कभी-कभी कुछ बच्चे "पॉडहाल्टुरिट" पसंद करते हैं, और जब सामने का दूध, जो अनिच्छुक रूप से चूसने के लिए तेज़ होता है या पूरी तरह से कोशिश करना बंद कर देता है। यदि इस बिंदु पर, माँ अवसर पर "आलसी" जाएंगी और एक और स्तन देगी, हाइपोलेक्टेशन तंत्र शुरू हो सकता है। दोनों स्तन पूरी तरह से खाली नहीं होते हैं, शरीर को संकेत मिलता है कि दूध अधिक है और इसके उत्पादन को कम कर देता है। कभी-कभी, अपने जीवन को सुविधाजनक बनाने के लिए, भोजन के बीच अंतराल में, मां बच्चे को एक शांति प्रदान करती है। नतीजतन, चूसने वाला प्रतिबिंब बच्चे द्वारा पहले से ही संतुष्ट है, स्तन की उत्तेजना कम हो जाती है, अनुप्रयोगों की संख्या गिर जाती है, निप्पल की गलत पकड़। नतीजा हाइपोलैक्टिया है। कभी-कभी, आधुनिक विशेषज्ञों की सलाह के विपरीत, मेरी मां उसे एक कप पानी देती है, और प्रति दिन 20-30 मिलीलीटर से अधिक देती है।
हार्मोन बचाव के लिए भागते हैं
शरीर में, दो हार्मोन होते हैं: प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटॉसिन। पहला दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यह इस बात पर है कि "उत्पादों" की मात्रा जो जमा हो जाती है। स्तन की लगातार उत्तेजना एक समान रूप से सही तरीके से "मातृत्व के हार्मोन" को प्रभावित करती है। वैसे, अगर मां के निप्पल पर दरारें नहीं होती हैं, तो यह संकेतक नहीं है कि बच्चा ठीक से बेकार है, क्योंकि स्तन के लिए दर्द रहित गलत लगाव अक्सर एक घटना होती है। रात की भोजन - 3 बजे से सुबह 8 बजे तक - प्रोलैक्टिन के सबसे अच्छे दोस्त भी हैं, क्योंकि इस अवधि में, इसका उत्पादन अधिकतम है। यह रात में है कि महिला का मस्तिष्क हार्मोन की मात्रा को "जांचता है" जो वह बच्चे की जरूरतों के साथ उत्पन्न करता है। दूध नलिकाओं के साथ अलवेली से हार्मोन ऑक्सीटॉसिन पूर्व-छोटे प्राप्तकर्ता की मदद करता है। यह संकेत है कि यह हार्मोन "काम करता है", खाने के बीच ब्रेक में पहला, रिसाव के दौरान एक और स्तन खोदना। दूध के साथ एक गर्म स्नान और एक गिलास गर्म चाय पीने के बाद, आप निश्चित रूप से प्रवाह को मजबूत करते हैं। तो, आप अपने शरीर में हार्मोन के काम को पूरी तरह से समझते हैं, स्पष्ट रूप से आपके लिए यह पता चला है कि आपने क्या गलत किया है, और स्तनपान बढ़ाने के लिए विशिष्ट रूप से समायोजित किया गया है। मुझे पहले क्या करना चाहिए?
धैर्य रखें! घर के सभी मामलों और परेशानियों को स्थगित करना, रिश्तेदारों या परिचितों की मदद के लिए जरूरी है (उनके पास आपके पास दो दिन हैं) और बिस्तर पर झूठ बोलना आवश्यक है। एक अच्छी रात का आराम करो। एक संयुक्त सपना व्यवस्थित करें, बच्चे को यह महसूस करने दें कि मां निकट है और इससे बचने की इच्छा नहीं है, और आपका दिमाग - कि तनाव खत्म हो गया है, और लंबे समय से प्रतीक्षित शांति आ गई है। जितना चाहें बच्चे को चूसने दें, भले ही भोजन खत्म हो जाए और बच्चा भूखा न हो। दूध उत्पादन के लिए एक अच्छा प्रोत्साहन खुली हवा में बच्चे के साथ संयुक्त चलना है। यदि आप पहले ही पर्याप्त विश्राम कर चुके हैं, तो दूध की आपूर्ति ठीक हो गई है, बच्चे के साथ दिन में दो बार चलने का प्रयास करें, इस महत्वपूर्ण व्यवसाय को दूसरों को चार्ज न करें।
विशेषज्ञ केवल दो मामलों में ऐसा करने की सलाह देते हैं: प्रसव के बाद के पहले दिनों में, जब बच्चा अभी तक बड़ी मात्रा में आने वाले सभी दूध को चूसने में सक्षम नहीं होता है और मां छाती में अप्रिय संवेदना का अनुभव करती है। इसके बारे में भविष्यवाणी करने के लिए केवल कुछ दिनों की आवश्यकता होती है और असुविधा से छुटकारा पाने के लिए थोड़ा सा होता है। और दूसरा मामला - जब बच्चे किसी कारण से थोड़ा सा बेकार करता है, तो दूध भी कम और कम आ रहा है। अस्थायी निर्णायकता और कारणों को समझना आवश्यक है।
- शासन का पालन न करें! आप शासन के अनुसार बच्चे को नहीं खिला सकते हैं। उन मामलों में जब वह हर घंटे खाने के लिए कहता है, - हर घंटे फ़ीड करें। इस मामले में, छाती हर बार वैकल्पिक किया जाना चाहिए। बच्चे pacifiers और बोतलें मत देना। 3 माँ खाने के लिए अच्छा है! एक महिला सही होना चाहिए
- एक गर्म स्नान लो! ऑक्सीटॉसिन के उत्पादन को मजबूत बनाने और दूध के प्रवाह में विपरीत सुबह के स्नान में मदद मिलती है (निश्चित रूप से, ठंड छाती को पकड़ने के दौरान प्रयास करें)। लेकिन साबुन के साथ प्रत्येक खाने से पहले अपने निपल्स धोना जरूरी नहीं है।
- यदि आप इन सभी सरल नियमों का पालन करते हैं, तो यह एक बच्चे को खिलाने के लिए बहुत जल्दी एक बच्चा ले जाएगा।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हाइपोलैक्टेशन, प्रकृति और विज्ञान के कारण "वैध" कारणों से इसका सामना करने के साधनों का एक बड़ा शस्त्रागार है। और याद रखें कि अच्छे स्तनपान के मुख्य लक्षण सामान्य विकास और विकास, बच्चे के उत्कृष्ट कल्याण हैं। अब हम जानते हैं कि प्रसव के बाद दूध की कमी को कैसे सही किया जाए।