मसालेदार खट्टा क्रीम सॉस के साथ हेक

1. मछली को डिफ्रीज़ करें, इसे स्केल से साफ करें, फिर हम अंदर आ जाएंगे और सामग्री काट लेंगे : अनुदेश

1. मछली को डिफ्रीज़ करें, इसे तराजू से साफ करें, फिर हम अंदर आ जाएंगे और टुकड़ों में काट लेंगे, जिसकी मोटाई लगभग चार से पांच सेंटीमीटर है, और चलने वाले पानी में अच्छी तरह से कुल्लाएं। हम नाली, नमक मछली को पानी देते हैं, हम इसे आटे में पॅन करते हैं (मकई का आटा सबसे अच्छा करेगा)। तीन मिनट के लिए दोनों तरफ एक गर्म तेल तलना पर। 2. हम फूलगोभी को फूलों में विभाजित करते हैं, इसे नमकीन उबलते पानी में डुबोते हैं, और पांच या सात मिनट तक पकाते हैं। ग्लास को पानी देने के लिए, हम इसे एक कोलंडर में फेंक देते हैं। 3. मसालेदार सॉस तैयार करें: एक गर्म फ्राइंग पैन में पारदर्शी होने तक बारीक प्याज छीलकर काट लें। खट्टा क्रीम, बारीक कटा हुआ डिल, दबाया लहसुन, काली मिर्च, तुलसी, पेपरिका और सफेद शराब जोड़ें। लगभग पांच मिनट के लिए हम कम आग पर डाल दिया। 4. तला हुआ मछली एक पकवान, साथ ही उबला हुआ गोभी पर रखो। हम हिरन और नींबू के साथ सजाने के लिए। सॉस अलग से सेवा की।

सेवा: 8