चेहरे के लिए शीतकालीन त्वचा देखभाल

सर्दियों में अनूठा रहने के लिए इतना मुश्किल है। चेहरे पर त्वचा बहुत संवेदनशील हो जाती है और इसलिए तापमान में तेज बदलाव विशेष रूप से हानिकारक होता है। सर्दियों में बहुत सावधानी से देखना और आपकी त्वचा का ख्याल रखना जरूरी है। गुणवत्ता और यह महत्वपूर्ण है, सही सर्दी त्वचा देखभाल साल भर स्वस्थ और सुंदर त्वचा की गारंटी है।

सड़क पर जाकर, आपको अपनी त्वचा की रक्षा करने की ज़रूरत है, इससे आपको क्रीम की मदद मिलेगी। अपनी पसंद के लिए एक छोटा नियम: सड़क में ठंडा, क्रीम क्रीम होना चाहिए। एक क्रीम चुनते समय, यह न भूलें कि यह नरम होना चाहिए। यदि यह बहुत मोटा है, तो यह लंबे समय तक अवशोषित हो जाएगा, जो कुछ समस्याएं पैदा करेगा। एक क्रीम लगाने के लिए यह सड़क पर आउटपुट या बाहर निकलने से एक घंटे पहले आवश्यक है, अलग-अलग उसे अवशोषित करने का समय नहीं होगा। पारंपरिक क्रीम के आधार पर आप अपनी खुद की क्रीम बना सकते हैं। यदि आपके पास सूखी और सामान्य त्वचा है, तो एक चम्मच शुक्राणु क्रीम, जस्ता मलम का एक चम्मच और वनस्पति तेल के एक चम्मच ले लो, मिश्रण करें और आपको एक क्रीम मिलेगी जो पूरी तरह से आपकी त्वचा को ठंड से बचाएगी।

यदि आप सड़क पर काफी लंबे समय तक हैं, तो त्वचा पर लाली और फ्लेकिंग होती है। उनके खिलाफ लड़ाई में ओक छाल के शोरबा से लोशन में मदद करें। 10 से 15 मिनट के लिए शोरबा में भिगोकर चेहरे, या धुंध पर एक नैपकिन लगाया जाता है। फिर स्टार्च की एक पतली परत के साथ चेहरे को कवर करें। इसके अलावा, यदि आप त्वचा को लिंडेन फूलों के एक टुकड़े के साथ रगड़ते हैं तो आप लाली से छुटकारा पा सकते हैं। शोरबा गर्म होना चाहिए, दिन में 2 - 3 बार त्वचा को मिटा दें। कमजोर जहाजों के परिणामस्वरूप लाली होती है। विशेषज्ञ लालिमा को रोकने के लिए जहाजों को मजबूत करने की सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको विटामिन सी लेना चाहिए और मास्क बनाना चाहिए जिसमें विटामिन सी हो। सर्दी में, यह कैमोमाइल शोरबा से बने संपीड़न का उपयोग करने के लिए प्रभावी होगा।

ठंडा महत्वपूर्ण रूप से आपकी त्वचा के प्रकार को बदलता है। ठंड में तेल की त्वचा सामान्य, सामान्य - सूखी हो जाती है, और शुष्क अतिसंवेदनशील हो जाता है। सर्दियों की अवधि के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का चयन, इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।

सर्दियों में, वसा आधार पर नींव आधारित क्रीम का उपयोग करें। सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करते समय, प्रकाश, पेस्टल रंग चुनना बेहतर होता है। सर्दियों में ब्लश करें, लागू न करें, क्योंकि ठंड में प्राकृतिक ब्लश दिखाई देगा। आंखों के लिए, निविड़ अंधकार सौंदर्य प्रसाधन सबसे उपयुक्त हैं, क्योंकि हवा और ठंड आपके मेकअप को बर्बाद कर सकती है। चूंकि होंठ सबसे नाजुक त्वचा हैं, उन्हें बिना सुरक्षा के छोड़ दें। सड़क पर लिपस्टिक के बिना बाहर जाना नहीं बेहतर है। रात में, होंठ बेबी क्रीम के साथ धुंधला हो जाते हैं, इससे आप उन्हें अधिक निविदा बना सकते हैं और उन्हें क्रैकिंग से बचाएंगे।

इसके अलावा, सर्दियों के दौरान आपकी त्वचा की एक स्वस्थ स्थिति को बनाए रखना भोजन में पर्याप्त मात्रा में विटामिन द्वारा प्रचारित होता है, क्योंकि उनके बिना त्वचा सूखी हो जाती है और छीलने लगती है। इस अवधि के दौरान, बुरी आदतों को छोड़ दें और भोजन को सामान्य करें। सब्जियों और फलों के बहुत सारे खाएं, क्योंकि सर्दियों में विटामिन की आवश्यकता बढ़ जाती है। विशेष रूप से महत्वपूर्ण विटामिन ए, ई, सी

विटामिन ए अक्सर कच्चे गाजर, क्रीम, सूखे फल, खट्टा क्रीम, और गुलाब कूल्हों में पाया जाता है। विटामिन ए सूखापन और आपकी त्वचा के फ्लेकिंग को रोक देगा।

विटामिन ई जैतून और सूरजमुखी के तेलों में पागल में पाया जाता है। विटामिन ई त्वचा की बीमारियों के बढ़ने में मदद करेगा और ठंड के कारण उच्चारण किया जाएगा।

गोभी, मिठाई काली मिर्च और नींबू के फल में विटामिन सी पाया जाता है। यह विटामिन त्वचा की प्रतिरक्षा में वृद्धि करेगा और freckles के खिलाफ लड़ाई के साथ मदद करेगा।

इन विटामिनों को भोजन और विटामिन परिसरों में दोनों का उपभोग किया जा सकता है। सर्दियों में, जितना संभव हो उतना पानी पीएं। उपवास contraindicated है।

बेहतर शीतकालीन त्वचा देखभाल के कारण आपकी त्वचा की रक्षा के लिए पौष्टिक मास्क का उपयोग करना भी महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास तेल की त्वचा है, तो मटर के दो चम्मच और मट्ठा के दो चम्मच लें, एक मोटी, वर्दी द्रव्यमान को हल करें, चेहरे की त्वचा पर लागू करें। 15 मिनट पकड़ो, फिर पानी से धो लें। सभी प्रकार के त्वचा के लिए, एक रोमन मुखौटा उपयुक्त होता है, जिसके लिए शहद के दो चम्मच के साथ पर्वत राख की जामुन को जोड़ना और खट्टा क्रीम का एक लीटर जोड़ना आवश्यक है। चिकनी होने तक मिलाएं, चेहरे पर 20 मिनट तक लागू करें, और फिर गर्म पानी से कुल्लाएं।

समुद्र की बक्थर्न मास्क कम उपयोगी नहीं है, इसकी तैयारी के लिए यह आवश्यक होगा: समुद्री-बथथर्न के बेरीज और केफिर के कुछ चम्मच। जब तक एक मोटी द्रव्यमान प्राप्त नहीं होता है तब तक हम जामुन तैयार करते हैं और हम केफिर जोड़ते हैं। हम त्वचा पर मुखौटा डालते हैं, 20 मिनट तक पकड़ते हैं, फिर इसे धो लें। यह मुखौटा त्वचा की समयपूर्व उम्र बढ़ने से बचाता है।

यह जर्दी-तेल मुखौटा की त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करता है। इसके लिए फलों के रस (सेब, नींबू या अंगूर के दो चम्मच), कच्चे अंडे की जर्दी का आधा, फैटी घर के दो चम्मच पनीर और वनस्पति तेल के एक चम्मच की आवश्यकता होगी। सभी अवयवों को जमीन और मिश्रित अच्छी तरह से होना चाहिए। चेहरे पर मिश्रण मिश्रण और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर धो लें।

कॉस्मेटिक उत्पादों का चयन करते समय, कॉस्मेटोलॉजिस्ट एसपीएफ-फ़िल्टर युक्त एक दिन क्रीम चुनने की सलाह देते हैं, क्योंकि सर्दियों में, त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से संरक्षित करने की आवश्यकता होती है।

किसी भी उम्र में, किसी भी प्रकार की त्वचा को सुरक्षा की आवश्यकता होती है और आपके ध्यान में वृद्धि की आवश्यकता होती है। यह मत भूलना कि एक अच्छा मूड आपकी उपस्थिति में योगदान देता है। किसी भी मौसम में, साल के किसी भी समय मुस्कुराते हुए और अनूठा दिखते हैं।