बच्चों और वयस्कों पर हानिकारक आदतें बिल्कुल हैं। और कोई भी इनकार नहीं करेगा कि वयस्कों की आदतें, बच्चों के विपरीत, इतनी हानिकारक नहीं हैं। इसलिए, अगर आप देखते हैं कि बच्चा उंगली चूस रहा है, तो सख्ती से न्याय न करें, और उसे डांटने के लिए मत घूमें, शायद आप भी सही नहीं हैं।
आदत - का मतलब व्यवहार का स्थापित तरीका है, जो आवश्यकता के चरित्र को प्राप्त करता है। आदत क्षमता और कौशल से उत्पन्न होती है। यही है, पहले एक व्यक्ति को एक निश्चित कार्रवाई सीखनी चाहिए, फिर एक कौशल हासिल करना चाहिए, और केवल तभी यह आदत बन सकती है। एक आदत को हानिकारक माना जाता है अगर यह किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य, विकास और सामाजिक अनुकूलन को नुकसान पहुंचा सकता है।
और अब हम मुख्य प्रकार के हानिकारक बचपन की आदतों, कारणों और उन्हें खत्म करने के तरीकों को अलग करने की कोशिश करेंगे।
आदत सांत्वना है। इस तरह की आदतों में एक अंगूठे, चूसने वाली वस्तुओं, काटने (नींबू) नाखून, हस्तमैथुन, बालों को खींचने, साथ ही साथ अपने सिर या ट्रंक को स्विंग करना शामिल है। ऐसी आदतों के उभरने के दिल में अनमोल आवश्यकता है। अक्सर यह माता-पिता का ध्यान, किंडरगार्टन, चलती, माता-पिता के तलाक या अन्य तनावपूर्ण स्थिति के लिए भारी अनुकूलन की कमी है। एक बच्चे के लिए एक बुरी आदत अपमान का एक तरीका बन जाती है। और अगर नाखूनों की उंगली और झुकाव चूसने की बजाय, ध्यान की कमी के बारे में बोलता है, तो हस्तमैथुन एक और गंभीर समस्या का प्रमाण देता है - यह माता-पिता के स्नेह और प्यार के लिए एक प्रकार का विकल्प बन जाता है।
मैं एक उंगली चूसने की आदत पर रहना चाहूंगा। एक वर्ष तक के बच्चों में यह एक लगातार घटना है, इसके बारे में चिंता न करें, एक उंगली चूसने चूसने वाले प्रतिबिंब का एक अभिव्यक्ति है, उस वर्ष के करीब जब बच्चे को और अधिक रोचक गतिविधियां मिलती हैं, तो यह आदत स्वयं ही गायब हो जाती है। लेकिन अगर कोई बच्चा तीन साल के करीब एक उंगली चूसना शुरू कर देता है, तो यह उसकी भावनात्मक असंतोष को इंगित करता है।
मुझे क्या करना चाहिए
- यह समझने की कोशिश करें कि बुरी आदत क्या है;
- बच्चे को अधिक रोचक और ज्वलंत गतिविधियों के साथ-साथ सहकर्मियों के साथ संचार से विचलित करें;
- बच्चे को सोने के लिए रखकर, उसके साथ तब तक रहें जब तक कि वह सो न जाए, कहानी सुनाएं या धीरे-धीरे अपने हाथ पकड़कर एक लूबी गाएं;
- बच्चे के साथ जितना संभव हो उतना समय बिताएं। माता-पिता का ध्यान सबसे महत्वपूर्ण बच्चों की जरूरतों में से एक है।
क्या नहीं किया जा सकता है?
- बुरी आदत पर बच्चे के ध्यान को बढ़ाने के लिए। बच्चे अक्सर अनजाने में सामान्य कार्य करते हैं, इस स्तर पर, आदत स्वयं ही पारित होने की संभावना है। अगर किसी बच्चे को लगातार याद दिलाया जाता है कि वह कितना बुरी तरह से करता है, तो अपनी उंगली को बेकार करता है या अपने नाखूनों को चबाता है, यह आदत उसके दिमाग में एक पैर पकड़ सकती है, और फिर इससे छुटकारा पड़ेगा और अधिक कठिन होगा;
- शोक, शर्म और बच्चे को दंडित करें;
- "दादी" विधियों की आदत से छुटकारा पाने की कोशिश करें - मिर्च के साथ उंगलियों, पट्टियों, आदि के लिए उंगलियों को फैलाने के लिए आदत एक परिणाम है, और आपको कारण से छुटकारा पाने की ज़रूरत है, अन्यथा आप समस्या को दूर करते हैं, एक आदत से छुटकारा पाने के लिए, आप एक और प्राप्त करने का जोखिम लेते हैं;
- अकेले सोने के लिए बच्चे को छोड़ दें।
आदत शिक्षा का नतीजा है। ऐसी आदतें 3-4 साल की उम्र के चाची के लिए आम हैं। और सभी बुरे शिष्टाचार के लिए दोष। हाँ, अर्थात्, बुरा शिष्टाचार। यदि आपके बच्चे को जोर से चैंपिंग करने के लिए प्रयोग किया जाता है, नाक पर सार्वजनिक रूप से उठाकर, एक पूर्ण मुंह से बात करते हुए, एक कटलेट इत्यादि लेना, शायद आप अच्छे शिष्टाचार लगाते समय कुछ चूक गए। और उन लोगों पर भी ध्यान दें जो इसे घेरते हैं, और निश्चित रूप से, स्वयं के लिए, क्योंकि बच्चे बुजुर्गों से उदाहरण लेते हैं।
मुझे क्या करना चाहिए
- बच्चे में "सही आदतें" लाओ, अच्छे शिष्टाचार सिखाएं, - खाने के दौरान बात न करें, धोने की नाक में अपनी नाक साफ करें, चुपचाप अपना खाना चबाएं, उसकी बुरी आदतों पर ध्यान न दें;
- अगर बच्चा असभ्य व्यवहार करता है, तो उसे उसके बारे में नरम रूप में और दूसरों के लिए अश्रव्य में बताएं।
क्या नहीं किया जा सकता है?
- बच्चे को अन्य लोगों के साथ शर्मिंदा करें। यह उसे आदत से नहीं बचाएगा, लेकिन आप अपने बच्चे के विश्वास को खोने का जोखिम उठाते हैं;
- किसी बच्चे का दुरुपयोग करने के लिए, "सुअर" या उस तरह के कुछ शब्द का प्रयोग करें। अपमान केवल माता-पिता के अधिकार को कम करते हैं, और अधिक सांस्कृतिक तरीकों को खोजने का प्रयास करें।
याद रखें कि आपके जैसे बच्चे की अपनी राय, उसकी इच्छाओं और जरूरतें हैं। अपने बच्चे को बुरी आदतों से खुश और मुक्त देखना चाहते हैं, सम्मान, ध्यान और प्यार के साथ एक छोटे से व्यक्ति का इलाज करें।