अपने प्रियजन से झगड़ा कैसे न करें?

तुम झगड़ा करते हो और तुम बाथरूम में रोने आए। और वह टीवी चालू हो गया और फुटबॉल देखा। क्या आपको लगता है कि वह असंवेदनशील है और परवाह नहीं करता है? वास्तव में, संबंधों में समस्याओं की वजह से पुरुष अधिक महिलाएं अनुभव कर रहे हैं। वे सिर्फ अपना रास्ता करते हैं, हमने हमेशा सोचा कि अगर वे "माचो" नहीं रोते हैं, तो वे या तो परेशान नहीं होते हैं।

कम से कम उतना नहीं जितना हम करते हैं। लेकिन वैज्ञानिकों ने अन्यथा साबित कर दिया है। हाल ही में, अमेरिकी समाजशास्त्रियों ने पाया है कि पुरुष महिलाओं के मुकाबले अपने निजी जीवन में समस्याओं से पीड़ित हैं। फ्लोरिडा विश्वविद्यालय के अन्ना बैरेट और वेक वन विश्वविद्यालय से रॉबिन साइमन ने हजारों युवा लोगों और लड़कियों से मुलाकात की और पाया कि यदि एक जोड़े को मुश्किल अवधि आती है, तो मजबूत लिंग अधिक अनुभव करता है, हालांकि यह इसे सार्वजनिक रूप से नहीं दिखाता है। इसके अलावा, वे रोमांटिक रिश्ते के फूलों के लिए और अधिक तेजी से प्रतिक्रिया करते हैं। म्यूचुअल लव उन्हें और अधिक सुखद भावनाएं लाता है और मानसिक स्वास्थ्य में काफी सुधार करता है। बेशक, शोध पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है। वैज्ञानिकों ने केवल स्नातक की प्रश्नावली में ध्यान दिया, और जब विवाहितों के बीच ऐसे सर्वेक्षण आयोजित किए गए, तो पुरुषों और महिलाओं के अनुभवों में तेज अंतर नहीं देखा गया। लेकिन फिर भी खोज काफी भरोसेमंद दिखती है। और, ऐसा लगता है, हमारे पास आंकड़ों में विश्वास करने का हर कारण है। अपने प्रियजन से झगड़ा कैसे न करें और शांतिपूर्ण प्यार कैसे करें?

और बात करो

अमेरिकी शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है: ब्रेक के बाद पुरुषों के भावनात्मक त्याग का मुख्य कारण यह है कि साथी अचानक एकमात्र व्यक्ति बन जाता है जिसके साथ वे इतनी बारीकी से संवाद करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसकी मां और दोस्त के साथ उसका रिश्ता कितना अच्छा है, आत्मा को पूरी तरह से खोलें, वह केवल आप ही कर सकता है। और आप, उसके विपरीत, दोस्तों, माता-पिता और आपके दंत चिकित्सक के साथ घनिष्ठ और स्पष्ट हैं। "एक महिला के लिए गोपनीय संचार की आवश्यकता को पूरा करना आसान है। अधिकांश पुरुष कठिनाई के साथ ऐसा करने में कामयाब होते हैं - उन्हें अंतरंगता के डर से दबाया जाता है, और खुलेपन को गलती से कमजोरी के रूप में माना जाता है, "मनोवैज्ञानिक अलेक्जेंडर कुज़नेत्सोव बताते हैं। स्पष्ट और ईमानदार होने के लिए और साथ ही साथ हमारे प्रियजनों की तरह महसूस नहीं करते हैं, क्योंकि हम उनके लिए, बोलने के लिए, एक कमजोर सेक्स हैं। और पुरुषों को सामाजिक बनाने से लंबी बातचीत और चौंकाने वाली कबुली का मतलब नहीं है। उन्हें अधिक समर्थन, विश्वास और समझदारी की आवश्यकता है।

जब सब कुछ समाप्त होता है

समाजशास्त्रियों के अध्ययन में, एक छोटा, लेकिन महत्वपूर्ण स्पष्टीकरण है - पुरुषों को एक जोड़े में झगड़े और उथल-पुथल का अनुभव होने की संभावना है, जबकि वे अंतराल के अधिक सहनशील हैं। लेकिन, लेनदेन विश्लेषक एलेना Lazarenko के अवलोकन के अनुसार, विभाजन उन्हें अस्वस्थ रूप से दिया जाता है, क्योंकि वे आमतौर पर यह भी अनुमान नहीं लगाते कि रिश्ते के भावनात्मक मूल्य क्या हैं। "मेरे अनुभव के आधार पर, रोमांस खत्म होने पर पुरुष अक्सर मनोवैज्ञानिक सहायता के लिए महिलाओं के पास जाते हैं। इसके अलावा, वे अभी भी हमारे देश में एक मनोचिकित्सक की यात्रा करने की संभावना कम हैं, "उसने कहा। चिकित्सक के मुताबिक, ऐसा इसलिए है क्योंकि लंबे समय से पुरुष ईमानदारी से विश्वास करते हैं: रिश्ते की ज़रूरत होती है, सबसे पहले, एक साथी और इसलिए, उन्हें उनकी देखभाल करनी चाहिए। लेकिन जब एक अलगाव होता है, उनके लिए यह एक बड़ा आश्चर्य है कि खालीपन की भावना, जिसे वे अनुभव करना शुरू करते हैं। इसके विपरीत, महिलाएं संबंधों के मूल्य से अच्छी तरह से अवगत हैं और यहां तक ​​कि इसे अतिरंजित भी करती हैं। "पुरुष अक्सर इस तरह के कबुलीजबाब के साथ मेरे पास आते हैं:" मैंने गर्म स्थानों में लड़ा, पूरी दुनिया की यात्रा की। मेरे पास समृद्ध व्यवसाय है। कुछ भी नहीं और कोई भी डरता नहीं है। लेकिन वह कल्पना नहीं कर सका कि उसके बिना यह शुरू होगा। मुझे बताओ, मेरे साथ क्या गलत है? मैंने सोचा कि हम अलग हो जाएंगे और सब खत्म हो जाएगा। और अब मैं इसके बिना सो नहीं सकता, मैं इसे नहीं खा सकता! "- ऐलेना Lazarenko कहते हैं। - यही वह व्यक्ति है जो अपनी भावनात्मक जरूरतों को महसूस नहीं करता और पहचान नहीं पाता है, अंत में एक ऐसे रिश्ते पर निर्भर हो जाता है जिसमें इन आवश्यकताओं को कम से कम आंशिक रूप से संतुष्ट किया जाता है। प्रायः यह डोनज़ुआन के साथ होता है, लगातार महिलाओं को बदलता है, जो भावनात्मक अंतरंगता वाले किसी को भी अनुमति नहीं देते हैं और इसकी आवश्यकता को अस्वीकार करते हैं। "

मतलब आँसू

हम अभी भी रोते हुए रो सकते हैं। यहां तक ​​कि जनता में भी। और यह पूरी तरह से तनाव को हटा देता है। पुरुष अपने आप में अनुभव बचाते हैं। "कभी-कभी मैं सिर्फ अपनी प्रेमिका को ईर्ष्या देता हूं। वह दीवार, सोब के खिलाफ दो प्लेटें तोड़ देगी और रखेगी, - Evgeni कबूल (27)। - और मैं व्यंजन या क्रैश फर्नीचर फेंक नहीं सकता, क्योंकि मैं मजबूत हूं, ऐसे कार्य आक्रामकता की तरह दिखेंगे। वह सिर्फ डर गई है। शायद, यही कारण है कि मुझे अगली संघर्ष से ठीक होने के लिए हमेशा मेरी प्रेमिका की तुलना में अधिक समय चाहिए। " एक जिम में भावनात्मक तनाव से छुटकारा पाने की कोशिश करेगा, दूसरा - शराब में डूब जाएगा, और तीसरा टीवी पर नजर रखेगा और इसके लिए इंतजार करेगा। बचपन से लड़कों को बताया जाता है: कभी रोना नहीं, आप भविष्य के आदमी हैं। उनमें से कई के लिए कोमलता, भय, उदासी, भेद्यता दिखाने के लिए असंभव है। और इसलिए भावनाओं को व्यक्त करना मुश्किल होता है, पुरुष आमतौर पर अधिक परिचित और सुरक्षित क्रोध या आक्रामकता को प्रतिस्थापित करते हैं। लेकिन अक्सर वे अपने अनुभवों को खुले तौर पर व्यक्त नहीं करते हैं और भावनाओं को गहरे अंदर लपेटते हैं। नतीजतन यह मनोवैज्ञानिक बीमारियों, अवसाद, आतंक हमलों का कारण बन सकता है।

सबसे अच्छा

"हम अक्सर मेरी पहली पत्नी के साथ झगड़ा करते हैं। कारण हर दिन थे: सुबह कुत्ते के साथ चलने के लिए कौन जाएगा, जिसने इलेक्ट्रिक केतली तोड़ दी और एक नया चयन करने के लिए, सप्ताहांत पर क्या करना है? एंटोन (32) कहते हैं - हमारी राय सचमुच सब कुछ में भिन्न है। सबसे पहले मैंने सोचा: सब क्योंकि हमारे पास बहुत कम आम है। लेकिन बाद में मुझे एहसास हुआ कि मुझे सचमुच इस तथ्य से मारा गया था कि मैं उसका अधिकार नहीं था। एक टीपोट के साथ भी। " जोड़ी में संघर्ष पुरुष आत्म-सम्मान को दृढ़ता से प्रभावित करते हैं। बेशक, अगर हम हमारी राय में नहीं सुनते हैं या (सबसे भयानक!) दूसरों की तुलना में हम भी असहज हैं। लेकिन किसी प्रियजन के लिए, संघर्ष और उथल-पुथल का मतलब प्रेम क्षेत्र में उनकी पूर्ण विफलता है। और किसी ऐसे व्यक्ति की विफलता से बचने के लिए जो खुद को विजेता मानता था, वह आसान नहीं है। एक आदमी के लिए, उसके लिए एक सार्थक व्यवसाय में विफलता एक महिला के मुकाबले आत्म-सम्मान के लिए एक बड़ा झटका है। "जीत" और "हार" की अवधारणाएं उनके लिए अधिक भावनात्मक रूप से रंगीन हैं। यही कारण है कि पुरुष अधिक तेज़ी से और लंबे समय तक टूट जाते हैं। यह पता चला है कि मजबूत लिंग भावनाओं सहित सब कुछ में हमारे से मजबूत है। केवल इस में वे कभी स्वीकार नहीं करेंगे।