एक महिला की Balzac उम्र क्या है? जीवन का यह आधा पारित हो गया है, सबसे खुश आधा आगे बनी हुई है। बच्चे उग चुके हैं, चिंता कम हो गई है, आप अपना जीवन शुरू कर सकते हैं। फिल्म को याद रखें "मॉस्को आंसुओं पर विश्वास नहीं करता"? जैसा कि फिल्म की मुख्य नायिका ने कहा था कि 40 वर्षों में जीवन अभी शुरू हो रहा है। और यह सच है, इस उम्र में आपके पास पहले से ही एक बड़ा जीवन अनुभव है, 20 साल में गलती न करें। आप पहले से ही एक महिला हैं, अपने सिद्धांतों और सिद्धांतों के साथ।
इस उम्र में भी प्यार विशेष है। यह प्रकाश की चमकदार बीम की तरह है जो आपके दिल को छेद देता है। आप अपने साथी के लिए बहुत समझदार हैं। आपकी कामुकता और कामुकता प्रिय आदमी को दी जाती है, वह आपको अपने हाथों और पूजा करने के लिए तैयार है। खिड़की के नीचे सेरेनेड गाते हैं, युवा लड़के आपके साथ प्यार करते हैं, और इसलिए नहीं कि उन्हें "माँ" की ज़रूरत है। एक पूरी तरह से अलग प्रकाश आप से आता है, एक और ऊर्जा, आप एक अदृश्य बल से खुद को आकर्षित करते हैं।
और इस उम्र में आप अपने कैरियर में क्या ऊंचाई प्राप्त कर सकते हैं, और यह बकवास कहता है कि करियर 35 साल तक बनाया गया है। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि एक करियर केवल 40 वर्षों के बाद शुरू होता है। इस उम्र में, महिला अधिक रचनात्मक, न्यायसंगत हो जाती है। इन महिलाओं में से सफल नेता सफल होते हैं। आप अपने आप में ऐसे प्रतिभाओं को खोज सकते हैं जिन्हें आपने कभी संदेह नहीं किया। उनकी खोज के लिए, याद रखें कि आपने एक बच्चे के रूप में क्या सपना देखा था। आपका सपना अभी तक सच नहीं हुआ है, और इस उम्र में यह जरूरी सच होगा। बाल्ज़ैक की उम्र में आप पूरी तरह से अपना जीवन बदल सकते हैं। इसे बेहतर के लिए बदलें। काम की जगह बदलें, रुचियों को बदलें।
शहद के इस बैरल में निश्चित रूप से एक छोटा चम्मच टैर है। यह काफी "ताजा" शरीर नहीं है। लेकिन यह भी तय करने योग्य है, मुख्य बात यह है कि वह उसकी देखभाल करनी शुरू कर दे। उम्र के बावजूद, सर्वोत्तम संभव तरीके से स्वयं को समर्थन देने के लिए कई नियम हैं।
उचित पोषण। आपको केवल प्रोटीन, वसा, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध केवल स्वस्थ भोजन खाना चाहिए। कोलेस्ट्रॉल की उच्च खुराक वाले खाद्य पदार्थों को हटा दें। दूध, पनीर खरीदने के लिए पनीर। अपने आप को पास्ता तक सीमित न करें। उनमें बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जो इस उम्र में उपयोगी होते हैं।
खेल। फिटनेस, एरोबिक्स करो। तैराकी जाओ। जिम में भाग लें। सुबह या शाम को भी चलना, आपकी उपस्थिति पर अच्छा प्रभाव डालेगा। ताजा हवा में और चलो।
नींद। कल्याण और उत्कृष्ट उपस्थिति के मुख्य कारकों में से एक अच्छी और गुणवत्ता वाली नींद है। नींद या खराब गुणवत्ता की नींद की कमी तुरंत आपके चेहरे पर दिखाई देगी। यहां तक कि हास्य भी है: "तीन साल हैं: आप सारी रात पीते हैं, सुबह उठते हैं, जैसे कि कुछ भी नहीं हुआ था। आप पीते हैं, आप सारी रात चलते हैं, सुबह उठते हैं, आपके चेहरे पर सबकुछ लिखा जाता है। तीसरी उम्र, पीना नहीं, पूरी रात मत चलना। सुबह में मैं जाग गया, जैसे कि मैं पूरी रात पी रहा था और चल रहा था। "ताकि आप तीसरी उम्र की तरह न दिखें, अपनी नींद देखें।
एक अवसादग्रस्त स्थिति में मत आना, यह आपके चेहरे को एक प्रतिकूल तरीके से भी प्रभावित करेगा। किसी भी समस्या को हल किया जा सकता है, मुख्य बात यह सही ढंग से देखना है। यदि आप इसमें बहुत अच्छे नहीं हैं, तो आप केवल अमूर्त हैं, स्थिति को स्वीकार करते हैं।
यहां तक कि आपके शरीर और चेहरे पर अधिक प्रभावी प्रभाव के लिए भी। यह आधुनिक चिकित्सा और सौंदर्य प्रसाधन सेवाओं से प्रभावित हो सकता है। राइनोप्लास्टी, लिपोसक्शन और बहुत कुछ, जो इस समय हमें सौंदर्य उद्योग प्रदान करता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आशावादी रहें, और अंधेरे चश्मा पहने हुए दुनिया को न देखें, उन्हें हटा दें और आप बहुत सारी रोशनी और रोचक देखेंगे। क्योंकि हर उम्र अपने तरीके से अच्छी और अच्छी होती है, खासकर एक महिला में बलजाक की उम्र।