सक्रिय बच्चा - स्वस्थ बच्चा

खुशी के पराबैंगनी हार्मोन के प्रभाव के तहत आवंटित किया जाता है। वे फॉस्फोरस-कैल्शियम एक्सचेंज और एक सक्रिय बच्चे दोनों को स्थापित करने में मदद करेंगे - एक स्वस्थ बच्चा खुशी से चमक जाएगा।

पुराने दिनों में, हमारी मां, दादी और दादाजी के दादाजी मछली के तेल से बचाए गए थे - एक बहुत ही विशिष्ट स्वाद के साथ एक पीले तरल पदार्थ। वयस्कों ने इस तरह के एक परीक्षण से गुजरना शुरू किया है, फिर भी बचपन में बचपन के दुःख को याद किया।

आधुनिक बच्चे अधिक भाग्यशाली थे। आज टिकट अलग तरीके से इलाज किया जाता है। और बच्चों और उनके माता-पिता दोनों में प्रभावी ढंग से और अप्रिय यादों के बिना, जल्दी से।

समस्या का पूरी तरह से अध्ययन करने और जितनी जल्दी हो सके चिकित्सा शुरू करने के लिए एक अनुभवी डॉक्टर को ढूंढना मुख्य बात है।

क्यों और क्यों?

एक सक्रिय बच्चे में रिक्तियों का मुख्य कारण - एक स्वस्थ बच्चे को विटामिन डी के शरीर में अपर्याप्त मात्रा माना जाता है (इसके बिना, फॉस्फोरस-कैल्शियम चयापचय बाधित हो जाता है)। यह भोजन के साथ आता है, और पराबैंगनी किरणों के प्रभाव में भी बनाया गया है। यह मानक संस्करण है। हालांकि, हमें दूसरों को छूट नहीं देना चाहिए। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान एक मां में जटिल प्रसव, विषाक्तता या जियोसिस, समग्र प्रतिरक्षा के कमजोर होने के साथ नवजात शिशु का एक तंग swaddling ... इन सभी कारकों चयापचय और बच्चे की musculoskeletal प्रणाली को प्रभावित करते हैं। रोगी के लक्षण लक्षण होते हैं: सिर के पीछे पोंछे बाल, खराब भूख, पुनर्जन्म, आंतों की ऐंठन, नींद के दौरान shudders, पसीना बढ़ रहा है (एक खट्टा गंध के साथ), मांसपेशी टोन में कमी आई है। ये सभी संकेत बच्चे के स्वास्थ्य का गंभीर उल्लंघन दर्शाते हैं। उसे योग्य मदद की ज़रूरत है!

एक से बाहर निकलें: डी-विटामिन!

जब एक डॉक्टर एक सक्रिय बच्चे का निदान करता है - एक स्वस्थ बच्चा रिक्तियां, उसकी कई नियुक्तियां पूर्ववत हो सकती हैं। आम तौर पर, बच्चों को विकास को सामान्य बनाने के लिए कैल्शियम और दवा लेने की सलाह दी जाती है। बेशक, यह विटामिन डी के बिना नहीं कर सकता है। शरीर में कैल्शियम और फास्फोरस अन्यथा बस समेकित नहीं किया जाएगा। क्या आपको लगता है कि आप डॉक्टर की नियुक्तियों के बिना प्रबंधन कर सकते हैं, फार्मेसी में जा सकते हैं और आपको क्या चाहिए? ऐसा मत करो! विटामिन पर रूपों और प्रकारों का सेट। आप नहीं जानते कि आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है और किस खुराक में देना है। इसके अलावा, विटामिन डी एक जहरीला पदार्थ है और इसकी अत्यधिक मात्रा शरीर के जहर का कारण बनती है। तो मुसीबत से बचने के लिए, एक विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए आलसी मत बनो। बीमारी की गंभीरता के आधार पर, crumbs की उम्र, डॉक्टर 30-40 दिनों के लिए प्रति दिन 2,000 से 5,000 आईयू (यदि बीमारी शुरू हो जाती है) की खुराक नियुक्त करता है।

इसके अलावा खुराक को प्रतिरक्षी - 400-500 आईयू दैनिक में कम कर दिया जाता है। हालांकि, गर्मियों के महीनों में, जब सूर्य एक महत्वपूर्ण विटामिन निभाता है, तो दवा की खुराक काफी कम हो जाती है, या इसे पूरी तरह रद्द कर दिया जाता है। लेकिन यहां सबकुछ सख्ती से व्यक्तिगत है! हालांकि, दवा की पसंद में। बच्चे के लिए विटामिन डी के एक तेल, शराब या पानी के समाधान की आवश्यकता होती है - यह डॉक्टर द्वारा तय किया जाता है (शिशु आमतौर पर एक जलीय घोल की सिफारिश करते हैं, क्योंकि यह अधिक तेज़ी से अवशोषित होता है और लंबे समय तक स्थायी प्रभाव देता है)। डी 3 या बीजी? सबसे अधिक संभावना है कि एक विशेषज्ञ एक अधिक सक्रिय एक नियुक्त करेगा, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से जल्दी से अवशोषित हो जाता है और यकृत में इसकी एकाग्रता अधिक होती है।

निश्चित रूप से आप एक सक्रिय बच्चे को खिला रहे हैं - एक स्वस्थ बच्चे का स्तन, क्योंकि आप जानते हैं कि यह आपके दूध के लिए कितना महत्वपूर्ण है। लेकिन क्या आप एक ही समय में अच्छी तरह से खाते हैं? .. आप एक कठोर आहार पर बैठते हैं - एलर्जी प्रतिक्रिया के टुकड़े पैदा करने के डर के लिए केवल सूप और अनाज खाते हैं? व्यर्थ में! आप और बच्चे दोनों को बहुत कम मिलता है! छोटे भागों में धीरे-धीरे अपने आहार का विस्तार करें।

कैल्शियम (कुटीर चीज़, दूध, किण्वित बेक्ड दूध, दही) में समृद्ध खाद्य पदार्थों का मेनू दर्ज करें। अब उसे एक टुकड़े की हड्डी प्रणाली की जरूरत है!

विटामिन

बिस्फोस्फरस आपके शरीर को फैटी मछली, अंडा योल, हार्ड चीज, मक्खन, दलिया, अनाज, मांस के दूध (और दूध के माध्यम से बच्चे) ले जाएगा। तो ऐसा हुआ कि आपका करापज़ कृत्रिम है? कुछ नहीं! उसकी मदद की जा सकती है। एक पोषण विशेषज्ञ, एक बाल रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श पर जाएं, हमें निदान के बारे में बताएं कि बच्चे को दिया गया है, और गुणात्मक कृत्रिम पोषण एकत्रित करें।

चमत्कारी स्नान

चूंकि रिक्त स्थान बच्चे के मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र दोनों को प्रभावित करते हैं, इसलिए डॉक्टर आश्चर्यचकित न हों अगर डॉक्टर पानी की प्रक्रियाओं को निर्धारित करता है (6 महीने बाद)। वे रक्त परिसंचरण में पूरी तरह आराम करते हैं, उत्तेजित करते हैं। शायद, थोड़ी देर के लिए आपको पॉलीक्लिनिक (स्पा में) होना होगा, लेकिन सभी रहस्यों को जानना, आप उन्हें घर पर पकड़ सकेंगे।

केवल पहले उपस्थित चिकित्सक की बारीकियों के बारे में पूछें।

वह बच्चों को आलसी, आसन्न, उदासीनता के लिए निर्धारित है। 10 लीटर पानी में, 36 सी, 2 बड़ा चम्मच गरम किया जाता है। समुद्री नमक के चम्मच (आप एक विशेष नर्सरी का उपयोग कर सकते हैं)।

यह देखने के लिए सावधानीपूर्वक जांच करें कि नीचे कोई कठोर अघुलनशील क्रिस्टल नहीं हैं (वे एक छोटे से घायल हो सकते हैं)। क्या सब ठीक है? आप तैर सकते हैं! पहली बार 3-4 मिनट से अधिक नहीं है। फिर 5-6 मिनट के लिए। प्रक्रिया का समय खत्म हो गया है?

तुरंत सफाया करने के लिए जल्दी मत करो और बच्चे को बाथरूम से बाहर ले जाएं। सबसे पहले ताजा पानी के साथ कुल्ला! याद रखें, नमक स्नान हर दिन नहीं किया जाता है, लेकिन हर दूसरे दिन! एक कोर्स 8-10 प्रक्रिया है, लेकिन अगर डॉक्टर देखता है कि वे पर्याप्त नहीं हैं, तो अपने विवेकानुसार एक और 4-5 स्नान जोड़ सकते हैं।

यह स्नान उत्साही बच्चों की मदद करता है। बच्चे को स्नान धोएं। 10 लीटर पानी (36.5 सी) टाइप करें। एक प्राकृतिक तरल शंकु निकालने के 1/2 चम्मच जोड़ें (एक फार्मेसी में बेचा गया)। पानी को अच्छी तरह मिलाएं। पहली प्रक्रिया सात मिनट से अधिक नहीं रहनी चाहिए। धीरे-धीरे, समय बढ़ गया है। अच्छे प्रभाव के लिए, आमतौर पर दो सप्ताह के लिए 12-15 स्नान सेट करें (बेशक, शाम को उन्हें खर्च करना बेहतर होता है)।

औषधीय जड़ी बूटी के शोरबा से स्नान बच्चों को बढ़ते पसीने के साथ दिखाया जाता है (जब सो जाता है, सिर के नीचे डायपर पसीने से गीला होता है)। एक डेज़ी, एक ओक की छाल, एक मोड़, एक पौधे की पत्तियां ले लो। बराबर मात्रा में मिलाएं और 1 बड़ा चम्मच की दर से पीस लें। प्रति लीटर पानी के चम्मच मिश्रण। ऐसी 10 प्रक्रियाएं (पहली बार दस मिनट से अधिक नहीं) एक उत्कृष्ट परिणाम देते हैं!

और हम सक्रिय रूप से रहते हैं!

अगर जन्म से बच्चे शारीरिक शिक्षा से निपटने के लिए, उसकी प्रतिरक्षा मजबूत हो जाएगी, और वह किसी भी बीमारी को हराने में सक्षम होगा (अकेले रिक्तियों के बारे में बात करें!)। इस बारे में सोचकर कि किस तरह का "खेल" बच्चों को उपयुक्त बनाता है? बहुत सारे विकल्प हैं, और आप जो चाहें उसे चुनते हैं। शिशु योग, गतिशील जिमनास्टिक में शामिल रहें, सौना, स्विमिंग पूल (आयनित पानी के साथ) पर जाएं। अपनी करापुजा मालिश करें (गर्म हो जाओ, पीठ, पैर, बच्चे के हैंडल स्ट्रोक करें), फिटबॉल, गुस्से में उसके साथ बिताएं ... और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ताजा हवा में जितना संभव हो सके, क्योंकि सूर्य विटामिन डी का एक उत्कृष्ट सप्लायर है।