मज़ा लेने के लिए कैसे सीखें

आधुनिक दुनिया में, शब्द "खुशी" का उपयोग प्रायः विज्ञापन नारे में किया जाता है और यह उपभोग और धन से अनजाने में जुड़ा हुआ है। कमोडिटी-मनी रिलेशनशिप के संदर्भ में हाल ही में "खुशी के लिए भुगतान किया जाना चाहिए" वाक्यांश का शाब्दिक रूप से लिया गया है। "खुशी" की अवधारणा के लिए हम उन क्षणों में भी अपील करते हैं जब हम सेक्स और भोजन के बारे में बात करते हैं। और यह सब कुछ है। हम इसे कुछ बेवकूफ और संकाय मानते हैं: एक सनकी, बकवास या एक सनकी। इसके बारे में शायद ही कभी सोचें और कभी भी इसे प्राप्त करने का लक्ष्य खुद को निर्धारित न करें। एक भावना है कि अगर हमने नहीं खाया, तो बिस्तर पर somersaults नहीं किया और सभी प्रकार के उत्पादों और सेवाओं का उपभोग नहीं किया, हमारे जीवन सभी खुशी से वंचित होगा। प्रसिद्ध प्राचीन दार्शनिक एपिक्यूरस ने इस स्थिति के बारे में सीखा है, इतनी दुखी होगी कि शराब के गिलास की बजाय, जिसे उसने अपनी मृत्यु में स्नान करने से पहले लाने के लिए कहा था, वह वोदका का आदेश देगा।

खुशी उनके दर्शन में केंद्रीय अवधारणाओं में से एक थी, लेकिन इस तरह के बोन विवांस की श्रृंखला में बूढ़े आदमी को मत लिखो। और डायोनिसस के साथ - शराब बनाने और मजा करने का देवता - यह भ्रमित नहीं होना भी है। एपिक्यूरस की शिक्षाओं को पूरी तरह से जीवन का आनंद लेने के लिए कॉल में कम नहीं किया जा सकता है - यह बहुत अधिक बहुआयामी, रोचक और मनोवैज्ञानिक है। कोई आश्चर्य नहीं कि 20 वीं शताब्दी के उत्कृष्ट मनोवैज्ञानिकों ने उन्हें अपील की थी।

Buzz के सिद्धांतवादी
Epicurus बाद के जीवन में विश्वास नहीं किया था, हालांकि वह देवताओं के अस्तित्व से इंकार नहीं किया था। हालांकि, उनकी राय में, वे अपने जीवन जीते थे, लोगों के प्रति उदासीनता का अनुभव करते थे। दार्शनिक के अनुसार, आदमी के पास अपनी नियति थी और इच्छा थी। उनके लोगों के लिए धन्यवाद आंतरिक संतुलन - अटारैक्सिया की स्थिति तक पहुंचना पड़ा। इस लक्ष्य के रास्ते में, एपिक्यूरस ने अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करने का प्रस्ताव रखा, जिसे उन्होंने तर्क के मुकाबले जानकारी का अधिक विश्वसनीय स्रोत माना। खैर, प्रक्रिया में - उनकी जरूरतों को पूरा करने के लिए, मस्ती करें और पीड़ा और पीड़ा को कम करें। इस प्रकार, आधुनिक युग का मार्गदर्शन करने वाले सिद्धांतों का हिस्सा हमारे युग से पहले भी बनाया गया था।

हम सभी को Epicurus से सीखने के लिए बहुत कुछ है। उदाहरण के लिए, इसे सोचने और महसूस करने के लिए कम लागत होती है। और भी - अपने हाथों में भाग्य लें, वास्तविक जरूरतों को समझें जो स्पष्ट रूप से "सेक्स-फूड-शॉपिंग" की सूची से आगे जाते हैं, और बाद में वास्तविक सुखों की प्राप्ति को स्थगित नहीं करते हैं।

एपिक्यूरस का दर्शन इतना सकारात्मक, पारदर्शी और बुद्धिमान है कि यह बिल्कुल स्पष्ट नहीं है कि हम अभी भी विजयी एपिक्यूरियन के युग में क्यों नहीं रहते हैं। यह निश्चित रूप से संभव है कि इस दुःखद तथ्य को समझाने के लिए कि हम सभी मध्ययुगीन धार्मिक नैतिकता से प्रभावित थे, जिसमें सभी प्रकार की खुशी को मना कर दिया गया था और अपराध की भावना से बंधे थे। हालांकि, वास्तव में, ईसाई धर्म और Epicureanism दोनों हमें संयम के लिए बुलाओ। नए और नए सुखों का पीछा आंतरिक असंतुलन की स्थिति की ओर जाता है। इस तरह से कोई एटारैक्सिया हासिल नहीं किया जा सकता है।

सूचियां प्रकट नहीं होती हैं
आधुनिक माता-पिता अपने बच्चों को सभी प्रकार की चीजें सिखाते हैं। वे मेहनती, आज्ञाकारी, बुद्धिमान, सफल बच्चों को उठाते हैं, नेतृत्व कौशल को बढ़ाते हैं या दूसरों के लिए खुद को त्यागने की क्षमता रखते हैं। लेकिन सिर में जीवन का आनंद लेने के लिए उनके स्पिनोग्रिज़ा में व्यवस्थित रूप से विकास का विचार किसी के पास नहीं आता है। हालांकि, यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो यह कौशल कठिन पैराशूट है, जो मुश्किल अवधि में ट्रिगर होता है। खुशी के रूप में इस तरह की एक साधारण चीज, जीने की इच्छा को मजबूत और मजबूत करती है, निराशाजनक स्थिति से बाहर खींचती है, यह दुनिया की सबसे अच्छी प्रेरणा और उत्तेजना है। यह शराब और नशीले पदार्थों के लिए एक वास्तविक विकल्प भी है, और इसलिए व्यसन।

जब काम की प्रक्रिया स्वयं सुखद होती है, तो पथ एक चढ़ाई जैसा दिखता है और सुरम्य इलाके के माध्यम से एक सुखद चलने में बदल जाता है। बेशक, सड़क पर निश्चित रूप से descents और ascents होगा। थकान होगी। हालांकि, महत्वपूर्ण परिणामों को प्राप्त करने के बाद, आप एक रोक लगा सकते हैं और जीत का जश्न मना सकते हैं, और आगे बढ़ना बहुत आसान होगा। जैसा कि महान और भयानक नौकरियां अपने उदाहरण से साबित हुई हैं: "कुछ पसंद करने के लिए खोजें और आपको फिर से काम नहीं करना पड़ेगा।"

एक अच्छी सुअर से एक लड़की
आनंद लेने पर एक बेहोश प्रतिबंध उन माता-पिता द्वारा दिया जाता है जो दूसरों को दूसरों को देने के लिए हमेशा और दूसरों को देने के लिए सबकुछ सिखाते हैं, और केवल अपने बारे में, "अच्छी नम्र लड़की" और "उचित शिक्षित लड़का" बनने के लिए। सिद्धांत रूप में, इन विचारों में कुछ भी गलत नहीं है, कभी-कभी समय-समय पर पहले और सबसे महत्वपूर्ण के बारे में सोचने के लायक है, और संघर्ष नहीं खोलने के लिए। हालांकि, माता-पिता से आने वाली कुछ जानकारी के बच्चे की धारणा में एक विशिष्टता है: यह वाक्य "हमेशा" में जोड़ता है। इससे इस तथ्य की ओर इशारा होता है कि परिपक्व होकर, एक व्यक्ति अपने बारे में सोचने, अपनी सीमाओं का बचाव करने और अपनी इच्छाओं को साकार करने में असमर्थ साबित होता है। वह एक मां टेरेसा या बैटमैन बन जाता है, जो लगातार हर किसी और सब कुछ बचाता है। नतीजतन, वे थके हुए और परेशान हो जाते हैं, "मामूली लड़की" बेसबॉल बल्ले के साथ एक क्रोध में बदल जाती है, और एक "अच्छी तरह से पैदा हुआ लड़का" जो सेना में कभी भी सेवा नहीं करता है, एक अलग अपार्टमेंट में पैराट्रूपर का दिन आयोजित करता है।

सुख-ढूँढना और खोजना आत्म-ज्ञान के तरीकों में से एक है। एक व्यक्ति जो खुद को ख्याल रखने के बारे में नहीं जानता, वास्तव में, वास्तव में अपने प्रियजनों का ख्याल नहीं रख सकता है, क्योंकि हम दूसरों को केवल हमारे प्रिय के समान ही व्यवहार करते हैं। नोबल आवेग, सहायता, मोक्ष और दान केवल तभी अच्छे होते हैं जब वे प्रक्रिया में आनंद लेते हैं, और बाद में जलन के रूप में एक बुरा तलछट नहीं करते हैं। अन्यथा वे ध्यान या सकारात्मक मूल्यांकन के रूप में किसी तरह के इनाम के लिए सेवाओं का आदान-प्रदान करने की एक छिपी इच्छा है। खुशी एक प्रकार का बीकन बन जाता है जो आपको अपने जीवन के स्थान पर नेविगेट करने की अनुमति देता है। सवाल "अगर कुछ कार्रवाई मुझे खुशी नहीं लाती है, तो मैं इसे क्यों कर रहा हूं?" यहां और अब खुद को समझने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है।

वाइन अकेले नहीं आते हैं
कुछ परिवारों में, पीढ़ी से पीढ़ी तक संकेत पारित किए जाते हैं: "ज्यादा हंसो मत, तो आप बहुत रोएंगे।" इस प्रकार, न केवल हंसी, बल्कि आनंद सहित किसी भी सकारात्मक भावनाओं को कम से कम सीमित किया जाता है, और कभी-कभी पूरी तरह से प्रतिबंधित भी होता है। कुछ का आनंद लेते समय, एक व्यक्ति इस प्रक्रिया में दोषी महसूस करना शुरू कर देता है, जैसे कि वह देवताओं से नाराज है, बल्कि, पूर्वजों की दुष्ट आत्माओं, जिन्होंने एक बार पाप के खिलाफ फैसला किया कि वे खुश न हों और बहुत मज़ा लें। क्यों? शायद, वास्तव में, एक बहुत ही खुशीपूर्ण घटना के बाद बहुत समय पहले, एक और चीज का पीछा किया - बहुत दुखी। और फिर मनोवैज्ञानिक क्या जादुई सोच कहते हैं, जो छह साल से कम उम्र के सभी बच्चों के लिए विशिष्ट है, और कुछ विशेष रूप से परेशान और अपरिपक्व वयस्कों ने आगे बढ़े।

शुरुआती उम्र में लगभग हर बच्चे का मानना ​​है कि: यदि आप बादलों पर बहुत लंबे समय तक देखते हैं, जब आप चलना चाहते हैं, तो वे फैल जाएंगे और सूर्य निकल जाएगा। थोड़ी देर बाद, प्राथमिक विद्यालय में, हमें चक्रवात और एंटीसाइक्लोन्स के बारे में जानकारी मिलती है, और भूल जाते हैं कि एक बार जब हम अपनी जादुई क्षमताओं पर विश्वास करते थे। हालांकि, जीवन के कुछ पहलुओं में इस तरह का विश्वास जीवन के लिए हमारे साथ रहता है। और तीस और चालीस वर्ष की उम्र में, हम अपने कंधों पर थूक सकते हैं और लकड़ी पर दस्तक दे सकते हैं ताकि इसे झुका न सके। इसलिए हम वैश्विक प्रक्रियाओं के प्रबंधन के भ्रम का समर्थन करते हैं, एक डरावनी और अनपढ़ भविष्य को नियंत्रित करने की क्षमता।

अगर हम अपने दिव्यता के विचार को त्याग देते हैं, तो खुद को कबूल करें कि हम किसी भी तरह से अनिश्चितता को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो हम आराम कर सकते हैं और मजा कर सकते हैं। और उन मामलों में, जब जीवन में कुछ लंबे सुखद क्षण की शुरुआत में, काले सिर के आसन्न दृष्टिकोण के बारे में आपके सिर में विचार उठते हैं, इस तरह की स्थिति की कल्पना करें: बाएं या दाएं मुड़ें, और फिर साथ और साथ में सफेद पट्टी के साथ जाएं ...

हमारे जीवन में, आनंद कोरपोरल, बौद्धिक और कामुक क्षेत्रों के चौराहे की जगह हैं। यह समर्थन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है, यह पता लगाने के लिए कि आप आसानी से दुनिया को बदल सकते हैं। सकारात्मक भावनाओं के स्रोत ढूंढना और ढूंढना भी "मैं कौन हूं?" प्रश्नों के उत्तर खोजने का प्रयास है, "आज मैं क्या हूं?", "मैं क्या चाहता हूं?"। और खोज तर्कसंगत और थकाऊ नहीं है, जिसमें एक महत्वपूर्ण जागरूकता, और जीने, और भी बहुत सुखद होने के बजाय भ्रमित होना आसान है।