाले रहने)। आमतौर पर स्कोलियोसिस का यह रूप लम्बर और थोरैसिक रीढ़ को प्रभावित करता है, और वक्रता लगभग हमेशा एक एस आकार का दिखता है।
संरचनात्मक स्कोलियोसिस के साथ, कशेरुका स्तंभ और इसके सहायक उपकरण में कार्बनिक परिवर्तन होते हैं। उनके कारण, कशेरुका और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के वेज के आकार का विरूपण होता है, और घुमावदार रीढ़ एक एस आकार के वक्र के आकार को प्राप्त करती है। इस प्रकार के स्कोलियोसिस अपेक्षाकृत आम है। सच है, वक्रता अक्सर महत्वहीन होती है, इसलिए यह रोगी को अप्रिय संवेदना का कारण नहीं बनती है।
लक्षण:
1. रीढ़ की हड्डी के पार्श्व वक्रता
2. युवावस्था के दौरान पीठ में अनौपचारिक दर्द
स्कोलियोसिस के कारण।
रीढ़ की हड्डी कशेरुका और पसलियों, मांसपेशी ऊतक और अस्थिबंधक उपकरण, साथ ही साथ विकिरण के विकास के विकारों के कारण होती है। अक्सर, स्कोलियोसिस स्कूल डेस्क में अनुचित बैठने के कारण विकसित होता है। रीढ़ की हड्डी का वक्रता पक्षाघात, फ्रैक्चर, कुछ बीमारियों, विशेष रूप से तपेदिक स्पोंडिलिटिस में योगदान दे सकती है। कुछ व्यवसायों के लोग स्कोलियोसिस के अधीन हैं, उदाहरण के लिए, वायलिनिस्ट, सीमस्ट्रेस।
स्कोलियोसिस का उपचार।
आप केवल बीमारी का इलाज करके कार्यात्मक स्कोलियोसिस का इलाज कर सकते हैं। संरचनात्मक स्कोलियोसिस के साथ, रोगी को रोजाना एक कॉर्सेट पहने हुए दिखाया जाता है। उपचार आमतौर पर कई सालों तक रहता है। एक स्कोलियोसिस में चिकित्सकीय जिमनास्टिक, मालिश, फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाओं, खिंचाव की नियुक्ति। यह सैनिटेरियम-और-स्पा उपचार में प्रभावी है। बच्चे को विटामिन, पर्याप्त नींद, नियमित आउटडोर गतिविधियों, आउटडोर गेम में समृद्ध भोजन की सलाह दी जाती है।
मुझे डॉक्टर कब दिखना चाहिए?
रीढ़ की हड्डी के वक्रता को देखते हुए, डॉक्टर से परामर्श लें। डॉक्टर रीढ़ की जांच करेगा, एक एक्स-रे बना देगा। फिर रोगी को कॉर्सेट चुना जाता है। जबकि रोगी बढ़ रहा है, उसे डॉक्टर द्वारा नियमित रूप से जांच की जानी चाहिए।
खुद की मदद कैसे करें?
नियमित रूप से निवारक परीक्षाओं पर जाएं।
रोग का कोर्स
अक्सर स्कूल की उम्र के बच्चों में रीढ़ की हड्डी होती है। माता-पिता को इस पर ध्यान देना चाहिए, बच्चों के साथ जिमनास्टिक लेना चाहिए, उनकी मुद्रा की निगरानी करें। विकास की अवधि के दौरान, इलाज न किए गए रीढ़ की हड्डी अधिक से अधिक विकृत हो जाती है। यदि विकास प्रक्रिया पूरी नहीं होती है, यहां तक कि मामूली वक्रता के साथ, स्कोलियोसिस का एक गंभीर रूप बना सकता है।
स्कोलियोसिस खतरनाक है?
विरूपण की एक छोटी सी डिग्री खतरनाक नहीं है। एक स्पष्ट स्कोलियोसिस के साथ, एक व्यक्ति कठिनाई के साथ चलता है, दिल और फेफड़ों की गतिविधि बाधित होती है।
स्कोलियोसिस से खुद को कैसे बचाएं?
स्कोलियोसिस से खुद को बचाने के लिए असंभव है, लेकिन जल्द ही उपचार शुरू होता है, कम बीमारियां होगी।
संभावित जटिलताओं से बचने के लिए, हमेशा अपनी मुद्रा देखें। आखिरकार, मुद्रा से, आपकी रीढ़ की हड्डी का स्वास्थ्य निर्भर करता है, और इसके साथ पूरे जीव का स्वास्थ्य होता है। अपने भोजन के लिए भी देखें, भोजन के लिए अधिक विटामिन और खनिज लें, अधिक तरल पीएं। कम से कम 8 घंटे तक सो जाओ, क्योंकि यह ज्ञात है कि एक स्वस्थ सपना एक स्वस्थ मानव शरीर है। अपनी चाल पर अधिक ध्यान दें, और स्कोलियोसिस आपको कभी नहीं ले जाएगा!