बच्चों में ब्रक्सवाद एक ऐसी बीमारी है जिसमें एक बच्चा अपने दांतों से पीसता है, अक्सर एक सपने में। आंकड़ों के मुताबिक, यह दुनिया की आबादी का प्रतिशत प्रतिशत प्रभावित करता है। दांतों का दांत रात के हमलों के रूप में प्रकट हो सकता है, जिसकी अवधि कई मिनट तक पहुंच सकती है। जाहिर है, जबड़े के जोड़ों और दाँत तामचीनी के स्वास्थ्य पर इसका बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
आज भी, बच्चों में बीमारी का उपचार और रोकथाम एक आसान काम नहीं है। एक नियम के रूप में, कठिनाई की डिग्री इस बात पर निर्भर करती है कि जब बीमारी स्वयं प्रकट हुई, तो क्या हुआ और यह किस रूप में हुआ। आम तौर पर, शिशुओं में देखा गया ब्रक्सवाद, उपचार की आवश्यकता नहीं है, जीवन के लगभग 7-8 साल तक गायब हो जाता है।
सबसे पहले, किसी भी प्रकार के ब्रक्सवाद के साथ, रोगी को एक चिकित्सक के लिए नियुक्ति मिलती है जो तनाव और भावनात्मक तनाव से छुटकारा पाने में मदद करेगी।
बीमारी के दिन के रूप में, रोगी पर निर्भर करता है। डॉक्टर जबड़े के संपीड़न का पालन करने और ब्रक्सवाद के पहले संकेतों पर जबड़े की मांसपेशियों को आराम करने की सलाह देते हैं।
रात में बीमारी के प्रकटीकरण पर, जब रोगी के पास नियंत्रण क्षमता नहीं होती है, तो विशेष मुंहगार्डों का उपयोग किया जाता है, यानी, प्लास्टिक या रबड़ ड्रम, जो सोने से पहले पहने जाते हैं और दौरे के दौरान दांतों को मिटाने से बचाते हैं।
प्रत्येक मरीज के लिए टूथब्रश व्यक्तिगत रूप से बनाया जाता है और मौखिक गुहा में स्थित होता है ताकि यह नींद में हस्तक्षेप न करे। जब हमला आता है, दबाव दांतों के लिए, विनाश से बचाने के लिए प्ररित करनेवाला के पास जाता है।
अक्सर, कैल्शियम, मैग्नीशियम और बी विटामिन के साथ दवा चिकित्सा भी निर्धारित की जाती है। वे नींद के दौरान दौरे की संभावना को कम करने में मदद करते हैं।
यदि गलत गड़बड़ी के कारण बीमारी होती है, तो एक विशेषज्ञ जो रोगी की जांच करता है उसे ऑर्थोडोंटिक उपचार निर्धारित करना होगा।
ब्रक्सवाद का इलाज करने के उपाय
जितनी बार संभव हो, जबड़े को आराम किया जाना चाहिए। निचले और ऊपरी दांत एक दूसरे को छूना नहीं चाहिए, अगर इस समय चबाने, निगलने या बात करने की कोई प्रक्रिया नहीं है। अपने बच्चों को यह बताने की कोशिश करें, उन्हें अपने दांतों को रखने की कोशिश करें ताकि वे स्पर्श न करें, अगर जबड़े किसी भी चीज़ से व्यस्त नहीं होता है।
शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करें। लगातार अभ्यास आमतौर पर मांसपेशियों में तनाव और अन्य तनाव से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, जो अक्सर ब्रक्सवाद के रात के रूप का कारण बनता है।
हालांकि, बिस्तर पर जाने से पहले, शारीरिक गतिविधि को कम किया जाना चाहिए। बच्चों को बिस्तर से पहले किसी भी सक्रिय खेल में भाग नहीं लेना चाहिए, क्योंकि मांसपेशियों को भार के बाद आराम करने के लिए समय चाहिए। इसलिए, बिस्तर पर जाने से कम से कम एक घंटे पहले, बच्चे को कम या ज्यादा शांत वातावरण में होना चाहिए - एक तस्वीर पुस्तक या उस तरह कुछ पढ़ें या देखें।
आप बच्चे को लंबे समय तक सोने की कोशिश कर सकते हैं। ब्रक्सवाद भी अधिक काम के कारण उत्पन्न हो सकता है, और वास्तव में बच्चे अक्सर अति सक्रिय होते हैं, जिससे रोग विकसित करने का खतरा बढ़ जाता है। उसे सामान्य से पहले के घंटों में सोने के लिए रखने की कोशिश करें, अगर उसे दस बिस्तर पर बिस्तर पर जाने के लिए उपयोग किया जाता है - उसे नौ में सोना आदि। यह ब्रक्सवाद के अभिव्यक्तियों की तीव्रता को कम करने में मदद कर सकता है।
रात को बच्चे को खाने मत देना। यदि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट रात में काम करता है, तो इससे अत्यधिक तनाव हो सकता है, जो बदले में, बीमारी की तीव्रता को जन्म देता है। सोने के समय से कम से कम एक घंटे पहले बच्चों को पानी के अलावा कुछ भी खाने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।
बच्चे के साथ अक्सर बात करें और उसके मामलों के बारे में पूछें। यदि वह स्कूल में ग्रेड के बारे में चिंतित या परेशान है, तो उसकी खेल उपलब्धियां इत्यादि, इससे भावनात्मक तनाव हो सकता है, जिससे सपने में अपने दांत पीस सकते हैं। अगर आपको लगता है कि बच्चा कुछ भी चिंतित है - आपको जो कुछ भी चाहिए, उसे बताने के लिए समय दें, इस प्रकार तनाव को हटा दें। यह उसे शांति से सोने की अनुमति देगा। यह सबसे अच्छा है कि इस तरह की एक शांत बातचीत सोने के पहले दैनिक आयोजित की जाती है।
नम, गर्म संपीड़न का उपयोग मदद कर सकते हैं। अगर बच्चे को सुबह में जबड़ा होता है, तो गर्म पानी में एक टेरी तौलिया को भिगो दें, जब तक दर्द कम न हो जाए तब तक निचोड़ने के लिए कैसे निचोड़ें और लागू करें। यह दौरे के प्रभावों को सहन करने में मदद करता है।