लगातार बच्चे को ऐसे वाक्यांश दोहराएं: "स्पंज चूसना मत! मैरीगोल्ड पर कुचलना मत! बालों को मत खींचो! ", लेकिन क्या कोई बात नहीं है? एक बच्चे के मनोविज्ञानी से पूछो!
बुरी आदतों के लिए , डॉक्टरों के पास एक विशेष शब्द होता है - "त्वचाविज्ञान"। यह त्वचा के ग्रीक नाम - डर्मा और शब्द उन्माद - "कुछ के लिए जुनूनी लालसा" से आता है, और सभी एक साथ "आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाने की इच्छा" के रूप में अनुवाद करते हैं। यह एक संकेत है कुछ आंतरिक असुविधा - चिंता, भय, असुरक्षा।
उन्हें समझने में सक्षम हो और समय पर बचाव के लिए आ जाओ!
ऐसे मामलों में, मुख्य बात यह है कि तंत्रिका तनाव के कारणों को कम करना है: यदि बच्चा अंधेरे से डरता है, तो दरवाजे को छोड़ दें ताकि वह प्रकाश की एक पट्टी देख सके या नर्सरी में रात का दीपक चालू कर सके, भयानक परी कथाओं और कार्टूनों पर प्रतिबंध लगाएं। अपने व्यवहार में "वयस्क" क्षणों को प्रोत्साहित करें: पढ़ना, तैरना, बाइक की सवारी करना, नृत्य क्लब या खेल अनुभाग में लिखना और अक्सर सफलता की प्रशंसा करना।
यह देखकर कि बच्चा अपनी होंठ या उंगली बेकार करता है, उसे नाखूनों को कुचलता है, उसे एक कारमेल प्रदान करता है, उसे मोज़ेक से एक पैटर्न को फोल्ड करने के लिए कहता है, डिजाइनर के ब्योरे से एक घर बनाते हैं, सेम या गले से गुजरते हैं, पहेली को फोल्ड करते हैं, कुछ खींचते हैं - एक शब्द में, बच्चे के ध्यान को कैसे स्विच करें! बच्चों की उपयोगी और हानिकारक आदतों को देय होना चाहिए, क्योंकि सभी आदतें बहुत खराब नहीं हैं।
आम तौर पर, बच्चे 4 साल की उम्र तक अपनी उंगलियों को चूसने से रोकते हैं, लेकिन अगर बच्चे के बारे में चिंता करने की कोई बात है, उदाहरण के लिए, इसे हाल ही में एक किंडरगार्टन को दिया गया था या यदि परिवार में रिश्ते बढ़े हैं, तो बुरी आदत उंगलियों को काटने, कभी-कभी नाखूनों को काटने के लिए एक अनूठा आग्रह में विकसित हो सकती है - तथाकथित onychophagy। एक बच्चे के लिए, यह अप्रत्याशित नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने का एक तरीका है: क्रोध, उदासी, परेशानी, निराशा, जलन। ऐसी भावनाएं उत्पन्न होती हैं, जब उस पर कुछ असंभव होता है या जब से इसकी बहुत मांग की जाती है, तो इसे विकासशील रोजगार के साथ अतिप्रवाह रूप से लोड करें। और नकारात्मक भावनाओं के परिणामस्वरूप खुद के प्रति आक्रामकता होती है।
उस मां को कैसे प्रतिक्रिया दें जिसने अपने नाखूनों को निगलने के बाद अपने बच्चे को पकड़ा? टिप्पणी न करें, लेकिन बच्चों के ध्यान को और अधिक रोचक में बदलने की कोशिश करें। लड़की नाखून सैलून में एक खेल का वादा कर सकती है, जब मैरीगोल्ड बरकरार होते हैं। एक लड़का - एक रिमोट कंट्रोल वाला खिलौना (बस कहें कि यह नाखूनों के बहुत नीचे पर काटने के साथ उंगलियों के साथ बटन दबाएगा और असहज होगा)।
खुफिया और सफलता के लिए प्रशंसा और प्रोत्साहन पुरस्कारों के बारे में भी मत भूलना , यहां तक कि सबसे महत्वहीन भी। कभी-कभी बच्चे को भाप छोड़ने दें, स्वतंत्र रूप से क्रोध और शत्रुता व्यक्त करते हैं और इस तरह के प्रकोपों के बारे में चिंता न करें। एक खेल के रूप में स्थिति को कम करने के लिए सीखें, "बुरे" भेड़िया और "अच्छा" खरगोश, पीले-चेहरे और भारतीयों, elves और goblins, earthmen और एलियंस के बीच युद्ध घोषित करें।
गुर्दे के लिए उपयोगी जड़ी बूटियों
किडनी चाय के लिए उपयोगी बनाने के लिए एंटी-भड़काऊ और मूत्रवर्धक क्रिया वाले कई पौधों के लिए उपयुक्त है।
बस समान रूप से ली गई घास से जलसेक तैयार करें। संग्रह संख्या 1 - पत्तियां, घास horsetail, जूनियर बेरीज छोड़ देता है। संग्रह संख्या 2 - घास horsetail, गुर्दा चाय और knotweed।
एक दवा के रूप में बोझ की जड़ के रूप में प्रयोग करें, जिसमें एक मूत्रवर्धक, जीवाणुरोधी और immunostimulating कार्रवाई है।
1 टेबल चम्मच सूखा बोझ जड़ उबलते पानी के 2 कप डालना, 2 घंटे के लिए छोड़ दें। चलो 2-4 टेबल है। भोजन के बाद दिन में 4 बार चम्मच।
पेट दर्द होता है ...
यह एक सामान्य बाल शिकायत है। सामान्य कल्याण की पृष्ठभूमि के खिलाफ कई बच्चे पेट दर्द करते हैं। लेकिन कारण मांगा जाना चाहिए! अक्सर यह घबराहट उत्तेजना और यहां तक कि छुपे हुए अवसाद में भी है। और यह एक कताई नहीं है! तनावपूर्ण प्रतिक्रियाओं के लिए तैयारी, बाहरी और आंतरिक उत्तेजना की तीव्र धारणा पुरानी बीमारियों के लिए उपजाऊ मिट्टी बन जाती है, और पहली जगह, हृदय रोग। एक टुकड़े में पेट दर्द के पुनरावर्ती मामलों को अनदेखा न करें - बच्चों के न्यूरोलॉजिस्ट के बारे में बताएं!