उसके पास क्या है जो मेरे पास नहीं है? उसके पास क्यों है, लेकिन मैं नहीं? यह सवाल यह है कि एक बहुत ही कपटपूर्ण और दुष्परिणाम जागृत करता है, जो कभी-कभी उन लोगों को बहुत सारी समस्याएं लाता है जो समान विचारों से प्रेतवाधित नहीं हैं। वे क्षण जो प्रतियोगियों, ईर्ष्या की ईर्ष्या को जन्म देते हैं, लेकिन उनमें से अधिकतर उपस्थिति से संबंधित हैं (हम सौंदर्य और आकृति के बारे में बात कर रहे हैं) और सेक्स।
सुंदरता
जब वे विपरीत लिंग पसंद करते हैं तो पुरुष और महिलाएं खूबसूरत होती हैं। किसी महिला / व्यक्ति को अपने संभावित साथी के रूप में समझना, हम कभी गलती नहीं करते कि किस तरह की आधा जरूरत है।
यदि हम विभिन्न संस्कृतियों में भौतिक सौंदर्य के मानकों के बारे में बात करते हैं, तो इतिहास से पता चलता है कि नमूने, सुंदरता के मानकों को विभिन्न देशों और संस्कृतियों में बहुत बदलना है। शरीर के स्पष्ट शारीरिक असममितता के बिना लोगों के लिए स्पष्ट वरीयता के अलावा, और उपस्थिति में "औसत" भी, सांस्कृतिक वरीयताओं को बदलकर अन्य हैं।
प्राचीन ग्रीस और रोम में, पुरुष और महिला सौंदर्य के मानकों को ओलंपिक आंदोलन के विकास की उम्र, बीसवीं शताब्दी की शुरुआत के मानकों से लगभग अलग-अलग थे। मध्य युग में, आप पूर्णता के लिए फैशन (उदाहरण के लिए, रूबेंस की पेंटिंग्स में), और संभावित प्रजनन क्षमता (डच मास्टर्स की तस्वीरें, उदाहरण के लिए, गर्भवती महिलाओं) पर ध्यान दे सकते हैं।
बीसवीं शताब्दी के मध्य तक, शरीर की सुंदरता के मानकों को काफी स्वस्थ और आनुपातिक लग रहा था। वर्तमान में, "उच्च फैशन" महिला सुंदरता के मानक का विज्ञापन जारी रखती है, जो बेहद पतली, बहुत अधिक आकृति के रूप में होती है।
शारीरिक सौंदर्य के अलावा, मानव संस्कृति में नैतिक, आध्यात्मिक सौंदर्य की एक अवधारणा बनाई गई थी। यह श्रेणी लोगों के लिए लागू होती है, उनकी उम्र और लिंग के बावजूद, और ज्ञान, ईमानदारी, शांति, मनुष्य की सभ्यता के प्रति दृष्टिकोण निर्धारित करता है।
महान आंकड़ा
लंबे समय तक यह माना गया है कि एक अच्छी आकृति की उपस्थिति सिर्फ एक सनकी नहीं है, बल्कि एक आवश्यकता है। पुरातनता के कई दार्शनिकों ने इस आकृति के इस दृष्टिकोण को देखा। उस समय, एक सुंदर व्यक्ति की उपस्थिति मनुष्य की व्यक्तिगत इच्छा नहीं थी। एक सुंदर आंकड़ा बस जरूरी था।
आधुनिक दुनिया के लिए, हम कह सकते हैं कि अब एक सुंदर शरीर के लिए एक निश्चित फैशन है, लेकिन अब एरिस्टोटल के समय में यह भूमिका ऐसी भूमिका निभाती नहीं है। लेकिन एक अच्छी आकृति में रुचि अभी भी गायब नहीं होती है। यह कैसे समझाया जा सकता है?
सिगमंड फ्रायड ने कहा कि एक व्यक्ति अपनी सारी जिंदगी दो चीजों के लिए काम करता है: भोजन और यौन संतुष्टि। यह आंकड़ा कैसे संबंधित है? हाँ सबसे प्रत्यक्ष! एक अच्छी आकृति रखने के लिए, उचित रूप से और गुणात्मक रूप से खाना जरूरी है, उदाहरण के लिए, पर्याप्त मात्रा में फल, सब्जियां और अन्य उत्पादों को खाने के लिए जरूरी है, क्योंकि केवल एक विविध आहार शरीर को विभिन्न पोषक तत्वों की आवश्यक मात्रा के साथ प्रदान कर सकता है, उदाहरण के लिए, विटामिन।
जब उपरोक्त किसी भी पदार्थ की कमी का उपयोग विभिन्न खाद्य योजकों का उपयोग करने के लिए किया जाता है। विभिन्न घटकों की उपलब्धता के मामले में सबसे संतुलित खेल पोषण है। यह उचित विकास के लिए आवश्यक सभी रासायनिक यौगिकों की उपस्थिति को ध्यान में रखता है। ध्यान दें कि एथलीट अपनी आकृति का दावा कर सकते हैं, और यह न केवल इस तथ्य के कारण है कि वे लगातार प्रशिक्षण दे रहे हैं।
यौन जीवन
यौन संतुष्टि के लिए, इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक सुंदर व्यक्ति की आवश्यकता से इंकार करना मूर्खतापूर्ण है। एक अपरिचित व्यक्ति की कामुकता का आकलन करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका एक आकृति द्वारा खेला जाता है। उदाहरण के लिए, भौतिक डेटा (आकृति) का मूल्यांकन करते समय एक युवा व्यक्ति में एक लड़की शास्त्रीय पुरुष त्रिभुज की उपस्थिति को आकर्षित करती है, जिसे संकीर्ण नितंब वाले व्यापक कंधे वाले पुरुषों में उच्चारण किया जाता है। कई मॉडलों के आंकड़े पर ध्यान दें, लेकिन यह आंकड़े के लिए चिंता का एक चरम अभिव्यक्ति है। इसे भी टालना चाहिए, अन्यथा इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा।
आप अक्सर टीवी पर सुंदर निकायों को देख सकते हैं। विशेष रूप से विज्ञापन और सिनेमा में। एक आश्चर्यजनक व्यक्ति के साथ नायक की भागीदारी के बिना किसी भी एक्शन मूवी की कल्पना करना मुश्किल है।
एक नियम के रूप में, लड़कियों के लिए उनकी आकृति की देखभाल करना आम है, पुरुषों के लिए, अब एक अच्छी आकृति वाले व्यक्ति को ढूंढना इतना आसान नहीं है। यह कहना मुश्किल है कि यह अच्छा है या नहीं। उदाहरण के लिए, उपर्युक्त अरिस्टोटल के समय, उस व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल था जिसने उसकी उपस्थिति, आकृति और अन्य चीजों की परवाह नहीं की थी। यह इस तथ्य के साथ पहली जगह में जुड़ा हुआ है कि उस समय की संस्कृति समलैंगिक प्रकृति का था। एक आदमी और एक महिला के बीच विवाह एक औपचारिक प्रकृति के थे और केवल परिवार की निरंतरता के लिए आवश्यक थे। टाइम्स बदल रहे हैं! आजकल, समलैंगिकता ने अरिस्टोटल के समय की प्रासंगिकता खो दी है और समाज में (पुरुषों के बीच) में एक सुंदर व्यक्ति की आवश्यकता नाटकीय रूप से गिरा दी गई है। एक आदमी और एक महिला के बीच का रिश्ता पारंपरिक है, और यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक आदमी में एक महिला न केवल एक आकृति से आकर्षित होती है। यह एक सुंदर शरीर की आवश्यकता को भी कम कर देता है।
वर्तमान में, शरीर में सुधार के लिए बहुत सारी युक्तियां हैं, ऐसी कई तकनीकें हैं जो आपको आंकड़े को समायोजित करने की अनुमति देती हैं। ये तकनीक मुख्य रूप से जटिल हैं, यानी। विभिन्न प्रक्रियाओं, अभ्यास और आहार का "मिश्रण" है।
वजन कम करने के लिए आंकड़े को सही करने के लिए अक्सर पर्याप्त होता है। 90% मामलों में, स्थानीय वसा जमा और अतिरिक्त वजन कार्बोहाइड्रेट चयापचय के उल्लंघन से जुड़े होते हैं। यह साबित होता है कि पैनक्रिया द्वारा जारी हार्मोन - इंसुलिन उपकरणीय वसा के जमाव की प्रक्रिया में मुख्य भूमिका निभाता है। रक्त में ग्लूकोज की बड़ी मात्रा में तेजी से सेवन के जवाब में खाने से इंसुलिन की बढ़ती रिलीज होती है। इंसुलिन वसा के संश्लेषण को बढ़ावा देता है और वसा कोशिकाओं में उनकी क्लेवाज को अवरुद्ध करता है। इसलिए ज्यादातर मामलों में इंसुलिन ब्लॉक को हटाए बिना वजन कम करना असंभव है। और केवल जब इंसुलिन का स्तर घटता है, वसा विभाजन की प्रक्रियाएं और कोशिकाओं से फैटी एसिड की रिहाई शुरू होती है। अत्यधिक वजन वास्तव में एक गंभीर समस्या है, क्योंकि यह विभिन्न बीमारियों के लिए एक पूर्व शर्त हो सकती है। और लटकते पक्ष किसी भी तरह से बहुत सुंदर नहीं लगते हैं।
हाल के दिनों में एक आम आम घटना, बॉडीबिल्डिंग जैसे खेलों की आबादी के साथ सामान्य आकर्षण है। रूसी भाषा में यह अंग्रेजी बोलने वाला शब्द बहुत आसानी से अपनाया जाता है, यदि आप इसे हमारे अनुवाद में करने का प्रयास करते हैं, तो यह शरीर (आकृति) बनाने की तरह लग जाएगा। आंकड़े के विकास के लिए बहुत सकारात्मक तैराकी से प्रभावित होता है, इस कारण से, हमें स्विमिंग पूल के अस्तित्व को नहीं भूलना चाहिए। अब वजन घटाने और अन्य प्रक्रियाओं के लिए सभी आवश्यक शर्तें हैं जो आखिरकार आकृति के सुधार की ओर ले जाती हैं, मुख्य बात यह है कि इस आंकड़े को बेहतर बनाने की इच्छा गायब नहीं होती है!
जैसा कि आप देख सकते हैं, सबकुछ हमारे हाथों में है। और प्रत्येक में सुधार कर सकते हैं, तो ईर्ष्या क्यों, यदि आप कार्य कर सकते हैं?