वृद्धावस्था में यौन संबंध

चिकित्सा का तर्क है कि एक महिला और एक आदमी के बीच घनिष्ठ संबंधों में समाप्ति तिथियों के रूप में ऐसी अवधारणा के लिए कोई जगह नहीं है। वर्षों से, भौतिक विशेषताओं में परिवर्तन होता है, लेकिन बुढ़ापे में यौन संबंधों का अस्तित्व का अधिकार है। इस विषय के बारे में सेक्सोलॉजिस्ट क्या कह सकते हैं?

सबसे पहले, किसी भी उम्र में, यौन संबंध व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव के साथ होते हैं। वृद्ध लोगों के पास पूर्ण व्यक्तिगत संबंध रहने की इच्छा भी होती है। बुढ़ापे में घनिष्ठ संबंधों की कुछ विशेषताओं को उन्हें पता होना चाहिए।

उम्र के साथ लैंगिकता में कुछ क्रमिक परिवर्तन यौन संबंधों पर बहुत अच्छा प्रभाव नहीं डाल सकते हैं। पुरुषों को चोटी, स्खलन तक पहुंचने के लिए और अधिक समय चाहिए, और एक निर्माण कम अक्सर और अधिक कठिन हो सकता है। महिलाएं भी बदलाव के लिए प्रवण होती हैं - वे योनि की लोच को कम कर सकती हैं और शुष्क महसूस कर सकती हैं। इस अवधि के साथ यौन संबंधों की आवृत्ति में कमी आई है। डरो मत, क्योंकि उम्र के साथ यह बिल्कुल सामान्य है। इन परिवर्तनों को अनुकूलित करना और अपने साथी और स्वयं को स्वीकार करना सीखना आवश्यक है।

इस स्थिति में आप सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं एक दूसरे से प्यार करना, विश्वास और सम्मान दिखाएं। अपने साथी को भावनात्मक समर्थन प्रदान करें, एक दूसरे को शांत करें यदि आपको यौन जीवन में कुछ पहले नहीं मिलता है। यह मत भूलना कि भावनात्मक तनाव और घबराहट यौन समस्याओं को और जटिल कर सकती है। और एक साथी से अपनी भावनाओं को छिपाओ। उत्पन्न हुई समस्याओं के बारे में बात करें, बेकार और सम्मानजनक तरीके से। खुद को और अपने साथी को अपराध की भावनाओं को विकसित करने की अनुमति न दें।

याद रखें कि प्रवेश के साथ यौन संबंध यौन संबंध पाने के लिए डिज़ाइन की गई तकनीकों में से एक है। कई अन्य तरीके हैं। संतुष्टि प्राप्त करने के लिए अन्य, नए तरीकों की तलाश करें और खोजें। किसी भी उम्र में यौन जीवन में एकता और दिनचर्या से छुटकारा पाने के लिए उपयुक्त है। आप नई तकनीक, नए poses कोशिश कर सकते हैं। अंतरंग क्षेत्र में एक अनिवार्य महत्वपूर्ण सिद्धांत यह है कि दोनों को पसंद किया जाना चाहिए और पारस्परिक सहमति के साथ किसी भी नवाचारों को पेश किया जाना चाहिए।

अन्य चीजों के अलावा, किसी भी उम्र में विशेष रूप से परिपक्व उम्र में चुंबन, प्रेम और स्नेह के शब्द, हमेशा घनिष्ठ संबंधों का आधार बनेंगे। बहुत से लोगों में ऐसी सरल, प्रतीत होती है, यौन प्रेम के दौरान प्यार और कोमलता के शब्दों के रूप में, उत्तेजना और खुशी का कारण बनता है।

किसी बिंदु पर आप जो चाहते हैं उसके बारे में स्वतंत्र रूप से और डर के बिना बोलें। जब आप अपने साथी को अपनी भावनाओं, भावनाओं और विचारों को दिखाते हैं, तो इसका यौन संबंधों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और अधिक आनंद लेने में मदद करता है। हालांकि, सबकुछ में आपको सुनहरा मतलब देखने की ज़रूरत है, इस पर बहुत अधिक जोर न दें और प्रत्येक साथी के कदम के साथ टिप्पणियों के साथ, सुधार के लिए कमरे छोड़ दें। इस मामले में, यह केवल उसे खुशी देगा।

इस तथ्य के कारण कि यौन गतिविधि के पिछले स्तर पर लौटना अधिक कठिन होगा, आपको लंबे समय तक घनिष्ठ संबंधों को नहीं रोकना चाहिए। अच्छी खबर यह है कि वृद्ध पुरुषों और महिलाओं के जीवों में, हार्मोन टेस्टोस्टेरोन, जो यौन आकर्षण के लिए ज़िम्मेदार है, अभी भी कई सालों से है।

वृद्धावस्था में यौन आकर्षण बहुत कम नहीं है। और यह आदर्श है। लेकिन यह न भूलें कि यौन गतिविधि में कमी भी तंत्रिका तंत्र, हार्मोनल विकार, सामान्य कमजोरी, अतिसंवेदनशील बीमारियों के उपचार के लिए विभिन्न दवाइयों आदि, और अवसाद से बीमारियों से ट्रिगर की जा सकती है। यदि आप एक सेक्सोलॉजिस्ट या परिवार के डॉक्टर के विशेषज्ञ से परामर्श करते हैं तो यह आपके लिए बेहतर होगा।

मध्य और वृद्धावस्था के लोगों के बीच कामुकता का विषय पिछले दशक में तेजी से विकास कर रहा है, इस समस्या को महत्वपूर्ण माना गया है और इसलिए, 50 वर्षों के बाधा को पार करने वाले लोगों के बीच यौन आकर्षण के कुछ अध्ययन किए गए हैं। इस उम्र के पुरुषों और महिलाओं दोनों से पूछताछ की। शोध के परिणामस्वरूप, यौन संतुष्टि की डिग्री और 50 के बाद लोगों में कुछ तकनीकों पर खुशी की निर्भरता दोनों में रोचक बिंदु सामने आए।

उदाहरण के लिए, यह पता चला कि जो लोग 50 साल की आयु तक अपने जीवन साथी के साथ "बहुत अच्छी" या "उत्कृष्ट" डिग्री संचार प्राप्त करने में कामयाब रहे, वे अधिकतर खुश जोड़े थे।

हालांकि, कम आय वाले विवाहित जोड़ों की तुलना में यौन आकर्षण के संबंध में उच्च वित्तीय आय वाले जोड़ों को और अधिक खुश नहीं किया गया।

शोध के दौरान यह स्पष्ट हो गया कि 50 वर्ष और उससे अधिक उम्र के अधिकांश पुरुषों और महिलाओं को विश्वास है कि उनकी शादी वास्तव में खुश थी, उनके जोड़ों के साथ यौन जीवन का आनंद लिया। एक पति या पति / पत्नी के साथ यौन संबंध की आवृत्ति, यौन विषय पर चर्चा करने में आराम की डिग्री, और पति कितने आनंद ले रहे हैं, यह भी महत्वपूर्ण है।

सर्वेक्षण के नतीजों के मुताबिक, यह पता चला कि विवाह में यौन जीवन एक महत्वपूर्ण पहलू है, जैसा कि खुश और दुखी पतियों और पत्नियों के विशाल बहुमत से कहा गया है। साथ ही, विवाहित महिलाओं का एक बड़ा प्रतिशत जिन्होंने अपनी शादी पर विचार नहीं किया, इस तथ्य को नजरअंदाज कर दिया कि यौन अभिव्यक्ति वैवाहिक जीवन का एक महत्वपूर्ण क्षेत्र है। लगभग सभी अध्ययनों में विवाह में पत्नियों के दुखी जीवन में यह सबसे महत्वपूर्ण पहलू साबित हुआ।

इस तथ्य के बावजूद कि साक्षात्कार वाले पतियों और पत्नियों के बीच वैवाहिक निष्ठा प्रचलित थी, फिर भी 23% पतियों और 8% पत्नियों ने 50 वर्षों के बाद परिवार के बाहर एक या अधिक "बैठक" के बारे में स्वीकार किया। इस तरह के डेटा उन लोगों के लिए प्रासंगिक हैं जिन्होंने पक्ष के उपन्यास की वजह से परिवार को नष्ट नहीं किया। अन्य आंकड़ों से पता चलता है कि 80% पुरुष और 60% महिलाएं अपने विवाहित जीवन के दौरान कम से कम एक बार अपने जीवन साथी को बदलती हैं। हाल ही में इंग्लैंड में किए गए अध्ययनों के मुताबिक, साक्षात्कार में आधे महिलाओं में कम से कम एक बार व्यभिचार होता है। और इस तथ्य के बावजूद कि अंग्रेजी महिलाओं को "ठंडा" माना जाता है।

चूंकि शोध से पता चलता है कि वृद्धावस्था, गतिविधि और यौन संतुष्टि में यौन संबंधों की आवृत्ति स्वास्थ्य समस्या पर बहुत ही अनुकूल प्रभाव नहीं हो सकती है। हालांकि, बीमारी की वजह से, पुरुषों और महिलाओं दोनों ने अपने यौन संबंधों को जारी रखा और सेक्स का आनंद लिया, कुछ बाधाओं को असंभव लग रहा था। यह उस मामले में था जब साझेदार सेक्स में और बीमारी से पहले सक्रिय थे।