छह महीने से सात तक: बच्चों के त्यौहार मेनू के नियम

प्री-न्यू इयर की उथलपुथल और बहुत उत्सव बच्चों के शासन में प्रतिबिंबित नहीं होना चाहिए: बच्चे के लिए रात्रिभोज सामान्य समय पर ढक जाता है। स्मोक्ड उत्पादों, मल्टीकंपोनेंट सलाद और "जटिल" स्नैक्स वयस्क टेबल के लिए छोड़े जाने चाहिए - ऐसे व्यंजनों से टुकड़ों को थोड़ा लाभ होता है। बच्चे के लिए सही मेनू क्या होना चाहिए?

छह महीने से ढाई साल तक। इस उम्र में, बच्चों को गैस्ट्रोनोमिक प्रसन्नता की आवश्यकता नहीं होती - परंपरागत आसान "आहार" का पालन करना आवश्यक है। असामान्य सेवा की जा सकती है - फर-पेड़ के रूप में जामुन या उबले हुए सब्जियों के पैटर्न के साथ दलिया निश्चित रूप से करपुजा का ध्यान आकर्षित करेगा।

डेढ़ से तीन साल तक। बच्चों के लिए नए साल का आहार अधिक विविध है, लेकिन नए उत्पादों में शामिल होने के लिए यह अवांछनीय है। Toddlers अभी भी काफी रूढ़िवादी हैं और सामग्री के रूप या स्वाद के लिए असामान्य रूप से असामान्य छोड़ सकते हैं। सुरक्षित विकल्प - उबला हुआ या बेक्ड पोल्ट्री मांस, चीज, मर्मेल, घर का बना दलिया कुकीज़, पुडिंग और पुलाव भरने के साथ पुलाव।

तीन से सात साल उज्ज्वल और खूबसूरत व्यंजनों पर सट्टेबाजी बेहतर होती है - सब्जियों, हिरन, दुबला हैम और मछली के साथ छोटे सैंडविच, skewers, सैंडविच, और मीठे पर मिश्रित - दही या खट्टा क्रीम के साथ एक केक।