नींबू का पेड़ एक पौधा है जो लंबे समय से मनुष्य को फूलों से प्रसन्न करता है। नींबू खिलना न केवल विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए अच्छा है, यह एक शहद है, इसकी सुखद सुगंध है, लेकिन इसका व्यापक वजन के खिलाफ लड़ाई में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण में भी व्यापक रूप से प्रयोग किया जाता है। आइए मान लें, पतली बढ़ने के लिए लिंडेन के फूलों को प्रस्तुत करने में क्या मदद मिलती है।
मानव शरीर पर नींबू के फूलों का प्रभाव
चूने के रंग में अलग-अलग गुण होते हैं। उदाहरण के लिए, choleretic, पसीना, vasodilating, मूत्रवर्धक, जीवाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, सुखदायक। वजन घटाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण डायफोरेटिक और मूत्रवर्धक गुण हैं। इन गुणों के कारण, अतिरिक्त द्रव, विषाक्त पदार्थ, साथ ही स्लैग और अन्य हानिकारक पदार्थ मानव शरीर से हटा दिए जाते हैं। इसके अलावा, नकली फूल शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं। नींबू खिलने के infusions और decoctions का उपयोग कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के काम को बढ़ाता है, जो मोटापे और सूजन को रोकता है।
वजन कम करने के लिए लिंडेन फूलों का उपयोग कैसे करें
अतिरिक्त पाउंड बहाल करने के लिए प्रभावी रूप से लिंडेन फूलों की मदद करें। उनसे इन्फ्यूशन तैयार करें जो सक्षम रूप से उपयोग करने के लिए जरूरी है, शोरबा, स्नान के स्वागत पर उपयोग करें। नींबू के रंग का उपयोग करने के सबसे आसान तरीकों में से एक नींबू चाय है। चूने के साथ जड़ी बूटियों के संयुक्त संग्रह भी संयुक्त होते हैं।
लेकिन लिपो का उपयोग करने से पहले, यह जानना जरूरी है कि नींबू का फूल एक औषधीय पौधे है, और तदनुसार, इसके विरोधाभास हैं। आप पूरे साल नींबू के फूल नहीं ले सकते हैं। ब्रेक लेना जरूरी है। तथ्य यह है कि लंबे समय तक उपयोग के साथ, आप दृष्टि लगा सकते हैं। इसके अलावा, जिनके पास कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारियां हैं, वे लंबे समय तक नींबू के फूलों से इन्फ्यूजन, चाय और डेकोक्शन नहीं पी सकते हैं।
चूने के रंग का उपयोग करते समय, आपको यह जानना होगा कि वजन कम करने की प्रक्रिया धीरे-धीरे घटित होगी। लिंडेन खिलने से पेय पदार्थ और इन्फ्यूजन पीएं, ताकि वजन कम करने की प्रक्रिया अधिक प्रभावी हो, सौना या स्नान करने पर यह अच्छा होता है। यह अतिरिक्त तरल पदार्थ के शरीर की सफाई की प्रभावशीलता में वृद्धि करेगा। एक नींबू-रंगीन पेय बनाने के तरीके पर विचार करें।
अगले जलसेक तैयार करें। नींबू के रंग के भोजन कक्ष का चम्मच लें और उबलते पानी (एक ग्लास) डालें। आपको लगभग 40 मिनट तक ब्रूव करने के लिए यह जलसेक देना होगा। इसे फ़िल्टर करने और 4 विभाजित खुराक में विभाजित करने के बाद। लगभग 20 मिनट के खाने से पहले दिन भर में सिफारिश की गई श्वास लें, पिछली बार सोने के समय पहले ली गई थी। चाय के बजाय नींबू के फूलों को आसानी से पीना और तुरंत पीना भी अच्छा होता है।
आप बर्च झाड़ियों और कैमोमाइल के साथ नींबू के फूलों का एक काढ़ा भी बना सकते हैं। सभी अवयवों को एक चम्मच (भोजन कक्ष) पर लिया जाना चाहिए और उबलते पानी (1.5 कप) भी डालना चाहिए। लगभग 20 मिनट के बाद, तैयार किए गए शोरबा को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और पिछले एक की तरह लिया जाना चाहिए, लेकिन तीन चरणों में।
आप एक टिंचर भी बना सकते हैं जो वजन घटाने के लिए बहुत प्रभावी है। इसके लिए, हमें नींबू, ब्लैकबेरी, टकसाल के फूलों की आवश्यकता है। एक चम्मच में सभी पौधे। इस संग्रह में 80 ग्राम डिल बीज जोड़ें। परिणामी मिश्रण उबलते पानी के साथ डाला जाना चाहिए और आधा घंटे के लिए एक थर्मॉस में डाल दिया जाना चाहिए। खाने से पहले 50 ग्राम का एक काढ़ा लें (प्रत्येक)। लेकिन यह जलसेक प्रतिदिन तैयार किया जाना चाहिए, आप इसे अगले दिन उपयोग नहीं कर सकते हैं।
एक अच्छा परिणाम नींबू के रंग के साथ स्नान करने में भी मदद करेगा। ऐसे स्नानों के लगातार स्वागत के साथ, आप न केवल अपना वजन कम करते हैं, बल्कि आपके शरीर को भी पूरी तरह सुधारते हैं। लिंडेन फूलों के काढ़ा के अलावा स्नान हमारे शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ, वसा जमा, विषाक्त पदार्थ और विषाक्त पदार्थों के उत्पादन में वृद्धि करते हैं। इसके अलावा, लिंडेन खिलने वाले पदार्थ पूरी तरह से त्वचा को प्रभावित करते हैं, समय से पहले उम्र बढ़ने और सेल्युलाईट और झुर्री के गठन की अनुमति न दें। सप्ताह में एक बार स्नान करें और 15 मिनट से अधिक नहीं। मादक पेय पदार्थ लेने के लिए स्नान करने के बाद इसकी सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इन प्रक्रियाओं के बाद शरीर को आराम की आवश्यकता होती है। आखिरकार, स्नान के दौरान उन्होंने कई पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए बहुत सारी ऊर्जा खर्च की।