वसंत ऋतु में, कई पत्रिका फोटोकार्जोजेनेसिस और फोटोिंग के बारे में चेतावनी लेख लिखते हैं। लेकिन, इसके बावजूद, लाखों लोग "धूप आतिथ्य" का दुरुपयोग जारी रखते हैं। हमें बचपन से पढ़ाया जाता है कि स्वास्थ्य के लिए सनबाथिंग अच्छा है। लेकिन जो लोग सूरज में खुद को गर्म करने में काफी समय व्यतीत करते हैं, उन्हें प्रकाश संवेदनशीलता के साथ धमकी दी जाती है। यह एक गंभीर बीमारी है, जो पराबैंगनी किरणों की त्वचा पर हानिकारक प्रभाव डालती है।
उदास ठंड सर्दी के बाद गर्म धूप का आनंद लेना बहुत अच्छा है! हम यह भी याद नहीं रखना चाहते कि सूर्य की किरण पराबैंगनी विकिरण करती है, जो हमारी त्वचा के लिए मुख्य दुश्मन है। अल्ट्रावाइलेट एक्सपोजर, त्वचा उम्र बढ़ने के लिए अग्रणी, शरीर द्वारा व्यक्तिपरक रूप से माना जाता है। इसलिए, सूर्य को खतरे के रूप में समझना हमारे लिए मुश्किल है। इसके अलावा, तथाकथित सूर्य स्नान की एक सामान्य स्वीकृति के साथ, यह शरीर को ठोस लाभ लाता है। लेकिन सनबर्न पूरी तरह से महसूस कर रहे हैं। एक अप्रिय जलन सनसनी कई दिनों तक परेशान हो सकती है। लेकिन बहुत से लोग उनके आदी हैं और एक कष्टप्रद गलतफहमी पर विचार करते हैं। और व्यर्थ में!
हाल के वर्षों में, अधिक से अधिक लोगों को पराबैंगनी किरणों की त्वचा पर हानिकारक प्रभावों की एक अप्रत्याशित समस्या का सामना करना पड़ता है। कल्पना कीजिए कि मौसम बाहर बादल है। बादलों के माध्यम से केवल एक दुर्लभ किरण टूट जाती है। सूर्य लगभग अदृश्य है, लेकिन त्वचा के फफोले पर चलने के बाद दिखाई देता है। यह खुजली और गुच्छे। यह अक्सर महिलाओं में होता है। और इसके लिए कारण हैं। तथ्य यह है कि यह प्रतिक्रिया त्वचा पर या नीचे दिखाई देने वाले अपरिपक्व पदार्थों द्वारा उकसाया जाता है। वे त्वचा पराबैंगनी विकिरण के लिए अतिसंवेदनशील बनाते हैं। इन पदार्थों को फोटोरिएक्टिव कहा जाता है या, एक अलग तरीके से, प्रकाश संवेदनशीलता कहा जाता है। इन प्रतिक्रियाओं के लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील, त्वचा, सनबर्न द्वारा कमजोर। Photosensitizers दो प्रकार की प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है - photoallergic और phototoxic प्रतिक्रिया।
अक्सर फोटो एलर्जी सुगंध और सौंदर्य प्रसाधनों के आधार पर होती है: चंदन के तेल, बर्गमोट तेल, एम्बर, कस्तूरी। अभी भी एक फोटो एलर्जी कुछ दवाएं और जीवाणुरोधी एजेंटों को उत्तेजित कर सकती है। अल्ट्रावाइलेट विकिरण त्वचा पर पाए गए पदार्थ की रासायनिक संरचना को बदलता है। यह प्रक्रिया एलर्जी को उत्तेजित करती है। और पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में आधे घंटे के बाद, एलर्जी त्वचा के बंद क्षेत्रों में फैल सकती है।
यह ज्ञात है कि पराबैंगनी विकिरण के लिए केंद्रित संपर्क जीवित ऊतक की कोशिकाओं को नष्ट कर देता है। फोटोोटोक्सिक प्रतिक्रियाओं के साथ यही होता है। त्वचा में पदार्थ सक्रिय रूप से पराबैंगनी किरणों को अवशोषित करता है, जो शरीर के आसन्न कोशिकाओं को प्रभावित करता है। अंततः ऐसी कोशिकाएं मर जाती हैं, जिससे कई समस्याएं होती हैं। ऐसी प्रतिक्रिया तुरंत चलने पर और कुछ घंटों में ही प्रकट हो सकती है। सनसनीखेज के विपरीत, यह कपटपूर्ण बीमारी खुद को लंबे समय तक प्रकट कर सकती है। कभी-कभी कई सालों तक। दुर्भाग्य से, त्वचा रोग वाले लोग विशेष रूप से फोटोरिएक्टिव प्रतिक्रियाओं से प्रभावित होते हैं। मुँहासे, सोरायसिस, हर्पस, एक्जिमा जैसे।
प्रकाश संवेदनशीलता पर - सौंदर्य प्रसाधनों और सनबर्न के दुरुपयोग के बाद, कई गंभीर समस्याएं उत्पन्न होती हैं। ये तीव्र त्वचा प्रतिक्रियाएं (तीव्र फोटोोडर्माटाइटिस) हो सकती हैं। उदाहरण के लिए: फफोले, खुजली और फ्लेकिंग, एलर्जी लालसा, सनबर्न के लिए पूर्वाग्रह की उपस्थिति। इसके अलावा प्रकाश संवेदनशीलता पुरानी त्वचा रोगों का कारण बन सकती है। अपने समय से पहले उम्र बढ़ने और यहां तक कि ऑन्कोलॉजिकल रोगों का नेतृत्व करने के लिए।
अध्ययनों से पता चला है कि फोटोरिएक्टिव घटकों को उन चीज़ों में निहित किया जा सकता है जो हमारे लिए सामान्य हैं। यह deodorants, जीवाणुरोधी साबुन और विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों हो सकता है। कई दवाओं में फोटोजेंसिटिज़िंग गुण भी होते हैं। उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स (टेट्रासाइक्लिन), गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स, सल्फोनीलाइड्स, एंटीहिस्टामाइन्स। यह ज्ञात है कि सेंट जॉन के वॉर्ट के निकालने में हाइपरिसिन होता है, जिसमें एंटीड्रिप्रेसेंट प्रभाव होता है। इसके लिए धन्यवाद, सेंट जॉन के wort निकालने के साथ खाद्य additives लोकप्रिय हो गया। हां, यह निकास भी एक प्रकाश संवेदनशील है।
बेशक, प्रकाश संवेदनशील पदार्थों की उपस्थिति से सभी लोगों में एक फोटोडर्मिस नहीं होता है। अक्सर यह खराब रंगद्रव्य पतली त्वचा वाले लोगों को प्रभावित करता है। लेकिन अंधेरे चमड़े वाले लोग भी पूरी तरह से सुरक्षित महसूस नहीं कर सकते हैं। विशेष रूप से यदि आप लंबे समय तक सूरज में रहते हैं।
निम्नलिखित मामलों में फोटोटोक्सिक प्रतिक्रियाओं की संभावना बढ़ जाती है:
- जब त्वचा रेटिनोइड्स से प्रभावित होती है। मुँहासे और त्वचा कायाकल्प के उपचार में रेटिनोइड्स का उपयोग किया जाता है। वे मृत त्वचा कोशिकाओं को exfoliate और इसे नवीनीकृत करने में मदद करते हैं। लेकिन पतली त्वचा पराबैंगनी प्रकाश के लिए अधिक जोखिम के अधीन है। इसलिए, रेटिनोइड्स का इलाज करते समय, सनस्क्रीन का उपयोग किया जाना चाहिए। यह असमान पिग्मेंटेशन को रोक देगा।
- छीलने की प्रक्रिया के बाद, स्ट्रैटम कॉर्नियम का बहिष्कार होता है। रासायनिक छीलने, स्क्रब और लेजर पॉलिशिंग के साथ घर छीलने पराबैंगनी प्रकाश में वृद्धि के लिए योगदान देता है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया के बाद, हाइपरपीग्मेंटेशन के कारण मेलेनोसाइट्स सक्रिय होते हैं। इस परिदृश्य में, एक प्रकाश संवेदनशीलता की उपस्थिति सुरक्षात्मक एजेंटों के प्रभाव को कम करती है।
- पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड युक्त दिन के सौंदर्य प्रसाधन, बहुत लोकप्रिय हैं। यह त्वचा की छीलने और सूखापन को समाप्त करता है। सूजन प्रतिक्रियाओं को कम करता है। त्वचा के बाधा गुणों को बहाल करता है। हालांकि, पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड में एक महत्वपूर्ण कमी है। सूरज की रोशनी के प्रभाव में, वे ऑक्सीकरण कर रहे हैं। हानिकारक ऑक्सीकरण उत्पादों का गठन किया जाता है। सक्रिय ऑक्सीजन यौगिकों सहित, जो त्वचा के लिए विषैले होते हैं। और तीव्र पराबैंगनी कार्रवाई के साथ, ऑक्सीकरण भी अधिक तीव्र है। स्थिर फोटोटोक्सिक प्रतिक्रियाओं का कारण क्या हो सकता है।
- फोटोटोक्सिक प्रतिक्रियाओं का कारण टैटू प्रक्रिया हो सकती है। टैटू और स्थायी मेकअप के साथ, एक कैडमियम नमक सामग्री के साथ वर्णक का उपयोग किया जा सकता है। यह नमक प्रकाश संवेदनशीलता गुणों को अलग करता है।
- आश्चर्यजनक रूप से पर्याप्त, कुछ सनस्क्रीन सूर्य से त्वचा की रक्षा नहीं कर सकते हैं, लेकिन एक फोटोटैक्टिक प्रतिक्रिया ट्रिगर करते हैं। इसका कारण पैरामाइनो-बेंजोइक एसिड (PAVA) है, जो क्रीम का हिस्सा है। पैकेज पर क्रीम की रचना को ध्यान से पढ़ें। वैसे, पश्चिम में इस एसिड को फॉर्मूलेशन से बाहर रखा गया है।
- फोटोरिएक्टिव पदार्थ आवश्यक तेल में निहित हैं। इसलिए, आवश्यक तेलों का उपयोग कर प्रक्रियाओं के बाद सावधानीपूर्वक त्वचा प्रतिक्रियाओं का पालन करें।
जैसा कि आप देख सकते हैं, बड़ी संख्या में कॉस्मेटिक्स और दवाइयों में कमजोर त्वचा के लिए संभावित खतरनाक पदार्थ होते हैं। और एक फोटोोडर्मा प्राप्त करने का जोखिम इतना छोटा नहीं है। बसंत में प्रकाश संवेदनशीलों के विशेष रूप से कपटी प्रभाव। जब लाखों महिलाएं सर्दी और एविटामिनोसिस के संपर्क में आती हैं, तो त्वचा अत्यधिक प्रभावों से अवगत कराई जाती है। सौंदर्य की खोज में, सुंदर महिलाएं कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह नहीं सुनती हैं। प्रक्रियाओं के बाद, छीलने और पीसने को सनस्क्रीन का उपयोग करके अनावश्यक माना जाता है। और विशेष रूप से चौड़े किनारों के साथ टोपी पहनने के लिए नहीं जा रहा है। इसके विपरीत, वे खुद को वसंत सूरज के लिए प्रतिस्थापित करते हैं, पराबैंगनी विकिरण के निर्दयी प्रभाव पर प्रतिबिंबित नहीं करते हैं।
दुर्भाग्यवश, फोटोडर्माटाइटिस किसी भी व्यक्ति के इंतजार में झूठ बोल सकता है। लिंग और त्वचा के रंग के आधार पर नहीं। इसलिए, अग्रिम में अपनी बहुमूल्य त्वचा का ख्याल रखें:
- पराबैंगनी विकिरण के खतरों के बारे में डॉक्टरों की चेतावनियों को गंभीरता से लेना आवश्यक है। सनबर्न पास के लिए फैशन, त्वचा के प्राकृतिक रंग के लिए रास्ता दे रहा है। यदि आप वसंत-ग्रीष्मकालीन अवधि में परिसर को लंबे समय तक छोड़ देते हैं, तो आपको सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए। दिन के दौरान एक पौष्टिक क्रीम कभी भी लागू न करें। सूरज में उनकी संरचना में प्रवेश करने वाले पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड फोटोसेनिटर में परिवर्तित हो जाते हैं। विस्तृत मार्जिन के साथ एक उज्ज्वल धूप दिन टोपी डालने में संकोच न करें। तेज धूप के नीचे ज्यादा समय नहीं बिताएं।
- शर्मीली त्वचा को हटाने के लिए प्रसाधन सामग्री प्रक्रिया वसंत और गर्मियों में नहीं, बल्कि शरद ऋतु या सर्दियों में नहीं की जानी चाहिए। यदि आप छीलने से इनकार नहीं कर सकते हैं, तो प्रक्रिया के बाद, अपने आप को सनस्क्रीन से बचाएं, जिसमें अधिकतम सुरक्षा (एसपीएफ़> 50) है।
- एंटीऑक्सिडेंट्स के साथ कॉस्मेटिक्स का प्रयोग करें: विटामिन सी, ई और सब्जी पॉलीफेनॉल के साथ। एंटीऑक्सिडेंट स्वयं पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ सुरक्षा नहीं करेंगे। लेकिन वे त्वचा से फोटोटैक्सिन को हटाने में मदद करते हैं।
- यदि आप एंटीबायोटिक्स, इबुप्रोफेन, सल्फानिलामाइड, सेंट जॉन के वॉर्ट निकालने के लिए सभी सावधानियां प्रदान करना सुनिश्चित करें। और सामान्य रूप से, उपस्थिति चिकित्सकों की उपस्थिति के बारे में स्पष्ट चिकित्सक के साथ स्पष्टीकरण देना अनिवार्य नहीं है।
अपना ख्याल रखना!