लगातार प्रोत्साहित करें
"आप एक पिरामिड बनाने में सक्षम होंगे!" आप मैटनी पर सबसे खूबसूरत लड़की थीं! यह तुम्हारा चित्र है? क्या चालाक है! "- बच्चे को जीवन-पुष्टि और उत्तेजक टिप्पणियां जरूरी हैं, खासकर जब उन्हें माता-पिता के होंठ से सुना जाता है। यह समर्थन छोटे आदमी के आंतरिक आत्म सम्मान को आकार देने में मदद करेगा वह सक्रिय, आत्मविश्वास से बढ़ेगा। बच्चे पर आपके शब्द के प्रभाव की ताकत इतनी महान है कि यह अस्तित्व में वृद्धि कर सकती है, यहां तक कि अस्तित्वहीन गुणों का उपयोग भी कर सकती है। "आपके पास कितनी सुंदरता है!" - प्यार करता है यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बीस साल बाद एक लड़की जिसका मापदंड मॉडल से मेल नहीं खाता है, वह परिसरों से पीड़ित नहीं होता है, खुद को आहार से बाहर नहीं पहनता है, लेकिन, अपने अनूठेपन पर भरोसा करता है, विपरीत लिंग में एक शानदार सफलता है। इसका मतलब है कि सही स्थापना, बचपन में दिया गया!
जब आवश्यक हो, मदद करें
क्या आपको लगता है कि बच्चा खुद को ज्यादा महत्व नहीं देता है? उसे एक व्यवसाय प्रदान करें जिसमें वह खुद को जितना संभव हो सके व्यक्त कर सके और इस प्रकार, अपनी आंखों में बढ़े। किसी के लिए यह एक खेल खेल है, दूसरे के लिए - गायन, नृत्य, ड्राइंग। इन उपलब्धियों पर ध्यान दिया जाएगा: उनकी प्रशंसा और प्रशंसा की जाएगी। पार्टी से सकारात्मक प्रतिक्रिया उप-वर्गीकरण पर और सम्मान के लिए जागरूक या अवचेतन स्तर के काम पर "दर्ज" भी है।
अधिक प्रशंसा करते हैं
इसका कारण हमेशा मिल सकता है! कार्य को गलत तरीके से हल करने दें, इस बात पर आनंद लें कि बच्चे ने अपने पुस्तिका पर कितनी सावधानी से हस्ताक्षर किए हैं। त्रुटियों को ध्यान में रखते हुए, तुरंत बच्चे की सफलता पर जोर दें। सभी बच्चे की उपलब्धियों पर ध्यान दें। "ग्रैंडियोज़ स्व" की अवधि 6-7 साल तक जाती है और इसे संदेह और भय के चरण से बदला जा सकता है। बच्चे अपने स्तर पर सक्षम और प्रभावी होने के लिए वयस्क भाषा बोलने की कोशिश करता है। लेकिन यह हमेशा काम नहीं करता है। ऐसे क्षणों में बच्चे को केवल समर्थित होने की आवश्यकता होती है, अन्यथा वह "हारे हुए" के रूप में बढ़ने का जोखिम उठाता है।
आप अपने बच्चे द्वारा परेशान होने की संभावना कम कैसे हो सकती है
हाँ, बच्चे (और कैसे!) अपने नसों पर जा सकते हैं। लेकिन आपकी परेशानियों और असंतोष बच्चे की खोने वाली जीवन रणनीति बनाते हैं और उनके सम्मान के स्तर को काफी कम करते हैं। अधिक बार आराम करें: अधिक हवा लें, अपनी सांस पकड़ें और 10 तक गिनें - एक केला विधि, लेकिन प्रभावी। लेकिन ध्यान रखें कि प्रशंसा में आपको उपाय जानने की जरूरत है। बच्चे को जो हाइपरोपेक के माहौल में लाया जाता है और उसकी योग्यता के निरंतर उत्थान में, कठिनाइयों के लिए तत्परता को अपरिवर्तित किया जाता है, और बदले में, एक अतिसंवेदनशील आत्म-सम्मान और समाज के लिए अत्यधिक दावे बनते हैं। जीवन सिद्धांत "मैं सबसे अच्छा (सर्वश्रेष्ठ) हूं, मुझे सब चाहिए!" सफलता का कारण नहीं है।
कम आलोचना
बच्चों के परिसरों में बच्चे के व्यक्तित्व के विकास को प्रभावित करने वाले मुख्य कारकों में से एक है। आपके अनावश्यक रूप से सावधानीपूर्वक नजरिए के तहत, वे स्वयं-ध्वजांकन में गिरावट कर सकते हैं। एक बच्चे लगातार आलोचना से परेशान होता है, या हमेशा के लिए आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास खो देगा, या आपके पूरे जीवन के लिए अपना लायक साबित होगा। पहला विकल्प पहल की कमी और भविष्य में प्रतिबद्धता की कमी से भरा हुआ है। दूसरा विकल्प खराब है क्योंकि लक्ष्यों को प्राप्त करने की इच्छा और दृढ़ संकल्प संतुष्टि की भावना से समर्थित नहीं है। और जो कुछ भी सफलता है, ऐसा लगता है कि यह पर्याप्त नहीं है, आपको परिणाम अधिक वज़न प्राप्त करने की आवश्यकता है। "एक राष्ट्रीय गीत प्रतियोगिता जीतना बकवास है, केवल अंतरराष्ट्रीय सफलता का मूल्य है!", "5 किलोग्राम फेंकने के लिए पर्याप्त नहीं है, इसे सामान्य दिखने के लिए एक दर्जन और अधिक की जरूरत है," "मैं कंपनी के निदेशक हूं, और इसका क्या उपयोग है? प्राप्त करें ... "इसे अतिसंवेदनशील कहा जाता है और शारीरिक और मानसिक थकावट की ओर जाता है। यही कारण है कि बचपन में किसी व्यक्ति के आत्म-सम्मान को संतुलित करना महत्वपूर्ण है ताकि सफल होने की उसकी इच्छा सम्मान से आपके लापरवाह शब्दों के "शॉट" के साथ न हो और वास्तविक जुनून में न आ जाए।
खुद को अपमानित होने की अनुमति न दें
अपने बच्चे के लिए उच्च आत्म सम्मान का मॉडल बनें। आखिरकार, माता-पिता के उदाहरण बहुत संक्रामक हैं। यदि आप अपने आप को बच्चे से झगड़ा करने की अनुमति देते हैं, तो पति / पत्नी, सास, रिश्तेदारों और लोगों के लिए अनादर दिखाएं (और इसके विपरीत - यदि वे सब आपके संबंध में दिखाए जाते हैं), तो आपके बच्चे के लिए आत्म-सम्मान सबक सीखना मुश्किल होगा, जो भी आप उससे कहते हैं। इसलिए, अपने आप को और अपने परिवार को बच्चों में अपनी आवाज उठाने के लिए मना कर दें, कठोर होने के लिए क्षमा मांगें, अपनी राय को अनदेखा न करें। फिर बच्चे के साथ समानता के साथ कार्य करना आसान होगा और आत्म-सम्मान के रूप में ऐसी चीज के सार का एहसास होगा।