स्वास्थ्य के लिए हानिकारक खाद्य पदार्थ

क्या आपने कभी सोचा है कि किस मार्जरीन से बना है, पके हुए सॉसेज, केकड़े की छड़ें, मछली और मांस अर्द्ध तैयार उत्पादों, स्टोर पकौड़ी और अन्य खाद्य उत्पादों? हमारे शरीर को कितना नुकसान विभिन्न पूरक पैदा कर सकता है, जो पहली नज़र में हानिरहित लगता है? "खतरनाक" खाद्य योजक, विभिन्न संरक्षक, रंग क्या हैं? अगर मैं केवल ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं तो मैं बेहतर क्यों हो सकता हूं? भोजन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, हम इस प्रकाशन से सीखते हैं। हम अस्वास्थ्यकर उत्पादों और अर्द्ध तैयार उत्पादों के उत्पादन के कुछ रहस्यों का खुलासा करेंगे।

पकौड़ी के लिए हानिकारक क्या हो सकता है?
खैर, आइए इस तथ्य से शुरू करें कि मांस और आटा के संयोजन के कारण, पकौड़ी स्वयं हानिकारक हैं। कोई भी डॉक्टर पोषण विशेषज्ञ तुरंत कहता है कि पेट का ऐसा संयोजन पचाना मुश्किल होगा। पैकेज पर आपको ऐसे additives के रूप में नहीं मिलेगा, इसलिए सवाल केवल मांस की ताजगी हो सकता है, जिसका उपयोग पकौड़ी में किया जाता है।

कुछ उत्पादक उत्पादन में सब्जी प्रोटीन जोड़ते हैं और प्रायः आनुवांशिक रूप से संशोधित होते हैं। यह ज्यादातर लोगों के लिए कोई खतरा नहीं है, लेकिन अगर लोगों में ग्लूटीन बीमारी है, तो गिरावट संभव है। ऐसा निदान केवल एक डॉक्टर रखेगा।

हानिकारक मछली और मांस अर्द्ध तैयार उत्पादों क्या है?
इसमें छोटा हुआ मांस, गोभी रोल, तैयार किए गए कटलेट आदि शामिल हैं। लेकिन अर्थव्यवस्था के लिए निर्माताओं ने नुस्खा तोड़ दिया, कम मूल्यवान मांस का उपयोग किया, और कभी-कभी खराब गुणवत्ता वाले मांस, सब्जी प्रोटीन और वसा जोड़ें, जो कम गुणवत्ता वाले मांस से सस्ता है। इसके अलावा, संरक्षक और रंगमंच अर्द्ध तैयार उत्पादों में जोड़े जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं। अक्सर अर्द्ध तैयार उत्पादों की गुणवत्ता और स्वाद दृढ़ता से कीमत पर निर्भर करता है।

हानिकारक केकड़ा छड़ क्या है?
इस उत्पाद के पास केकड़ों से कोई लेना देना नहीं है, और यह बिल्कुल स्पष्ट नहीं है कि उन्हें ऐसे नाम क्यों मिले, लेकिन यह बात नहीं है। केकड़े की छड़ें का आधार अलग-अलग रंगों और शुद्ध मछली प्रोटीन, स्टेबिलाइजर्स, मोटाई, स्वाद improvers, सब्जी और अंडा सफेद, संरक्षक और अन्य अदृश्य हैं। क्या मुझे यह कहना है कि केकड़े की छड़ें में कोई विटामिन नहीं है?

हानिकारक सॉसेज, सॉसेज, उबला हुआ सॉसेज क्या हैं
पके हुए सॉसेज क्या हैं? यह ऐसा मामला है जब आप बेहतर नहीं जानते और इसके बारे में नहीं सोचते हैं, यह सामग्री की सूची से डरावना हो जाता है।

हमें टॉयलेट पेपर और मांस की गुणवत्ता याद नहीं रहेगी, हम रंगों के बारे में भूल जाएंगे, लेकिन जीएमओ के बारे में याद रखें (आनुवंशिक रूप से संशोधित जीवों से प्राप्त उत्पाद)। लेकिन उनके लेबल पर सभी निर्माता ऐसी चीजों की उपस्थिति को इंगित नहीं करते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनमें से सबसे दिलचस्प, सॉसेज के बहुत लोकप्रिय और महंगे ब्रांड हैं।

जीएमओ के नुकसान के बारे में बात करना जरूरी नहीं है। हम जानते हैं कि जीएमओ गर्भवती महिलाओं, उत्परिवर्ती और कैंसरजन्य प्रभावों के लिए विशेष रूप से खतरनाक हैं, शरीर विदेशी प्रोटीन जमा करता है, प्रतिरक्षा में कमी करता है, एलर्जी प्रतिक्रियाएं प्रकट होती हैं।

कुछ बेईमान उत्पादक minced मांस का उपयोग करते हैं, जो मांस की अवशेषों के साथ जमीन की हड्डियों से बना है। कभी-कभी, पके हुए सॉसेज का उत्पादन खराब खराब गुणवत्ता वाले मांस का उपयोग करता है, जो कीटाणुशोधन के अधीन होता है। इसकी तुलना में कीटाणुरहित है? बेहतर हम नहीं जानते। तथ्य यह है कि इस तरह के पदार्थ हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं, और सॉसेज का स्वाद additives द्वारा अवरुद्ध है।

सोयाबीन प्रोटीन उबला हुआ सॉसेज में मौजूद होता है, और इसे प्रायः आनुवांशिक रूप से संशोधित किया जाता है। सॉसेज, सॉसेज और अन्य प्रकार के सॉसेज में वही तत्व पाए जाते हैं। प्रसंस्करण के तरीकों में एकमात्र अंतर है।

हानिकारक मार्जरीन क्या है?
इस प्रकार के उत्पाद का अब सैनिकों के भोजन में उपयोग नहीं किया जाता है जिन्होंने बहुत कोशिश की है। लार्ड और ओलोमार्गानाइन से मार्जरीन बनाएं। बाद वाला उत्पाद शरीर के लिए हानिकारक है, क्योंकि ऐसा पदार्थ प्राकृतिक उत्पाद नहीं है।

पोषक तत्वों की खुराक जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं
आप लंबे समय तक भोजन को बदनाम कर सकते हैं। लेकिन निष्कर्ष में, आप उन खाद्य पदार्थों को सूचीबद्ध कर सकते हैं जिन्हें आपको टालने के लिए जरूरी है, और जो बेहद हानिकारक हैं।

सोडियम नाइट्रेट
सॉसेज, हैम, बेकन और इतने पर अक्सर सोडियम नाइट्रेट जोड़ा जाता है। सोडियम नाइट्रेट एक कैंसरजन्य पदार्थ है, इसलिए यह कैंसर का कारण बन सकता है।

बीएचए और बीएचटी
उन्हें चिप्स, च्यूइंग गम और नाश्ते के अनाज में जोड़ा जाता है। वे ऑक्सीडेंट का प्रतिनिधित्व करते हैं जो प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं जो कैंसर का कारण बनेंगे।

प्रॉपिल gallate
यह च्यूइंग गम के लिए तैयार किए गए सूप, मांस अर्द्ध तैयार उत्पादों में जोड़ा जाता है। यह उपाय कैंसर का कारण बन सकता है।

ग्लूटामेट सोडियम
यह एक बहुत प्रसिद्ध खाद्य योजक है। जहां भी संभव हो, स्वाद और गंध को बढ़ाता है। तंत्रिका तंत्र, मतली, सिरदर्द की बीमारियों का कारण बन सकता है। समस्या यह है कि इस योजक का उपयोग किया जा रहा है, और इसके बिना उत्पाद बस बेकार लगते हैं।

aspartame
यह एक स्वीटनर है। अक्सर आहार पोषण में प्रयोग किया जाता है। कुछ मामलों में, यह कैंसर के विकास को उत्तेजित कर सकता है, तंत्रिका तंत्र को बुरी तरह प्रभावित करता है, दस्त हो सकता है।

निषिद्ध ई-पूरक
संरक्षक और रंगों में से, वे लोग हैं जो खपत से प्रतिबंधित हैं। इनमें समूह ई: 103, 105, 111, 121, 123, 125, 126, 130, 152, 240 के कई खाद्य योजक शामिल हैं।

बहुत खतरनाक जोड़ों में ई: 103, 104, 122, 141, 150, 171, 173 और अन्य शामिल हैं।

अब उनके बजाय उनके नाम, या समूह लिखते हैं। यह "स्वादयुक्त कृत्रिम additives" लिखा जा सकता है, समझ में आता है कि निर्माता क्या जोड़ सकता है। हानिकारक खाद्य योजक, अन्य रसायनों, स्टेबिलाइजर्स, रंग, सबसे आम बीमारियों का कारण बन सकते हैं: एलर्जी प्रतिक्रियाएं, सिरदर्द, पेट दर्द, दस्त, मतली, और दुर्लभ मामलों में, कैंसर।

आप उस भोजन से मिले जो आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। और, मार्जरीन, अर्द्ध तैयार उत्पादों, केकड़े की छड़ें, रैवियोली, सॉसेज और अन्य उत्पादों की सभी हानिकारकता के बावजूद, हम उन्हें देने और उन्हें खाने के लिए असंभव हैं। यह स्वादिष्ट है। शायद, यही कारण है कि हम अक्सर तंत्रिका रोग, डिस्बेक्टेरियोसिस, गैस्ट्र्रिटिस और अन्य घावों से पीड़ित होते हैं, और हमारे बच्चे एलर्जी से पैदा होते हैं?