ईर्ष्या, इससे निपटने के लिए कैसे

"ईर्ष्या के साथ कुछ भी गलत नहीं है।" "ईर्ष्या, इसका मतलब है कि वह प्यार करता है।" "भावनाओं को जागृत करने के लिए मुझे ईर्ष्या बनाओ।" यह सही है - जब तक ईर्ष्या एक बीमारी में बदल जाती है और जब तक कि बच्चे इससे पीड़ित न हों।

अपनी नोटबुक में खोदने वाले व्यक्ति के साथ रहने के लिए, आपको काम से हर दो घंटे कॉल करने की आवश्यकता होती है, प्रत्येक दिन के लिए रिपोर्ट करने के लिए - कठिन। लेकिन याद रखें कि आपके पति / पत्नी को और भी पीड़ा है। उनका पूरा जीवन एक पूर्ण तनाव है। वह, एक नियम के रूप में, यह महसूस करता है कि वह बीमार है, खुद को एक साथ खींचने की कोशिश करता है, लेकिन जब वह एक बैठक में अपने गाल को चुंबन देने वाले सहयोगी को देखता है, तो वह खुद पर नियंत्रण खो देता है।

यहां तक ​​कि यदि आपका "ओथेलो" एक आदर्श पिता है, तो ईर्ष्या के अनुकूल होने के समय, वह बच्चों के बारे में भूल जाता है और उनकी भावनाओं के बारे में नहीं सोचता है। नियंत्रण के इस नुकसान के परिणाम आमतौर पर बच्चों के लिए बहुत दुखी होते हैं। अपने आप को enuresis, या कई अन्य बीमारियों, या एक तंत्रिका टूटने के रूप में प्रकट कर सकते हैं, लेकिन - सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि भविष्य में ऐसे बच्चे बचपन से वंचित व्यवहार के स्टीरियोटाइप को अपने परिवार में पहले से ही पुन: पेश करते हैं।

ईर्ष्या की मदद कैसे करें? और एक ही समय में और खुद?

सबसे पहले, यह जानना जरूरी है कि यह एक बीमारी है, और इसे बहुत प्रगति से लड़ना जरूरी है, इसे प्रगति न दें। अपने पति / पत्नी पर हंसो मत। गुजरने में एक तरफ फेंकना: "हमारे पास काम पर एक नया सहयोगी है, बहुत अच्छा है," आप उसके लिए एक नींद की रात को छोड़कर कुछ भी हासिल नहीं करेंगे (और साथ ही साथ अपने लिए) और आपके काम में निरंतर प्रयास करेंगे। मेरे पास एक नया सहयोगी है "और सभी सवालों को रोकने के लिए कह रहा है:" यह बेहतर है कि आप अभी भी नहीं करते हैं। "मुझे किसी और में दिलचस्पी नहीं है।" और यह वांछनीय है कि इस पर आपकी बातचीत समाप्त हो गई।

"मैंने देखा कि आपने उस प्रकार को देखा है!" लेकिन यह मत भूलना कि इन शब्दों के पीछे आत्मविश्वास की कमी और सुनने की इच्छा हो सकती है: "हाँ, वह बिल्कुल नोडस्क्रिप्ट है, कुछ भी नहीं वह खुद का प्रतिनिधित्व नहीं करता है, लेकिन आपके साथ तुलना में वह सिर्फ एक और अधिक (या इसके विपरीत, वसा का एक ब्लॉक) है! "

भारी ईर्ष्या के पीछे स्वामित्व की भावना छिप सकती है। तो, ओलेग अपनी पत्नी से ईर्ष्या कर रहा था (वैसे, और राजद्रोह के बारे में नहीं सोचा था) किसी भी व्यक्ति को गुजरने के लिए, उसे व्यापार यात्रा पर जाने नहीं दिया। जब उन्होंने तलाक दिया, और उनकी पत्नी ने तुरंत दूसरे से मिलना शुरू किया, तो वह भी परेशान नहीं था। "लेकिन हम वैसे भी एक साथ नहीं हैं!"

असुरक्षा और मालिक की भावनाओं से ईर्ष्या के अलावा, ईर्ष्या, उम्र, यानी युवा है। "जब मेरे पति और मैं 1 9 वर्ष के थे और उन्होंने कहा कि उन्हें मिशेल पेफीफर पसंद है," स्वेच्छा याद करते हैं, "मैंने लगभग टीवी तोड़ दिया और मैंने अपने पति के साथ आधा दिन बात नहीं की।" अब हम एक लड़की के लंबे पैर और अभिव्यक्तिपूर्ण आंखों से गुजरने में खुशी के साथ मिलकर खुशी कर रहे हैं अभिनेत्री। "

और, आखिरकार, ऐसा होता है कि ईर्ष्या एक उन्माद बन जाती है, एक भय। यहां, केवल एक ही सलाह हो सकती है: पति / पत्नी को मनोविज्ञानी के पास जाने का आग्रह करें। यह आसान नहीं है, लेकिन अन्यथा यह असंभव है। अकेले सामना नहीं कर सकते हैं।

वैसे, ध्यान में रखें: इस पर ध्यान दिए बिना कि "प्रभावित पार्टी" आप या आप बहुत ईर्ष्यावान हैं - बच्चे को अपने "शोडाउन" से सुरक्षित रखें। वास्तव में आप पहले ही समझ चुके हैं, उन्होंने बच्चों को मानसिकता के लिए क्या नुकसान पहुंचाया है, ऐसा नहीं है? और बच्चे को "भाषा" बनना बिल्कुल असंभव है, यह रिपोर्ट करते हुए कि "मेरी मां ने मेरे चाचा को बुलाया" और "पिताजी, जब हम उसके साथ चल रहे थे, एक सुंदर चाची से मिले।"

बेशक, किसी भी ईर्ष्यावान व्यक्ति को निगरानी और उसके अविश्वास के अन्य अभिव्यक्तियों से इनकार करना बहुत मुश्किल है। अपने पति को खुले तौर पर बताने की कोशिश करें कि आप असहज हैं, और उनसे इन कार्यों और ईर्ष्या के दृश्यों से आपको बचाने के लिए कहें। इसे लगातार और धैर्यपूर्वक यथासंभव काम करने की कोशिश करें। उसे "ओथेलो कॉम्प्लेक्स" से छुटकारा पाने में मदद करें, कम से कम नरम, चिकनी करें। प्रयास के लिए एक इनाम परिवार में भावनाओं, शांति और खुशी का आभारी होगा।

और आखिरी। अत्यधिक ईर्ष्या के लिए पति को दोषी ठहराए जाने से पहले, अपने आप का पालन करें: शायद आप वास्तव में प्रत्येक कम या ज्यादा युवा व्यक्ति से बात करने का मौका याद नहीं करते हैं? और हो सकता है कि आप सभी शाम को अपने शोध प्रबंध के सिर के साथ बिताएं, और शेष समय आप अपनी योग्यताओं पर चर्चा करने के लिए समर्पित हों? तो आश्चर्यचकित न हों अगर आपकी पत्नी ओथेलो अचानक जाग गई!