आप निश्चित रूप से सार्वजनिक मामलों को कर सकते हैं: अपनी दादी से मिलें, पूरे परिवार के लिए रात्रिभोज तैयार करें या पुस्तकालय में जाएं और एक रिपोर्ट तैयार करें। और आप खुद को करने के लिए और अधिक सुखद समय व्यतीत कर सकते हैं। तो, आपके लिए सही घर की देखभाल में क्या शामिल है? यह सही है, हम अपने बालों, त्वचा और चेहरे को एक साथ रखेंगे, हम अपने हाथों और नाखूनों को पॅट करेंगे और यहां तक कि एक नए मेकअप के साथ आएंगे! क्या अच्छा हो सकता है?
पहला, जहां से हम अपनी अद्भुत घर से बना छुट्टी शुरू करते हैं, एक सुगंधित गर्म स्नान है। यह प्रक्रिया एक विश्राम सेट अप करती है, तो जल्दी मत करो। आनंद लें, प्रक्रिया का आनंद लें। अपने आप को एक हल्की मालिश करें, स्नान में गुलाब के आवश्यक तेलों, बर्गमोट, चमेली जोड़ें। आप त्वचा को ताज़ा करने के लिए पूरे शरीर के लिए एक आसान छील बना सकते हैं, इससे मृत कोशिकाओं को हटा दें। स्नान के लिए एक और बड़ा उपाय समुद्री नमक है, जो त्वचा को नरम करने पर कार्य करता है।
एक सुगंधित स्नान के बाद, चलो इसका सामना करते हैं। शुरुआत के लिए हम ठंड धोने के बाद खुद को विपरीत पानी से धो देंगे। फिर एक हल्की चेहरे की मालिश करें (आप इसे मालिश लाइनों पर ही स्ट्रोक कर सकते हैं), जिसके बाद आप छीलना शुरू कर सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, छीलने की प्रक्रिया में एक डबल एक्शन था, उसके बाद चेहरे को एक पौष्टिक मुखौटा रखना जरूरी था। यह आपको कम से कम 20 मिनट भी लेता है, जिसके दौरान झूठ बोलना, आराम करना और सुखद संगीत सुनना बेहतर होता है। केवल इस स्थिति को देखकर मास्क एक उत्कृष्ट परिणाम देता है। आप चेहरा मुखौटा तैयार कर सकते हैं, और आप इसे स्वयं कर सकते हैं। मास्क को गर्म पानी से धोया जाना चाहिए, जिसके बाद चेहरे को मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ लगाया जाता है। इस समय, आप एक ही समय में भौहें के आकार को समायोजित कर सकते हैं, क्योंकि भौहें व्यक्तित्व और सटीकता को व्यक्त करती हैं।
यदि आप लंबे समय तक अपने बालों के रंग को ताज़ा करने जा रहे हैं, तो आपके घर का दिन बंद हो जाएगा, जब आपके पास कुछ करने के लिए कुछ नहीं है, तो इसके लिए एक अच्छा समय है! बालों को रंग देने के लिए अधिक चमकदार और संतृप्त होता है, आप रंगीन बाम या लगातार क्रीम पेंट का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप अपने बालों को पेंट के साथ पेंट करते हैं, तो अपने बालों पर धुंधला होने के बाद बालों को बाम लगाने के लिए सुनिश्चित करें। यदि आप बालों को पेंट नहीं कर रहे हैं, तो आपके पास उन्हें छेड़छाड़ करने के लिए एक समान अवसर है, उन्हें आवश्यक विटामिन के साथ आपूर्ति करें और उन्हें सुंदर, मजबूत और चमकदार बनाएं। अपने बालों के प्रकार के लिए तैयार किए गए मास्क का प्रयोग करें। बालों के मुखौटे के लिए लोक व्यंजनों के लिए कम प्रभावी नहीं हैं, उदाहरण के लिए, बोझ, कास्ट या समुद्री बक्थर्न तेल के आधार पर।
कोई आत्म-सम्मान करने वाली लड़की खुद को असंगत हाथ रखने की अनुमति नहीं देगी। लेकिन अगर आप कल मैनीक्योर सैलून में थे, तो आज भी आपके हाथों और नाखूनों की अतिरिक्त देखभाल न करने का बहाना नहीं है। हाथों के लिए गर्म स्नान करें, नींबू के रस का एक बड़ा चमचा और जैतून का तेल छोड़ दें। ऐसी प्रक्रिया के बाद हाथों की छीलना जरूरी है, केवल बहुत हल्का और सौम्य। और फिर हाथों की त्वचा पर बहु-सक्रिय कणों के साथ एक वसा, पौष्टिक क्रीम लागू होता है, नाखून प्लेटों पर विशेष ध्यान दिया जाता है, मैरीगोल्ड में क्रीम सावधानी से रगड़ना चाहिए। फिर हाथों पर 20 मिनट सूती दस्ताने डालना आवश्यक है। उसके बाद, अपने हाथों को पानी से कुल्लाएं।
आज विशेष ध्यान पैर को दिया जाना चाहिए। दुर्भाग्यवश, आधुनिक जीवन की तीव्र ताल में, हम अक्सर अपने पैरों की उचित देखभाल के बारे में भूल जाते हैं, जबकि गर्मी की पूर्व संध्या पर पैरों को सही दिखना चाहिए। शुरू करने के लिए, पैरों को हल्की मालिश की आवश्यकता होती है। फिर आपको पैरों के लिए स्टीमर बनाना होगा। पैर स्नान में औषधीय जड़ी बूटियों का एक काढ़ा जोड़ने के लिए उपयोगी है: कैमोमाइल, चिड़चिड़ाहट या ऋषि। पैर उबले जाने के बाद, उन्हें एक नाखून फाइल या पुमिस पत्थर से इलाज करें। आप एक पैर स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं - पैर नरमता देने के लिए भी एक बहुत ही प्रभावी उपकरण। बेशक, इस तरह की "कठोर" प्रक्रियाओं के बाद, पैरों को एक पौष्टिक मुखौटा की आवश्यकता होती है, जिसके बाद आपको उन्हें बाम या पैर क्रीम के साथ चिकनाई करने और उन्हें सूती मोजे पर रखने की आवश्यकता होती है।
न केवल पैरों पर ध्यान दें, बल्कि बाकी पैरों पर भी ध्यान दें। पैरों के लिए सप्ताहांत देखभाल का अंतिम भाग depilation है। इसके लिए, आप एक डिप्लेरीरी क्रीम, और इलेक्ट्रो-एपिलेटर या साधारण मशीन टूल दोनों का उपयोग कर सकते हैं - जिसे आप पसंद करते हैं। Depilation के बाद, त्वचा मॉइस्चराइजिंग के बारे में मत भूलना।
और अंत में, निश्चित रूप से, इस तरह के एक घटनापूर्ण दिन के बाद, आप अपने मेकअप में कुछ बदलना और बदलना चाहते हैं। वसंत प्रयोग करने और कुछ नया खोजने का समय है। फैशन पत्रिकाओं द्वारा निर्देशित, कुछ नई छवियां बनाएं। मेरा विश्वास करो, यह बहुत उत्थान है और इसकी सुंदरता और आकर्षण में विश्वास की भावना देता है।
तो, इस तथ्य के बावजूद कि आपका दिन किसी भी महत्वपूर्ण चीजों से व्यस्त नहीं है, आपको याद नहीं करना पड़ेगा। खुद की देखभाल करना बहुत अच्छा है!