मोटापे से लड़ना बस महत्वपूर्ण है, खासकर जब अधिक वजन जीता जा सकता है। इसलिए, केवल कुछ किलोग्राम वजन घटाने के साथ, ऊपर सूचीबद्ध बीमारियों का जोखिम दसियों के कारक से कम हो जाता है। 10% वजन घटाने के साथ, समयपूर्व मृत्यु का जोखिम 20-25% कम हो जाता है।
अतिरिक्त वजन को हराने के लिए हमेशा एक मजबूत इच्छा से वांछित परिणाम की ओर जाता है। चिपचिपाहट के साथ संघर्ष करना कितना सही है? हर कोई समझता नहीं है कि विज्ञापित दवाओं के अनियंत्रित उपयोग या भोजन खाने से तेज इनकार करने से कुछ बिंदु पर वजन कम करने में मदद मिल सकती है, लेकिन फिर अतिरिक्त वजन "सफलतापूर्वक" लौटाता है। वजन घटाने में लगे लोगों में से केवल पांचवां ही सकारात्मक परिणाम "रख" सकता है।
बहुत से, वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, स्वतंत्र रूप से आंतों को साफ करने में लगे होते हैं, जो दवाओं का उपयोग करते हैं जो मूत्रवर्धक और रेचक प्रभाव डालते हैं। अनजाने में इस तरह के तरीकों के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को परेशान करने की धमकी दी जाती है, जो अक्सर पुरानी दस्त, न्यूरोज़, एनेरेक्सिया के साथ समाप्त होती है। इसके अलावा, मूत्रवर्धक पोटेशियम के शरीर को "धो लें", और अंत में वजन कम करने के बजाय आप दिल से गंभीर समस्याएं पा सकते हैं।
यदि आप अधिक वजन की सीमा को "ओवरस्टेप" करते हैं, यदि आप मोटापे से ग्रस्त हैं, या, हां, यह पहले से ही आ चुका है, विशेषज्ञों के विश्वसनीय हाथों को "आत्मसमर्पण"। एक विशेष क्लीनिक में से एक में उपचार करना सबसे अच्छा है।
इसके पक्ष में तर्क इस तथ्य से पुष्टि की जा सकती है कि "आत्म-उपचार" आमतौर पर शरीर के वजन के "कूदता" दिखाता है, जो पूरे जीव के काम को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। थोड़ा वजन कम करने वाला आदमी, नई समस्याएं बनाता है। विशेष रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली पीड़ित है। वजन कम करना अक्सर सर्दी के लिए अतिसंवेदनशील होता है।
इन सब से बचने के लिए, अपने स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए, आपको विशेषज्ञों की ओर मुड़ने की जरूरत है। केवल डॉक्टर ही रोगी की स्वास्थ्य स्थिति का सही आकलन करने में सक्षम होंगे, उपचार के लक्ष्यों को तैयार करेंगे (सबसे पहले - स्वास्थ्य में सुधार, न केवल वजन घटाने), और वांछित परिणाम प्राप्त करने, उन्हें लगातार लागू करने के लिए।
विशेष उपचार की आवश्यकता इस तथ्य के कारण है कि केवल विशेषज्ञ रोगी की स्थिति का आकलन कर सकते हैं, कई कारकों को ध्यान में रखते हुए, इलाज के व्यक्तिगत पाठ्यक्रम को निर्धारित कर सकते हैं, और अतिरिक्त वजन को दूर करने के लिए रोगी को स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
यह समझने के लिए कि परीक्षा कितनी गंभीर है, उपचार पद्धति का निर्धारण करते समय ध्यान में रखे गए कारकों को सूचीबद्ध करें: प्रारंभिक वजन, मोटापे, हृदय रोग और अंतःस्रावी तंत्र, पुरानी बीमारियां, आनुवंशिकता और अन्य कारक।
विशेष क्लीनिकों में उपचार में प्रक्रियाओं का एक सेट शामिल है: आहार, व्यायाम, विभिन्न प्रकार के सहायक उपचार।
विशेषज्ञों की पेशेवर सहायता आपकी स्वास्थ्य समस्याओं को हल करेगी और शरीर की सुंदरता बहाल करेगी।
आपको वज़न कम करने और डॉक्टरों की देखरेख में कम करने की जरूरत है। यह याद रखना चाहिए कि अकेले वजन के साथ, यदि आपके पास पांच किलोग्राम से अधिक अतिरिक्त और सभी पचास हैं तो इसका सामना करना संभव नहीं होगा। आत्म-औषधि न करें, और केवल विशेषज्ञों का इलाज करें।