और लोगों का यह समूह यह सबके लिए करता है: बॉस, काम पर रिश्तेदार, रिश्तेदार और दोस्तों, जिन्हें वे अपने कार्यों का अपमान या अपमान नहीं करना चाहते हैं।
अधिक आत्मविश्वास कैसे प्राप्त करें, और अन्य लोगों के दृष्टिकोण की सही रक्षा कैसे करें?
सबसे पहले आपको यह अहसास शुरू करने की आवश्यकता है कि आप अक्सर माफी माँग रहे हैं, न केवल व्यापार पर और इसके बिना। एक ही समय में खुद को कबूल करें कि आप अपने लिए खड़े नहीं हो पाएंगे। अजनबियों से पहले आप किसी विशेष जीवन या कार्य की स्थिति में अपने दृष्टिकोण को पर्याप्त रूप से और सही ढंग से सुरक्षित नहीं कर सकते हैं। जब आप इस निष्कर्ष पर आते हैं कि अब आप अपने दृष्टिकोण के बारे में एक चापलूसी स्वर में बात नहीं करना चाहते हैं (या बस चुप रहें), तो इसका मतलब यह होगा कि आप पहले से ही आने वाले रास्ते पर हैं और सुधार और इसकी अनिश्चितता।
जैसा कि हम वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं द्वारा बताए जाते हैं, जो लोग अक्सर माफी माँगते हैं वे आसपास के कमजोर, या गैर पेशेवरों को समझते हैं। तो आपको सोचने की जरूरत है, शायद कोई सोचता है कि आप हैं? आपको सकारात्मक संचार पर विभिन्न संगोष्ठियों और प्रशिक्षण के लिए तत्काल पंजीकरण करना होगा, या कम से कम कई किताबें, प्रासंगिक विषयों को पढ़ना होगा। वे आपकी राय को स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से व्यक्त करना सीखने में आपकी मदद कर सकते हैं, और यह बहुत मूल्यवान तरीके से करते हैं! ऐसे स्थानीय कार्यक्रमों पर इंटरनेट पर या नियमित पुस्तकालय में जानकारी खोजने का प्रयास करें। प्रभावी संचार के लिए उनके पास कार्यक्रमों के बारे में आपके शहर में मौजूद किसी भी शैक्षिक केंद्र से पूछना सुनिश्चित करें। सबसे अधिक संभावना है, और आपके लिए कुछ सार्थक है!
इस बीच, इसी तरह के कार्यक्रमों की तलाश करें, आप इस अभ्यास का उपयोग कर सकते हैं: हमेशा अपने कर्मचारियों द्वारा पूछे जाने वाले या रिपोर्ट किए जाने के बावजूद, केवल सकारात्मक सोचें। सकारात्मक रूप से सोचें, भले ही, एक सुबह आपका प्रबंधक अचानक आपको बताए कि जिस योजना को आप प्रशासित कर रहे हैं, किसी भी मामले में, दोपहर के भोजन के बाद पूरा किया जाना चाहिए।
हमेशा जितना संभव हो उतना शांत रहें, भले ही पहली बार आप सुनें कि अनुबंध के लिए समय सीमा दोपहर तक है, और यहां तक कि यदि आप पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि समय सीमा का प्रबंधन करना असंभव है। दोबारा क्षमा मांगने की भी कोशिश न करें, "मुझे बहुत खेद है, लेकिन मैं समय सीमा से निपटने में प्रबंधन नहीं कर सकता"। मालिक से संपर्क करें और बस उसे शांत समय बताएं जिसके लिए आप सामना कर सकते हैं। यह ध्यान में रखना चाहिए कि यदि आप इसे लगभग इस रूप में कहते हैं, तो मालिक की प्रतिक्रिया बिल्कुल नकारात्मक नहीं होगी!
अपनी गतिविधि या जीवन के किसी निश्चित क्षेत्र में अपने दृष्टिकोण के सही तरीके से बचाव करना सीखें, लेकिन केवल शेष शेष क्षेत्रों में थोड़ा विश्वास करने के बाद ही! कभी भी हारने की ज़रूरत नहीं है, बेहद धीरज रखें, भले ही शुरुआत में आप आत्मविश्वास से अपने दृष्टिकोण की रक्षा करने में सक्षम नहीं होंगे। मध्यम आयु के लोगों को आमतौर पर यह सुनिश्चित करने के लिए 3-4 सप्ताह की आवश्यकता होती है कि हर दिन, एक निश्चित आदत पर काम करते हुए, इसे ठीक करें और स्थायी रूप से पुराने को तोड़ दें। और यदि आप अपने दृष्टिकोण को खुलेआम और शांत रूप से व्यक्त करने के आदी बनना चाहते हैं, तो आपको कई महीनों तक खर्च करने की आवश्यकता होगी। अपने आप को बताएं कि आप निश्चित रूप से ऐसा करेंगे, आप किसी भी मामले में अपनी समस्या का सामना करेंगे, और आप निश्चित रूप से सफल होंगे!