दो लीटर वोदका कैसे पीते हैं और नशे में नहीं आते हैं?


दो लीटर वोदका कैसे पीएं और नशे में न जाएं, कोई भी नहीं जानता। लेकिन उत्सव की मेज पर पेय का आनंद लेने के लिए और शरीर को नुकसान पहुंचाने के लिए नहीं। हम सभी प्रमुख छुट्टियों पर स्वास्थ्य और खुशी के लिए एक गिलास शैंपेन या वोदका का गिलास उठाएंगे। सुखद गर्मी पूरे शरीर में फैल जाएगी। लेकिन आगे क्या होता है केवल हम पर निर्भर करता है।

लंबी अवधि में अल्कोहल की नियमित और अनुचित खपत, जैसा कि आप जानते हैं, गंभीर बीमारी का कारण बन सकती है - शराब। हालांकि, कई लोग तत्काल परिप्रेक्ष्य में अधिक रुचि रखते हैं: कैसे मेज पर नशे में न जाना और भोजन के बाद अगली सुबह ताजगी पाएं? इस समस्या को हल करने के लिए, निम्नलिखित को जानना उपयोगी है।

यह व्यापक रूप से माना जाता है कि यह वसायुक्त भोजन है जो नशा का प्रतिरोध करने में मदद करता है, भले ही आप दो लीटर वोदका पीते हों! ऐसा लगता है कि यहां तक ​​कि एक वैज्ञानिक स्पष्टीकरण भी है: अल्कोहल वसा में घुल जाता है और पाचन तंत्र से इसका अवशोषण धीमा होना चाहिए। हां, अल्कोहल के साथ संयोजन में विभिन्न आहार की तुलना में, डॉक्टरों को शराब के अवशोषण को रोकने के लिए वसा की क्षमता नहीं मिली। इसलिए, फैटी खाद्य पदार्थों पर दुबला मत बनो। नशा से, वह रक्षा नहीं करती है, लेकिन पाचन के साथ समस्याएं पैदा कर सकती है। आम तौर पर, एक प्रचुर मात्रा में स्नैक नशा की शुरुआत धीमा कर देता है, लेकिन फिर पाचन के साथ समस्याएं पैदा करता है: अतिरिक्त फैटी, मीठा और अल्कोहल पैनक्रिया को नुकसान पहुंचा सकता है। तो सबकुछ में, एक उपाय की आवश्यकता होती है, भले ही अच्छी गुणवत्ता वाले वोदका और अन्य मादक पेय पदार्थ कितने अच्छे हों।

गोरमेट्स एक दावत के दौरान मादक पेय पदार्थों की खपत की स्थिरता और उनके विचार में, पेय और व्यंजनों का इष्टतम संयोजन के संबंध में कई नियमों के साथ आया। लोक ज्ञान ने इतना आसान काम किया है, इस तरह के कई संयोजनों को बुलाया। डॉक्टरों का विशेष रूप से विश्वास नहीं है कि वोदका और शराब एक प्रतिकूल रफ बनाते हैं, लेकिन पाचन तंत्र से अल्कोहल के अवशोषण को बढ़ाने के लिए कार्बोनेटेड पेय पदार्थों की क्षमता ज्ञात है। यह शैम्पेन और गैर मादक कार्बोनेटेड पेय दोनों पर लागू होता है। न केवल मिश्रण करने की आदत, बल्कि वोदका सोडा के साथ धोने से भी नशा बढ़ जाती है। यह वोदका और बियर के संयोजन से बढ़ाया जाता है।

अल्कोहल एसिफैगस में अम्लीय पेट की सामग्री को फेंकने को सक्रिय करता है, जिससे लोगों में इस बीमारी से दिल की धड़कन होती है। सिरका के साथ vinaigrette और अन्य स्नैक्स के शरीर पर अल्कोहल के प्रभाव में वृद्धि कर सकते हैं, क्योंकि अल्कोहल अल्कोहल पेय एसिटिक एसिड में हमारे शरीर में परिवर्तित किया जाना चाहिए।

अगली सुबह स्वास्थ्य की खराब स्थिति पूरी तरह से मुक्ति के बाद शरीर के निर्जलीकरण के कारण होती है, क्योंकि मादक पेय मूत्र में पानी के नुकसान में योगदान देता है। तो सुबह में आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीना पड़ता है। लोक ज्ञान एक ककड़ी या गोभी अचार में मोड़ने की सिफारिश करता है, और व्यर्थ नहीं है। उनमें निहित नमक शरीर में पानी के प्रतिधारण में योगदान देता है और इस तरह कल्याण में सुधार करता है। कुछ डॉक्टर फिर भी "बोर्जोमी" प्रकार के क्षारीय खनिज पानी का उपयोग करने के लिए एक अचार की बजाय सलाह देते हैं। तथ्य यह है कि शराब के बाद शरीर के आंतरिक वातावरण को अम्लीकृत किया जाता है, तो समुद्र इस अम्लीकरण को और बढ़ा देता है। इसके विपरीत, क्षारीय खनिज पानी, न केवल शरीर को नमक के साथ आपूर्ति करता है, बल्कि अतिरिक्त एसिड को खत्म करने में भी मदद करता है।

शिष्टाचार और परंपराएं कॉफी ब्रेक के अंत में पीने की सलाह देते हैं। कॉफी मस्तिष्क को उत्तेजित करती है, अल्कोहल का प्रतिरोध करती है, ताज़ा होती है और नशे में न पीने के लिए वोदका (छोटी मात्रा में) पीने में मदद करती है। हालांकि, कॉफी, मूत्रवर्धक प्रभाव होने पर, शराब की तरह शरीर के निर्जलीकरण में योगदान देता है। और, इसके परिणामस्वरूप, अगले दिन स्वास्थ्य की प्रतिकूल स्थिति में वृद्धि हो सकती है।

शराब के बारे में सावधान, आपको चरम पर जाने की जरूरत नहीं है। अभी तक, कुछ किताबें हमें अल्कोहल से डरती हैं, केक, बिस्कुट, केक, केफिर और यहां तक ​​कि रोटी में भी शामिल हैं। चेरी और कुछ अन्य बेरीज और फलों में अल्कोहल है। लेकिन ये सूक्ष्म मात्रा हैं जिनके साथ हमारे शरीर को बिना किसी स्थिति के सामना करना पड़ता है। इन उत्पादों की खपत शराब के विकास के लिए नेतृत्व नहीं करेगा। इसके अलावा, मानव शरीर में शराब की बहुत कम मात्रा का गठन होता है। अपने आंतों के बैक्टीरिया और हमारे शरीर की कोशिकाओं को संश्लेषित करें। यह जानवरों और पौधों के दूर-दराज के पूर्वजों के बारे में जीव की स्मृति है जो केवल अल्कोहल किण्वन के माध्यम से ऊर्जा प्राप्त करने में सक्षम थे। बेशक, दो लीटर वोदका पीना नशे में न होना असंभव नहीं है। लेकिन "उचित" स्नैक के साथ थोड़ा उच्च गुणवत्ता वाले अल्कोहल किसी को चोट नहीं पहुंचाएंगे, और मनोदशा बढ़ेगा और त्यौहार वास्तव में उत्सव बनाएगा।