विभिन्न आवश्यक तेलों की गुण

आवश्यक तेलों में उपस्थिति, मनोदशा और स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। लेकिन कौन सा तेल आपको सबसे अच्छा लगा? विभिन्न आवश्यक तेलों के गुण जादुई हैं, और यह वास्तव में सिद्ध है।

आवश्यक तेल, एक विशेष तरीके से मिश्रित, त्वचा की स्थिति में सुधार, तनाव से छुटकारा पाने और आराम करने में मदद करते हैं। आज अरोमाथेरेपी के ऐसे साधन अरोमाथेरेपी और सुगंध-कमरे व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। उपचार तेल भी टॉनिक्स, क्रीम, शैम्पू का हिस्सा हैं। यह जानने के बाद कि आपके लिए किस तरह का तेल सही है, आप आसानी से चेहरे, शरीर और बालों की देखभाल के लिए अपने स्वयं के प्रभावी साधन बना सकते हैं। अरोमा यादें जागृत करते हैं, भावनाओं को बढ़ाते हैं, मन को शांत करते हैं या उत्तेजित करते हैं। विभिन्न गंध हमारे शरीर के विभिन्न प्रतिक्रियाओं का कारण बनती हैं, इसलिए आपको अपना खुद का पता लगाने के लिए कई तेलों के साथ प्रयोग करना चाहिए। नारंगी का तेल एक ही समय में आराम और ऊर्जा प्रदान करता है। रात से पहले मालिश या सुगंध के लिए आदर्श। कैमोमाइल, चंदन, लैवेंडर और यलंग-यलंग के तेलों के साथ मिलकर। सनबर्न के इलाज के लिए उपयुक्त गुण साफ कर रहा है। इसे सेल्युलाईट विरोधी विरोधी में जोड़ें। सनबाथिंग से पहले नारंगी तेल का प्रयोग न करें। तुलसी के आवश्यक तेल में ताज़ा गुण होते हैं, तनाव से राहत मिलती है और मनोदशा बढ़ जाती है। यह मालिश और अरोमाथेरेपी के लिए प्रयोग किया जाता है। तुलसी तेल के साथ पेट की मालिश पाचन बहाल करता है। यह बर्गमोट, जीरेनियम और लैवेंडर के तेलों के साथ संयुक्त है। तेल के आधार पर जोड़ा गया, एक कीट के काटने से सूजन को हटा देता है। शीत के साथ इनहेलेशन के लिए इस तेल का प्रयोग करें। गर्भावस्था में contraraindicated। बहुत लंबे समय तक तुलसी तेल का उपयोग न करें और परीक्षण करना सुनिश्चित करें। जीरेनियम का आवश्यक तेल सबसे अच्छा संतुलन एजेंटों में से एक है। एक गर्म स्नान में जोड़ा गया, यह बिस्तर पर जाने से पहले आराम करने में मदद करता है, और एक कूलर में - यह उत्साहित होता है। पीएमएस और गर्भावस्था के दौरान प्रयोग किया जाता है। मूड स्विंग से बचने के लिए पूरे दिन अपने कलाई और व्हिस्की में जीरेनियम तेल लागू करें।

चमेली

आत्मविश्वास का प्रभार प्राप्त करने के लिए, मालिश या स्नान के मिश्रण में जैस्मीन तेल जोड़ें। यह कार्यदिवस को पूरा करने के लिए भी आदर्श है, क्योंकि यह तुरंत मूड उठाता है और इसमें एफ़्रोडायसियाक के गुण होते हैं। यह सबसे आवश्यक तेलों के साथ संयुक्त है, जिसमें बर्गमोट, यलंग-यलंग, गुलाब और चंदन के तेल शामिल हैं। मॉइस्सेन्स संवेदनशील या सूखी त्वचा। इसका उपयोग बेस ऑयल के साथ किया जाता है। दिन के अंत में आराम करने के लिए सुगंध दीपक को जैस्मीन तेल की कुछ बूंदें जोड़ें।

यलंग यलंग

यलंग-यलंग के आवश्यक तेल में एक मजबूत पुष्प स्वाद होता है, इसलिए इसे थोड़ा कम करके उपयोग करें। यह मालिश और सुगंध के लिए सुखदायक और आरामदायक मिश्रणों के लिए सबसे अच्छे तेलों में से एक है। यह बर्गमोट, नींबू, नेरोली और चंदन के तेलों के साथ संयुक्त है। यलंग-यलंग का तेल समस्याग्रस्त या सूखी त्वचा की देखभाल के लिए बहुत अच्छा है। इसे स्टीम ट्रे, क्लीनर और मॉइस्चराइज़र के मिश्रण में जोड़ें। Ylang-ylang तेल के साथ कमरे परफ्यूम। इसमें एक शांत वातावरण बनाने के लिए। सीडर आवश्यक तेल में एक सुखद लकड़ी की सुगंध है, मालिश और अरोमाथेरेपी के लिए प्रयोग किया जाता है। प्रभावी ढंग से डैंड्रफ़ का मुकाबला करता है। 30 मिनट के बाद, खोपड़ी में तेल रगड़ें। सप्ताह में दो बार ऐसा करें। यह बर्गमोट, नेरोली और दौनी के तेलों के साथ संयुक्त है। देवदार तेल पूरी तरह से छिद्रों को संकुचित करता है। तेल की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए सफाई भाप स्नान में इसकी कुछ बूंदें जोड़ें। जब आपको तनाव से छुटकारा पाना पड़े तो देवदार के तेल के साथ गर्म स्नान करें। गर्भावस्था में contraraindicated। सबसे लोकप्रिय आवश्यक तेल। मिश्रण में यह अन्य तेलों के गुणों को मजबूत करता है, और "अकेले" शांतता, आराम करता है, नींद में सुधार करता है। लैवेंडर तेल के साथ छिड़के एक तकिया को और अधिक जल्दी सोना।

लोहबान

यदि आप ध्यान करना चाहते हैं, तो सुखदायक धूप का तेल सही वातावरण बनाएगा। मालिश या अरोमाथेरेपी के लिए इस तेल का प्रयोग करें, जब आपको आत्मविश्वास हासिल करने की आवश्यकता हो। यह एक तुलसी के तेल, एक लैवेंडर और एक चंदन के साथ संयुक्त है। शुष्क, पटाया त्वचा और खिंचाव के निशान के साथ मदद करता है। गुणों कायाकल्प गुण। सिरदर्द और चिकनी झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए इसे माथे और व्हिस्की पर लागू करें। जिमजोरम के आवश्यक तेल को सूटिंग जिम में अधिभार के बाद विशेष रूप से उपयोगी होती है। दर्द से छुटकारा पाने के लिए मालिश मिश्रण में जोड़ें और जीरेनियम, लैवेंडर और रोसमेरी तेलों के साथ मांसपेशी तनाव से छुटकारा पाएं। मार्जोरम तेल के साथ स्नान तनाव से छुटकारा पाने में मदद करता है, और संपीड़न - तनाव, चिकनी झुर्री से छुटकारा पाने और सिरदर्द को शांत करने में मदद करता है। आवधिक पीड़ा से छुटकारा पाने के लिए मार्जोरम तेल के साथ पेट मालिश करें। गर्भावस्था में contraraindicated।

एम जूनियर

जूनियर के आवश्यक तेल में हल्की मिर्च नोट के साथ एक ताजा पाइन सुगंध है। रक्त साफ़ करता है, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द दर्द से राहत देता है। यह बर्गमोट, लैवेंडर, चंदन और दौनी के तेलों के साथ संयुक्त है। एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब में जोड़ा गया तेल इसके प्रभाव को बढ़ाता है। पीएमएस के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए जूनियर तेल के साथ गर्म स्नान करें। गर्भावस्था में contraraindicated। तनाव, आंदोलन या अवसाद के मामले में नेरोली का आवश्यक तेल अपरिवर्तनीय है। इसे अन्य आरामदायक तेलों के साथ मिलाएं और एक उपचार स्नान करें। यह जैस्मीन, लैवेंडर, जीरेनियम और गुलाब के तेलों के साथ संयुक्त है। अपने हल्के नारंगी स्वाद के साथ नेरोली तेल पूरी तरह से सूक्ष्म, संवेदनशील त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और पुनर्स्थापित करता है। एक नैपकिन पर नेरोली तेल को ड्रिप करें और अपनी सुगंध को एक कठिन परिस्थिति में शांत करने के लिए श्वास लें।

सुगंधरा

पैचौली के आवश्यक तेल में एक विदेशी वुडी सुगंध है। सुखद मालिश मिश्रण में, अधिक जोड़ें, और उत्तेजक मालिश में - बहुत कम। आराम में मिश्रण, चंदन के तेल और चमेली को चकाचौंध में जूनियर और तुलसी के तेलों के साथ जोड़ता है। सूजन, शुष्क और क्रैक त्वचा के लिए एक मिश्रण में पैचौली तेल जोड़ें। मुँहासे से लड़ने के लिए भी इसे लागू करें। एक एंटी-डैंड्रफ़ उपाय के रूप में खोपड़ी पर पैचौली तेल को रगड़ें। काले बालों को चमकने के लिए, शैम्पू में तेल की कुछ बूंदें जोड़ें या पानी कुल्लाएं। गुलाब का आवश्यक तेल सुखदायक मालिश मिश्रण का एक आदर्श घटक है। गुलाब के तेल के साथ एक गर्म स्नान एक अद्भुत नींद की गोली है। यह चमेली, लैवेंडर, नेरोली, यालंग-यलंग के तेलों के साथ संयुक्त है। शुष्क, संवेदनशील और परिपक्व त्वचा के लिए आदर्श। इसे चेहरे के लिए शरीर के उत्पादों और भाप स्नान में जोड़ें। थके हुए, सूजन आंखों और संयुग्मशोथ के लिए गुलाब के तेल के साथ ठंडा संपीड़न करें।

मेंहदी

दौनी के टॉनिक आवश्यक तेल के साथ मालिश थकान और ऊर्जा को राहत देता है, और एक गर्म स्नान - tidies विचार। इसके अलावा, दौनी तेल फैटी डैंड्रफ़ के साथ झगड़ा करता है। यह एक तुलसी के तेल, एक लैवेंडर और Schizandra के साथ संयुक्त है। रोज़ेमेरी तेल का कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। थका हुआ त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मिश्रण में इसका इस्तेमाल करें। Rosemary एकाग्रता बढ़ जाती है। जब आप एक महत्वपूर्ण नौकरी के लिए होते हैं तो सुगंध दीपक में तेल की कुछ बूंदें छोड़ दें। गर्भावस्था और मिर्गी के दौरान संक्रमित। कैमोमाइल आवश्यक तेल नसों को सूखता है और नींद में सुधार करता है। एक तनावपूर्ण दिन से ठीक होने के लिए गर्म स्नान में तेल की दस बूंदें जोड़ें, या एक नींद की नींद के लिए एक तकिया छिड़कें। यह लैवेंडर और गुलाब के तेल के साथ संयुक्त है। कैमोमाइल एक प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ दवा है, इसलिए यह संवेदनशील और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए आदर्श है। कैमोमाइल तेल के साथ गोरे बाल कुल्ला।

चंदन

सैंडलवुड आवश्यक तेल नसों को सूखता है और कामुकता बढ़ाता है। यह आरामदायक मालिश के लिए सबसे अच्छे तेलों में से एक है। चप्पल के तेल के साथ एक स्नान मूड उठाता है। यह जैस्मीन, जूनिपर, पैचौली और गुलाब के तेलों के साथ संयुक्त है। सैंडलवुड तेल धीरे-धीरे शुष्क, स्केली त्वचा की देखभाल करता है, खिंचाव के निशान को सुचारू बनाता है। ध्यान में ट्यून करने के लिए सुगंध दीपक को चंदन के तेल की कुछ बूंदें जोड़ें। चाय पेड़ आवश्यक तेल एक एंटीफंगल और एंटीवायरल एजेंट है। एक पतले रूप में, वे पैरों को चिकनाई कर सकते हैं, और साफ कटौती में। जब आप खांसी और नाक बहती है तो यह उसकी चिकित्सा सुगंध को सांस लेने में उपयोगी होती है। मुँहासे और मुँहासे की त्वचा को साफ करने के लिए चेहरे के लिए भाप स्नान में चाय पेड़ का तेल जोड़ें। यदि आपके कुत्ते के पास fleas है, तो उसके शैम्पू में चाय पेड़ का तेल जोड़ें या स्क्रफ पर दो बूंदें छोड़ दें।

युकलिप्टुस

नीलगिरी आवश्यक तेल सर्दी के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। इसके साथ इनहेलेशन सामान्य सर्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है। और सुगंध दीपक में तेल की कुछ बूंदें जोड़कर, आप कमरे कीटाणुरहित कर सकते हैं। यह लैवेंडर और चाय के पेड़ के तेलों के साथ संयुक्त है। सौंदर्य प्रसाधनों में आवेदन पतला नीलगिरी तेल त्वचा पर सूजन का इलाज करता है। प्रभावित क्षेत्रों में प्रतिदिन दो बार आवेदन करें। नीलगिरी के तेल के साथ एक गर्म संपीड़न मांसपेशियों में दर्द और पीड़ा से राहत देता है।

तेलों का विकल्प

भरोसेमंद निर्माताओं से आवश्यक तेल खरीदें। "प्राकृतिक" हमेशा शुद्ध मतलब नहीं है। लेबल पर "शुद्ध आवश्यक तेल" और लैटिन नाम लिखा जाना चाहिए। बेस ऑयल के रूप में पहली ठंड दबाकर साफ तेलों का प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, बादाम का तेल सभी प्रकार के त्वचा के लिए बहुत अच्छा है।

भंडारण

आग और सूरज की रोशनी से दूर काले ग्लास की छोटी बोतलों में आवश्यक तेलों और उनके मिश्रणों को रखें। सुनिश्चित करें कि ढक्कन कसकर बंद हो। कुछ शुद्ध तेलों को दो साल तक संग्रहीत किया जा सकता है, और आवश्यक तेलों और बेस तेलों के मिश्रण - तीन महीने तक।