मशरूम और टमाटर का सलाद

मशरूम और टमाटर का सलाद - एक साधारण पौष्टिक सलाद, जो स्कैन के लिए तैयार होता है । सामग्री:

• टमाटर - 300 ग्राम
• ताजा मशरूम - 300 ग्राम
• आलू - 200 ग्राम
• प्याज के सिर - 1 टुकड़ा
• वनस्पति तेल - स्वाद के लिए

अनुदेश

मशरूम और टमाटर का सलाद - एक साधारण पौष्टिक सलाद, जो कुछ मिनटों में तैयार होता है। तैयारी: मशरूम उबाल लें। एक समान, छील में आलू उबालें और cubes में काट लें। मशरूम स्ट्रिप्स में कटौती, टमाटर को 4 टुकड़ों में काटिये, प्याज को अंगूठियों में काट लें। एक सलाद कटोरे में सभी अवयवों को हिलाएं, स्वाद के लिए नमक जोड़ें और तुरंत सेवा करें।

सेवा: 2