तो, इस बीमारी के खिलाफ लड़ाई में लोक चिकित्सा क्या सिफारिश करती है?
कंट्रास्ट शॉवर यह रक्त परिसंचरण, अधिक सक्रिय चयापचय में सुधार करने में मदद करता है, और सेल नवीनीकरण को उत्तेजित करता है, जो आमतौर पर सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है।
जीवन का सक्रिय तरीका सेल्युलाईट की उपस्थिति के कारणों में से एक आसन्न काम है। इसलिए, एक घंटे में एक बार उठने और थोड़ा कसरत करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, बैठे तनावग्रस्त और आराम से नितंब हो सकते हैं, जो सेल्युलाईट के समस्या क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह में योगदान देता है, और, सेक्सोलॉजिस्ट के अनुसार, और विशेष महिला मांसपेशियों के विकास से जो एक महिला को अधिक ज्वलंत यौन अनुभव अनुभव करने की अनुमति देगी। बेशक, लगातार आसन्न काम के साथ, सरल शारीरिक व्यायाम न केवल सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी होगा, बल्कि सामान्य रूप से स्वास्थ्य में सुधार के लिए भी प्रभावी होगा।
एक सीढ़ी के साथ सेल्युलाईट लड़ो। प्रवेश द्वार में या घर में सीढ़ियों को फिटनेस सेंटर में नि: शुल्क मार्ग कहा जा सकता है। उठाने पर, नितंबों की मांसपेशियां सक्रिय रूप से अनुबंध कर रही हैं, जो इस समस्या क्षेत्र पर रोग के खिलाफ लड़ाई में योगदान देती है। इसके अलावा, यह विधि अतिरिक्त वजन का मुकाबला करने के लिए प्रभावी होगी, और आपको पेट को थोड़ा सा हटाने की भी अनुमति देगी।
समुद्री नमक के साथ कुल्ला। यह विधि एक प्रभावी लोक उपचार है, क्योंकि इस तरह के नमक के साथ रगड़ना सेल्युलाईट पसंद नहीं करता है। इसके अलावा, पारंपरिक दवा पूरे शरीर की त्वचा के लिए इस प्रक्रिया की सिफारिश करती है। लेकिन उम्मीद न करें कि परिणाम तुरंत पालन करेगा। यह रोग के चरण पर विचार करने लायक है, क्योंकि यह स्पष्ट है कि सेल्युलाईट के प्रारंभिक चरणों का तेजी से इलाज किया जाता है।
एंटी सेल्युलाईट मालिश। सेल्युलाईट के इलाज के लिए यह विधि सबसे बुनियादी लोक पर्चे है। हालांकि, इसमें कई कमीएं हैं, मुख्य दर्दनाक प्रक्रिया है, जिसके बाद चोटें रह सकती हैं। लेकिन सौंदर्य के लिए आप क्या नहीं कर सकते? एंटी-सेल्युलाईट मालिश घर पर किया जा सकता है, और प्रभाव को बढ़ाने के लिए, समस्या क्षेत्रों को शहद के साथ smeared किया जा सकता है।
मिट्टी के साथ लपेटें। यह लोक नुस्खा बहुत आसान है। मिट्टी को आटा की स्थिति में गूंधना, झूठ बोलना और सेल्युलाईट के प्रभावित क्षेत्रों में इसे लागू करना आवश्यक है। सूखे स्नान में ऐसा करना सबसे अच्छा है। इसके अलावा, विशेषज्ञों के मुताबिक, नीली मिट्टी का उपयोग करके सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। पूरी प्रक्रिया में थोड़ा समय लगता है: यदि आप जल्दी करते हैं, तो यह दस मिनट के लिए पर्याप्त होगा, और यदि नहीं - मिट्टी को सूखने की प्रतीक्षा करें, तो इसे गर्म स्नान के नीचे धो लें, जबकि आप सेल्युलाईट जोन मालिश कर सकते हैं।
छील के साथ आलू से व्यंजन। पारंपरिक चिकित्सकों का दावा है कि इस तरह के व्यंजन त्वचा को अधिक लोचदार बनाते हैं, और कैल्शियम, जो आलू में निहित है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करता है। हालांकि, यह मत सोचें कि चिप्स और चिप्स इस बीमारी से लड़ने में मदद करेंगे, इसके विपरीत, वे केवल स्थिति को बढ़ा देते हैं।
जल। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में पारंपरिक दवा पानी में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आपको अधिक पानी पीना चाहिए, क्योंकि सेल्युलाईट के साथ, यह त्वचा के माध्यम से खराब रूप से उत्सर्जित होता है। प्रभावी एक लोक नुस्खा होगा, जैसे कि बर्च पत्ती के जलसेक, जिसे आप स्वयं तैयार कर सकते हैं। यह शरीर को अच्छी तरह से तरल से बाहर ले जाता है, जो एक ही समय में स्लैग धोने में मदद करता है।
स्नान। स्नान प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, चयापचय में सुधार होता है, झंडे हटा दिए जाते हैं। टोन में समस्या क्षेत्रों का समर्थन करने के लिए और वसा कोशिकाओं को ठगने से रोकने के लिए एक अच्छा, लेकिन बहुत गर्म भाप, साथ ही मुलायम बर्च झाड़ू झाड़ू में मदद मिलेगी।
अंत में यह कहने लायक है कि आप जो भी तरीका चुनते हैं - कॉस्मेटोलॉजी या लोक चिकित्सा, याद रखें कि यदि आप अपनी जीवनशैली पर उचित ध्यान नहीं देते हैं तो आपके सभी परिणाम दीर्घकालिक नहीं हो सकते हैं। सही खाएं, अधिक सब्जियां, फल, सलाद खाएं, खेल के लिए जाएं और आगे बढ़ें, और आप सेल्युलाईट से डरेंगे नहीं।
सेल्युलाईट के इलाज के लिए कई लोक विधियां हैं। उनमें से प्रत्येक का परीक्षण लोगों की विभिन्न पीढ़ियों, और समय के द्वारा किया जाता है। कई विधियों को किसी भी पैसे की लागत की आवश्यकता नहीं होती है, और कौन जानता है, यह सेल्युलाईट से पारंपरिक दवा की व्यंजन है जो इस बीमारी से लड़ने में आपकी मदद कर सकती है।
तो, इस बीमारी के खिलाफ लड़ाई में लोक चिकित्सा क्या सिफारिश करती है?
कंट्रास्ट शॉवर यह रक्त परिसंचरण, अधिक सक्रिय चयापचय में सुधार करने में मदद करता है, और सेल नवीनीकरण को उत्तेजित करता है, जो आमतौर पर सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है।
जीवन का सक्रिय तरीका सेल्युलाईट की उपस्थिति के कारणों में से एक आसन्न काम है। इसलिए, एक घंटे में एक बार उठने और थोड़ा कसरत करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, बैठे तनावग्रस्त और आराम से नितंब हो सकते हैं, जो सेल्युलाईट के समस्या क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह में योगदान देता है, और, सेक्सोलॉजिस्ट के अनुसार, और विशेष महिला मांसपेशियों के विकास से जो एक महिला को अधिक ज्वलंत यौन अनुभव अनुभव करने की अनुमति देगी। बेशक, लगातार आसन्न काम के साथ, सरल शारीरिक व्यायाम न केवल सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी होगा, बल्कि सामान्य रूप से स्वास्थ्य में सुधार के लिए भी प्रभावी होगा।
एक सीढ़ी के साथ सेल्युलाईट लड़ो। प्रवेश द्वार में या घर में सीढ़ियों को फिटनेस सेंटर में नि: शुल्क मार्ग कहा जा सकता है। उठाने पर, नितंबों की मांसपेशियां सक्रिय रूप से अनुबंध कर रही हैं, जो इस समस्या क्षेत्र पर रोग के खिलाफ लड़ाई में योगदान देती है। इसके अलावा, यह विधि अतिरिक्त वजन का मुकाबला करने के लिए प्रभावी होगी, और आपको पेट को थोड़ा सा हटाने की भी अनुमति देगी।
समुद्री नमक के साथ कुल्ला। यह विधि एक प्रभावी लोक उपचार है, क्योंकि इस तरह के नमक के साथ रगड़ना सेल्युलाईट पसंद नहीं करता है। इसके अलावा, पारंपरिक दवा पूरे शरीर की त्वचा के लिए इस प्रक्रिया की सिफारिश करती है। लेकिन उम्मीद न करें कि परिणाम तुरंत पालन करेगा। यह रोग के चरण पर विचार करने लायक है, क्योंकि यह स्पष्ट है कि सेल्युलाईट के प्रारंभिक चरणों का तेजी से इलाज किया जाता है।
एंटी सेल्युलाईट मालिश। सेल्युलाईट के इलाज के लिए यह विधि सबसे बुनियादी लोक पर्चे है। हालांकि, इसमें कई कमीएं हैं, मुख्य दर्दनाक प्रक्रिया है, जिसके बाद चोटें रह सकती हैं। लेकिन सौंदर्य के लिए आप क्या नहीं कर सकते? एंटी-सेल्युलाईट मालिश घर पर किया जा सकता है, और प्रभाव को बढ़ाने के लिए, समस्या क्षेत्रों को शहद के साथ smeared किया जा सकता है।
मिट्टी के साथ लपेटें। यह लोक नुस्खा बहुत आसान है। मिट्टी को आटा की स्थिति में गूंधना, झूठ बोलना और सेल्युलाईट के प्रभावित क्षेत्रों में इसे लागू करना आवश्यक है। सूखे स्नान में ऐसा करना सबसे अच्छा है। इसके अलावा, विशेषज्ञों के मुताबिक, नीली मिट्टी का उपयोग करके सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। पूरी प्रक्रिया में थोड़ा समय लगता है: यदि आप जल्दी करते हैं, तो यह दस मिनट के लिए पर्याप्त होगा, और यदि नहीं - मिट्टी को सूखने की प्रतीक्षा करें, तो इसे गर्म स्नान के नीचे धो लें, जबकि आप सेल्युलाईट जोन मालिश कर सकते हैं।
छील के साथ आलू से व्यंजन। पारंपरिक चिकित्सकों का दावा है कि इस तरह के व्यंजन त्वचा को अधिक लोचदार बनाते हैं, और कैल्शियम, जो आलू में निहित है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करता है। हालांकि, यह मत सोचें कि चिप्स और चिप्स इस बीमारी से लड़ने में मदद करेंगे, इसके विपरीत, वे केवल स्थिति को बढ़ा देते हैं।
जल। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में पारंपरिक दवा पानी में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आपको अधिक पानी पीना चाहिए, क्योंकि सेल्युलाईट के साथ, यह त्वचा के माध्यम से खराब रूप से उत्सर्जित होता है। प्रभावी एक लोक नुस्खा होगा, जैसे कि बर्च पत्ती के जलसेक, जिसे आप स्वयं तैयार कर सकते हैं। यह शरीर को अच्छी तरह से तरल से बाहर ले जाता है, जो एक ही समय में स्लैग धोने में मदद करता है।
स्नान। स्नान प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, चयापचय में सुधार होता है, झंडे हटा दिए जाते हैं। टोन में समस्या क्षेत्रों का समर्थन करने के लिए और वसा कोशिकाओं को ठगने से रोकने के लिए एक अच्छा, लेकिन बहुत गर्म भाप, साथ ही मुलायम बर्च झाड़ू झाड़ू में मदद मिलेगी।
अंत में यह कहने लायक है कि आप जो भी तरीका चुनते हैं - कॉस्मेटोलॉजी या लोक चिकित्सा, याद रखें कि यदि आप अपनी जीवनशैली पर उचित ध्यान नहीं देते हैं तो आपके सभी परिणाम दीर्घकालिक नहीं हो सकते हैं। सही खाएं, अधिक सब्जियां, फल, सलाद खाएं, खेल के लिए जाएं और आगे बढ़ें, और आप सेल्युलाईट से डरेंगे नहीं।
सेल्युलाईट के इलाज के लिए कई लोक विधियां हैं। उनमें से प्रत्येक का परीक्षण लोगों की विभिन्न पीढ़ियों, और समय के द्वारा किया जाता है। कई विधियों को किसी भी पैसे की लागत की आवश्यकता नहीं होती है, और कौन जानता है, यह सेल्युलाईट से पारंपरिक दवा की व्यंजन है जो इस बीमारी से लड़ने में आपकी मदद कर सकती है।
तो, इस बीमारी के खिलाफ लड़ाई में लोक चिकित्सा क्या सिफारिश करती है?
कंट्रास्ट शॉवर यह रक्त परिसंचरण, अधिक सक्रिय चयापचय में सुधार करने में मदद करता है, और सेल नवीनीकरण को उत्तेजित करता है, जो आमतौर पर सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है।
जीवन का सक्रिय तरीका सेल्युलाईट की उपस्थिति के कारणों में से एक आसन्न काम है। इसलिए, एक घंटे में एक बार उठने और थोड़ा कसरत करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, बैठे तनावग्रस्त और आराम से नितंब हो सकते हैं, जो सेल्युलाईट के समस्या क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह में योगदान देता है, और, सेक्सोलॉजिस्ट के अनुसार, और विशेष महिला मांसपेशियों के विकास से जो एक महिला को अधिक ज्वलंत यौन अनुभव अनुभव करने की अनुमति देगी। बेशक, लगातार आसन्न काम के साथ, सरल शारीरिक व्यायाम न केवल सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी होगा, बल्कि सामान्य रूप से स्वास्थ्य में सुधार के लिए भी प्रभावी होगा।
एक सीढ़ी के साथ सेल्युलाईट लड़ो। प्रवेश द्वार में या घर में सीढ़ियों को फिटनेस सेंटर में नि: शुल्क मार्ग कहा जा सकता है। उठाने पर, नितंबों की मांसपेशियां सक्रिय रूप से अनुबंध कर रही हैं, जो इस समस्या क्षेत्र पर रोग के खिलाफ लड़ाई में योगदान देती है। इसके अलावा, यह विधि अतिरिक्त वजन का मुकाबला करने के लिए प्रभावी होगी, और आपको पेट को थोड़ा सा हटाने की भी अनुमति देगी।
समुद्री नमक के साथ कुल्ला। यह विधि एक प्रभावी लोक उपचार है, क्योंकि इस तरह के नमक के साथ रगड़ना सेल्युलाईट पसंद नहीं करता है। इसके अलावा, पारंपरिक दवा पूरे शरीर की त्वचा के लिए इस प्रक्रिया की सिफारिश करती है। लेकिन उम्मीद न करें कि परिणाम तुरंत पालन करेगा। यह रोग के चरण पर विचार करने लायक है, क्योंकि यह स्पष्ट है कि सेल्युलाईट के प्रारंभिक चरणों का तेजी से इलाज किया जाता है।
एंटी सेल्युलाईट मालिश। सेल्युलाईट के इलाज के लिए यह विधि सबसे बुनियादी लोक पर्चे है। हालांकि, इसमें कई कमीएं हैं, मुख्य दर्दनाक प्रक्रिया है, जिसके बाद चोटें रह सकती हैं। लेकिन सौंदर्य के लिए आप क्या नहीं कर सकते? एंटी-सेल्युलाईट मालिश घर पर किया जा सकता है, और प्रभाव को बढ़ाने के लिए, समस्या क्षेत्रों को शहद के साथ smeared किया जा सकता है।
मिट्टी के साथ लपेटें। यह लोक नुस्खा बहुत आसान है। मिट्टी को आटा की स्थिति में गूंधना, झूठ बोलना और सेल्युलाईट के प्रभावित क्षेत्रों में इसे लागू करना आवश्यक है। सूखे स्नान में ऐसा करना सबसे अच्छा है। इसके अलावा, विशेषज्ञों के मुताबिक, नीली मिट्टी का उपयोग करके सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। पूरी प्रक्रिया में थोड़ा समय लगता है: यदि आप जल्दी करते हैं, तो यह दस मिनट के लिए पर्याप्त होगा, और यदि नहीं - मिट्टी को सूखने की प्रतीक्षा करें, तो इसे गर्म स्नान के नीचे धो लें, जबकि आप सेल्युलाईट जोन मालिश कर सकते हैं।
छील के साथ आलू से व्यंजन। पारंपरिक चिकित्सकों का दावा है कि इस तरह के व्यंजन त्वचा को अधिक लोचदार बनाते हैं, और कैल्शियम, जो आलू में निहित है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करता है। हालांकि, यह मत सोचें कि चिप्स और चिप्स इस बीमारी से लड़ने में मदद करेंगे, इसके विपरीत, वे केवल स्थिति को बढ़ा देते हैं।
जल। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में पारंपरिक दवा पानी में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आपको अधिक पानी पीना चाहिए, क्योंकि सेल्युलाईट के साथ, यह त्वचा के माध्यम से खराब रूप से उत्सर्जित होता है। प्रभावी एक लोक नुस्खा होगा, जैसे कि बर्च पत्ती के जलसेक, जिसे आप स्वयं तैयार कर सकते हैं। यह शरीर को अच्छी तरह से तरल से बाहर ले जाता है, जो एक ही समय में स्लैग धोने में मदद करता है।
स्नान। स्नान प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, चयापचय में सुधार होता है, झंडे हटा दिए जाते हैं। टोन में समस्या क्षेत्रों का समर्थन करने के लिए और वसा कोशिकाओं को ठगने से रोकने के लिए एक अच्छा, लेकिन बहुत गर्म भाप, साथ ही मुलायम बर्च झाड़ू झाड़ू में मदद मिलेगी।
अंत में यह कहने लायक है कि आप जो भी तरीका चुनते हैं - कॉस्मेटोलॉजी या लोक चिकित्सा, याद रखें कि यदि आप अपनी जीवनशैली पर उचित ध्यान नहीं देते हैं तो आपके सभी परिणाम दीर्घकालिक नहीं हो सकते हैं। सही खाएं, अधिक सब्जियां, फल, सलाद खाएं, खेल के लिए जाएं और आगे बढ़ें, और आप सेल्युलाईट से डरेंगे नहीं।
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